Читаем Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков полностью

Как и в случае с блогом «43 папки», одной из первых тем ресурса Lifehacker стала тема «Как привести дела в порядок» (GTD). Трапани тоже оценила идею Дэвида Аллена о «хитрых приемах». Первая книга Джины Трапани называлась «Лайфхакер: 88 технических приемов, которые зарядят ваш день» (Lifehacker: 88 Tech Tricks to Turbocharge Your Day). Ее последняя книга начинается с признания Аллена о том, что он уважает людей, «внедривших в свою жизнь самые хитрые приемы»[44]. В 2009 году она передала редакторские права на сайт одному из соавторов, а сама вернулась к прежним занятиям, переключившись с написания прозы на написание программных кодов.

Лайфхакинг кажется Джине Трапани таким привлекательным благодаря ее «очень системному взгляду на жизнь». Компьютерные программы нужны, чтобы автоматизировать процессы, а применяя лайфхаки, по ее словам, «вы как бы перепрограммируете свой подход к решению задач, чтобы немного ускорить процесс и сделать его немного более эффективным». Если вам удалось найти оптимальный способ выполнения задачи, есть смысл поделиться им с другими, чтобы кто-то еще мог «извлечь из этого пользу и испытать уже опробованную схему». Лайфхакерам свойственно мыслить системными категориями. Трапани объясняет: «Люди с техническим складом ума фокусируются на осмыслении мира через систематизацию и поиск методичного подхода во всем»[45]. В этом Джина Трапани права, что доказано эмпирически.

Психологи утверждают, что каждому человеку присущ тот или иной когнитивный стиль, то есть особенности сбора и обработки данных. Когнитивный стиль – это постоянная черта личности, которая проявляется в характерных для человека моделях мышления и поведения. Часто выделяют два противоположных когнитивных стиля: системный (рациональный / аналитический) и интуитивный (ассоциативный / экспериментальный)[46]. Люди с интуитивным типом мышления практикуют более широкие, целостные подходы; их взгляд основывается на интеграции интуиции, чувств и контекста. Люди с систематическим мышлением ищут шаблоны и обращают правила в свою пользу.

Например, некоторые любители судоку находят отдельное удовольствие в понимании внутренней логики и закономерностей головоломки. Знатоки судоку даже дали образные названия некоторым паттернам, например, «Крылья X», «Удаленные пары» и «Без прямых углов», но новичкам все эти названия ничего не скажут: в мыслях разве что промелькнут смутные догадки о возможной системе. Исследование показало, что благодаря подспудному поиску паттернов новые игроки, которым свойственен системный когнитивный стиль, с опытом начинают решать судоку значительно лучше, что неудивительно. В то же время у их сверстников с интуитивным стилем познания улучшений не наблюдается. Два других исследования показали, что среди хакеров и студентов, выбравших компьютерную сферу в качестве будущей специальности, значительно больше людей с систематическим / рациональным когнитивным стилем[47].

Лайфхакеры призывают развивать системный тип мышления, даже если по природе вы к этому не склонны. Чтобы лучше понять хакерские методы в области продуктивности и питания, я следил за обсуждениями в онлайн-сообществе LessWrong, которое заявляет своей миссией «совершенствование искусства мыслить здраво». Из этих обсуждений мне стало известно о существовании «Центра прикладной рациональности», небольшой некоммерческой организации, расположенной недалеко от Кремниевой долины, которая предлагает семинары по когнитивным искажениям. Цель семинаров – научить «исправлять проблемы» человеческого мышления. Процесс «исправления мышления» они сравнивают с процессом наладки компьютера, даже используют те же термины – «патч» и «пропатчивание» (англ. patch – заплатка, информация для внесения изменений в компьютерные файлы; пропатчивание – применение патча. – Прим. пер.). Есть даже книга «Алгоритмы для жизни: компьютерные науки о том, как люди принимают решения» (Algorithms to Live By: The Computer Science of Human Decisions)[48], которая предлагает использовать для решения личных и социальных проблем те же методы, которые компьютерщики используют для решения компьютерных задач.

Перейти на страницу:

Все книги серии Большие идеи в саморазвитии

Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики

Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованы? Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций.Из книги вы узнаете, как:[ul]получилось, что мы имеем около 70 категорий гендерной идентичности;с помощью суперкатегорий Бен Ладен и Гитлер манипулировали людьми;«ложная ясность» удовлетворяет первобытную потребность человека в порядке;с помощью теории сверхубеждений Трамп победил на выборах.[/ul]В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Кевин Даттон

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков
Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков

Продать каракули ребенка за миллионы долларов. Построить дом из подручных средств. Приготовить омлет за 1 минуту… Джозеф М. Ригл, профессор коммуникативных исследований в Северо-Восточном университете, задается вопросом – можно ли взломать реальность?На основе историй «сумасшедших» изобретателей, продвинутых хакеров, пикап-мастеров, эксцентричных физиков-математиков он объясняет феномен лайфхакинга, а также рассказывает, стоит ли внедрять в свою жизнь маленькие хитрости и уловки.Из этой книги вы узнаете:[ul]Чему нас учат лайфхаки и как они помогают жить в XXI веке?Как мыслить вне шаблонов и рамок?Возможно ли управлять реальностью путем создания собственной ее версии?Почему не стоит злоупотреблять хитростями?[/ul]В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джозеф Майкл Ригл

Карьера, кадры

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры