Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления

Также в процессе детоксикации у вас могут возникнуть неприятные психологические и физические ощущения. После начального этапа очищения (самоочищения кровотока) восстановится функция печени, и она избавится от токсинов, которые накапливались много лет – в некоторых случаях годами или даже десятилетиями. Вполне естественно, что в течение этого периода вы будете нуждаться в дополнительном отдыхе, в чутком отношении и заботе со стороны близких. (Для духовной поддержки обратитесь к главе 22 «Душеспасительные медитации и техники» и к главе 23 «Ангелы-хранители».)

Поскольку клетки выделяют токсины из вредных продуктов, которые вы ели раньше, на поверхность могут вырваться болезненная тяга к чему-либо и неприятные воспоминания. Представьте себе, что каждое из этих ментальных ощущений – это подарок вам. Оно означает, что из вашего организма вышел сгусток токсинов. Если вы поддадитесь испытываемой тяге к привычной пище, то почувствуете моментальное удовлетворение, но прервете процесс детоксикации и запечатаете оставшиеся токсины в печени.

Очищение может подарить вам чувство благословенности. Ведь в жизни мы подавляем не только негативные эмоции – мы подавляем радостные чувства. Иногда мы остро чувствуем напряженность в мире, которая нас тяготит, поэтому нам кажется, что мы не заслужили счастье. Предлагаемый здесь план детокса поможет перезагрузить ваше мышление.

Как только из организма выйдут залежи токсинов, ваш мозг очистится. Возможно, вы переосмыслите представления о самих себе и направлении своего жизненного пути.

Не отмахивайтесь. Прислушайтесь. Ваше личное счастье пойдет на пользу всему человечеству.

Выходить из программы детокса нужно постепенно. Не бегите за мясной пиццей, когда будете отмечать последний день очистительной программы. Не заказывайте шоколадный торт-мороженое. Печень и пищеварительная система будут перегружены, если вы сразу наброситесь на жирное. Погодите. Постепенно, шаг за шагом начните пополнять свой рацион жареными овощами, бобовыми, постными белками, жирами или полезными зерновыми, такими как кинза или коричневый рис. Если вы хотите сохранить идеальное здоровье, забудьте о некоторых продуктах навсегда. Список вы найдете в главе «Что нельзя есть».

Если вы почувствуете себя на предложенном программой меню так хорошо, что уже не сможете отказаться от него или захотите внести в него какие-то незначительные изменения, например, добавить авокадо, орехов, семян, кокоса или оливковое масло холодного отжима, или какую-то жареную еду, я вас не отговариваю. Если вы хотите, чтобы маложирная растительная диета стала частью вашего образа жизни, так и сделайте.

Все люди разные. У каждого человека свой режим питания, разный образ жизни и финансовые возможности, разные истории болезни и разные организмы. Некоторым нужен животный белок, который может примирить их с окружающей действительностью. Некоторые считают, что чашка коричневого риса с лососем на обед держит их в тонусе. Кто-то думает по-другому.

Проверьте мои рекомендации на себе. День за днем. Делайте то, что является правильным для вас.

Вы заслужили

исцеление.

Вы заслужили

счастье.

Вы заслужили

самодостаточность.

Глава 22 Душеспасительные медитации и техники

Все мы находимся в поисках себя, даже не осознавая этого и не говоря об этом.

Мы ищем себя, потому что чувствуем себя потерянными или не чувствуем себя самодостаточными, или потому что боимся, что не сможем реализовать потенциал своей души.

Нередко из-за какого-то негативного опыта или целого ряда неприятных событий человек чувствует себя разбитым или опустошенным, ему снова хочется ощутить себя состоявшимся. Это самоанализ. Он может принимать разные формы. Люди записываются на ретриты, ходят слушать лекции воодушевляющих ораторов, ищут совета у близких, записываются к терапевтам или находят себе другое занятие. Именно так мы поступаем, когда пытаемся исцелить и пробудить себя, укрепиться в своих жизненных целях.

Иногда самоанализ приближает людей к самим себе. Иногда они чувствуют себя еще более потерянными, чем прежде. Под маской «помощи» вы могли слышать от других ложное утверждение о том, что болезнь – это желание быть услышанным. Вам могут сказать, что вы сами виноваты в своих бедах, потому что притягиваем их, думая о плохом.

Я уже говорил раньше и повторю еще раз: если вы болеете или переживаете тяжелое испытание, будь то смерть в семье или развод, вы не пытаетесь привлечь внимание.

Вы не притягиваете беду. Это не наказание и не расплата. Вы не заслужили болезнь или несчастье. Это не ваша вина.

Вы заслужили исцеление. Вы заслужили счастье. Вы заслужили самодостаточность.