Надо лечь и продолжать, думаю. Смотрю назад – а там я лежу! Страшно стало, что вдруг навсегда вышла из тела. Первое, что пришло в голову, это лечь назад в тело и попытаться с ним срастись, вернуть, как было. Давай моститься в него, а ощущения, как будто в космос стартую. Перегрузки, дрожь. От них я проснулась, открыла глаза и обнаружила себя все в том же зале, с маской для сна на глазах. Мужик на месте. Про астрал и фазу тогда не знала, про сон и мысли не возникло. Подумала, такой глюк.
AstralWolf
Я проснулся утром после сна, пошел умылся и вернулся в кровать. Я твердо решил выйти сейчас! Лег на спину и начал делать различные техники. Потом я начал уходить в сон все глубже и глубже, теряя осознанность и концентрацию внимания. Вдруг случился некий провал, и я ощутил очень сильные вибрации и мощный, громкий гул, словно реактор ракеты над ухом. Я попробовал вылезти из тела, но было крайне сложно. Начал усиливать вибрации напряжением мозга. И вдруг чувствую, что выкатываюсь из тела. Выкатился на пол, зрения нет. По неопытности я ничего не делал, просто встал и уперся ногами в кровать. Я хотел посмотреть на свое спящее тело и пытался открыть глаза, но мне это не удалось.
Я постоял около кровати, а потом сделал два шага в сторону и хорошо это ощутил. Очень хотелось выйти из квартиры, но боялся не вернуться в тело. Я вспомнил, как читал про некий астральный шнур и боялся его разрыва. Захотел вернуться в тело, но ничего не происходило. Отсутствие зрения только усиливало страх, а он, в свою очередь, увеличивал время нахождения в фазе. Я начал молиться, чтобы меня вернуло обратно в тело. И вдруг я почувствовал, что меня засасывает, и я в реальности резко вскочил с кровати, как после страшного сна.
Miranda
Однажды сильно устала, легла спать в 4 утра. Не успела я коснуться подушки, как меня начало выталкивать, причем очень усиленно. После разделения, с трудом, пытаясь хоть что-то разглядеть, проплыла по комнате несколько метров. Своего тела я не помню, потому что вообще про него забыла. Было ощущение тотального одиночества, я понимала, что там у меня нет родных, никого. Комната практически не отличалась от реальной, но, как мне показалось, мой письменный стол стоял там, где стоял много лет назад, и еще – в стене было два светящихся отверстия. Я висела около кровати, не зная, что мне делать. В темноте я услышала мужской голос. Было ощущение, что кто-то думает на соседнем этаже или за стеной. Мужчина ругался на себя, употребляя даже нецензурные выражения, явно утром собираясь на работу в спешке. Я послушала его ворчание и ругань и очнулась в своем теле.
При выходе из тела не было никакого шума или звона, как многие предупреждают. Все произошло стремительно, хотя, признаюсь, физически мне было неприятно. Ощущение тока и вибраций в ногах показалось отвратительным, ощущение выталкивания тоже некомфортным.
bewusstlos
Долго засыпал. Но вдруг я лежу на диване, резко подымаюсь и делаю проверку на реальность. Просунул руку сквозь кресло. Прошла! Сердце бешено заколотилось. Я побежал к зеркалу, ощупывая стены двери. Смотрю в зеркало и вижу свое отражение. Сразу бегу на улицу и прыгаю. Думал, что полечу, но куда там. Падаю на землю, она холодная. Вижу машину справа. Дергаю за ручку, ручка холодная и мокрая. Вижу, что ключей внутри нет, и происходит возвращение в тело.
Mister11
Лежа на спине, попробовал визуализацию рук. Ничего не получилось. Решил все бросить и, устроившись поудобней, с наслаждением стал погружаться в сон. На грани, буквально уже в сонном состоянии, заметил, что мое тело, оставаясь не напряженным, может поворачиваться. Боясь, что уйдет это состояние, пробовал еще и еще. Решил встать. Осторожно стал подниматься. Глаза были закрыты. Вспомнил, что надо углубиться. Ощупывал все вокруг, но зрение не появилось до тех пор, пока мысленно не крикнул команду «видеть». Почти сразу же у меня появилось зрение.
Я находился в незнакомой мне спальне. Ощупывая стену, добрался до ванной комнаты. Включил воду, поплескал на лицо. Решил куда-нибудь переместиться, но ничего не получилось. Несколько раз безрезультатно пытался использовать технику двери. Вернулся к кровати, на ней сидел друг, которого я давно не видел. После этого меня вернуло в реальность.
Denis1234
Я начал проваливаться в сон и вдруг почувствовал, как меня стягивает с кровати. Тут же я вижу, как полностью лежу на полу. Я встал, посмотрел на кровать в надежде увидеть свое тело, но его не было. Я попробовал выдохнуть с закрытым носом, и у меня это получилось. Фаза была не глубокая. Я начал ходить по квартире. На удивление, у меня стояла старая входная дверь, пятилетней давности. Я открыл дверь, зашел к соседям. Фаза сразу потускнела, и я проснулся.
Гость