Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью

– Именно! Понимание своих желаний станет отправной точкой для изменений и признания того, что каждый САМ решает жить в несчастье. Вместо изменений я сам выбираю страдание. Большинство людей пасуют перед страхом перемен и, к сожалению, остаются жить в боли и нищете. Но важно понимать, страх неизвестного – это процесс, срежиссированный исключительно в нашей голове. И только твоя ответственность – оставаться там, где ты уже давно не хочешь быть. Правда в том, что людям нравится ссылаться на высшие силы, снимая при этом ответственность с себя. Хозяин ли человек своей жизни или жертва, можно понять, просто прислушиваясь к тому, что он говорит.

– Например? – заинтересовалась Саша.

– К примеру, такие фразы: «У меня нет на это денег», «Работой меня завалили», «У меня нет на это времени». Давайте порассуждаем, Саша, что на самом деле стоит за этими словами, – с улыбкой предложила Елена.

– Если честно, не знаю, но я ведь и сама часто так говорю! И никогда не придавала этому никакого значения!

– На самом деле в этих фразах скрыта важная информация. Когда мы слышим, как человек говорит, мы можем понять, КТО в его жизни главный. Мы видим – это точно не ОН.

– Почему?

– Потому что нет человека в этих фразах. Сам человек себя туда не помещает! Это же идеальная формула скидывания с себя ответственности. Это не я – это денег нет, это не я – это время убегает сквозь пальцы. Это не я – это работой меня завалили. Наша речь отражает устройство нашего мышления, которое, в свою очередь, показывает, в какой картине мира мы живем и какую реальность имеем. Понаблюдайте за собой – часто ли вы сбегаете с роли главного действующего лица своей жизни?

– Елена, все, что сейчас вы говорите, – сто процентов про меня! Что же делать?

– Попробуйте несколько дней мыслить по-другому. Например, «это Я не нахожу свободных денег» или «это Я так спланировал свое время, что не справляюсь». Казалось бы, не очень-то и большая разница… а нет, разница огромная! Когда мы берем на себя ответственность, у нас появляется ВЫБОР. Я могу что-то предпринять, чтобы ИЗМЕНИТЬ то, что меня не устраивает. Тогда я принимаю решения, оставить все так же или искать новые варианты.

– Это просто невероятно, кажется такими простыми истинами, но мало кто об этом задумывается. Теперь я обязательно буду отслеживать за собой такие мысли и фразы! – Саша посмотрела на часы, было уже начало первого ночи, но отпускать спутницу спать очень не хотелось.

– Елена, можно я задам еще один вопрос? Вы сами когда-нибудь загадывали желание?

– Конечно, и не раз! В том числе используя природную энергию, я загадываю желания и на растущую луну.

– И что? Сбывались?

– Сбывалось многое, только вот все, что я имею сейчас, не свалилось на меня с небес – это результат серьезной работы над собой. Я согласна, визуализировать, мечтать, писать списки по Луне – это важно, но этого недостаточно, если при этом все действия откладывать на потом. Тогда желаемое не придет к вам НИКОГДА. Чтобы мечты сбывались, нужно работать сразу в двух направлениях. Первое: совершать активные действия. Второе: внутренне работать над собой, освобождаясь от страхов, ментальных ограничений. И даже если очень страшно выйти из зоны комфорта и начать что-то новое – научиться себя поддерживать. Лично я говорю себе, когда опускаются руки: Я ВСЕМУ МОГУ НАУЧИТЬСЯ. Ведь когда-то я не умела зарабатывать деньги – ничего, справилась. Сейчас в это сложно поверить, но много лет я не умела искренне и дружелюбно общаться. Не умела просить о помощи и опираться на других, но и это оказалось вполне решаемой задачей. Не умела отказывать людям. Не разбиралась в психологии и уж тем более не умела консультировать. Все приходит с опытом, если мы рискуем в этот опыт идти.

– Лена, а какое желание запомнилось больше всего?

– Это было сразу после моей первой в жизни терапии. Группа, в которую я пришла, называлась «Вкус жизни». Я тогда боялась ходить на индивидуальную терапию и подумала, что в группе не так страшно, всегда можно отсидеться. Название группы меня вдохновило. Ведь в свои двадцать пять я и правда успела потерять вкус к этой самой жизни. Выйдя после первой встречи, я загадала, что ни за что не буду больше несчастной. Я твердо пообещала себе, что, как бы ни сложилась моя жизнь, я смогу сделать ее полноценной. Но для того, чтобы прийти к этому, мне нужно было перестать заглядывать в чужие двери в попытках подсмотреть, какое оно, чужое счастье. Я твердо решила выяснить, какое оно лично для меня. И у меня получилось!

– Вы стали счастливей?