Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга. Как развить все типы интеллекта

Эмоции? Мы клеймим их. Чтобы «не потерять ум», нам якобы надлежит «сохранять хладнокровие, контролировать эмоции, не позволять своим страстям влиять на принятие решений». Мы верим в то, что способность испытывать эмоции находится в подчинении ума, тогда как на самом деле она берет свои истоки в намного более обширном пространстве: в нашем внутреннем космосе, состоящем из наших 10 интеллектов, в той самой ауре, которая и является нашим истинным «я».

Многие из моих клиентов, испытывающих трудности в жизни, застревают на полюсе уныния, и им требуется немало времени, чтобы понять, насколько широк диапазон человеческих эмоций. Понемногу они осознают: для того чтобы вернуть себе приятные эмоции (например, те, которые мы испытываем, глядя на восход солнца), необходимо просто принять тот факт, что стрелка компаса может переместиться и к противоположному полюсу… Тем самым вернуть себе понимание этого диапазона и заново открыться всем его возможностям.

В сущности, ум – достаточно абстрактное понятие, у которого (как, например, и у понятия любви) существует множество толкований. По определению Национального центра текстовых и лексических ресурсов, ум – это все то, что принадлежит механизмам разума, который основывает свою деятельность на интеллектуальных способностях: расчете, усилии, ментальных функциях. Словари предлагают два типа определения: «то, что совершается исключительно в мозгу» (ментальный счет, например), и «то, что связано с психикой» (умственное расстройство). Следовательно, ум есть не более чем способность безостановочно штамповать мысли подобно сборочному конвейеру, который изготавливает автомобили.

Строго говоря, никакого «ума» не существует

Живший в XVIII веке врач и философ Пьер-Жан-Жорж Кабанис стал первым, кто изучал взаимовлияние тела и ума, и именно ему принадлежит авторство злополучной фразы: «Мозг выделяет мысль, как печень выделяет желчь». Автоматически, неконтролируемо.

Я не знаю, можно ли вообще дать какое-то определение уму. Его по очереди описывали то как интеллект, то как «интеллектуальную» материю, эмоцию, идею, воспоминание, предсказание, чистый разум, мысль, «логическую материю», темперамент, способность анализировать ситуацию и управлять ею. В спорте ум, дух рассматривается как способность, с юных лет позволяющая спортсмену преодолевать самого себя. На это понимание наслаиваются компоненты стресса, страха, воли. Иными словами, говорить об «уме» нынче очень модно: в школе, на работе, в мире спорта, везде, где нам вбивают в голову, что «ум – ключ к успеху» и что «над умом надо работать».

Жан-Марк Мормек: «Ум – это совокупность, последовательность»

Шестикратный чемпион по боксу Жан-Марк Мормек делится своим мнением о том, что же такое ум: «Нужна цель, мишень. Именно движение к ней пробуждает все те источники, которые есть у нас с детства; именно это поможет вам превзойти самих себя. Знаменитый американский тренер по боксу Кас Д’Амато часто говорил Майку Тайсону, когда тот плакал: „Чего ты боишься? Кем ты хочешь быть – трусом или героем? Разница между первым и вторым заключается в действиях, которые они совершают. Герой всегда делает шаг вперед. У него есть устремленность к цели“. Сильными должны быть и ноги, и голова. Журналисты и зрители повторяют фразу о том, что для победы спортсмену не хватило духа, однако они не понимают, о чем говорят. Ум и дух в данном случае – это названия, которые дают абстрактному понятию, даже не догадываясь о том, сколько разновидностей интеллекта необходимо развивать в себе для достижения успеха. Ум – это совокупность, последовательность. Он черпает силы из очень глубоко залегающего источника».

Слово «ум» зачастую используется в роли невнятного ответчика, который наш картезианский разум выбирает для объяснения того, что ему непонятно. То же самое происходит с понятиями шанса, удачи и случайности. Дело в том, что ум – это не данность, а процесс. Строго говоря, никакого «ума» не существует. Существуют лишь мысли. Но они непрерывно приходят к нам по одним и тем же искаженным каналам, поднимаются по чахлым корешкам, причем так быстро, что у нас складывается впечатление, будто они образуют каркас, тот самый «ум», который чрезвычайно сложно контролировать. Идеи, образы, воспоминания, суждения, логика, страдания, радость…

Повторяющиеся и автоматические мысли раздувают наше эго, ставят на нашем пути всевозможные препятствия, перекрывают другие каналы и мешают развитию корней.