Читаем Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков полностью

Однако в целом интересы женщин по-прежнему игнорируются. В 2014 году состоялась конференция компании Apple, на которой анонсировали выход приложения Health, помогающего следить за различными параметрами физического здоровья. После конференции Амелию Гринхолл и других пользовательниц расспрашивали о том, насколько приложения-трекеры удовлетворяют специфические запросы женщин. Выяснилось, что приложение Apple помогает вести учет по таким параметрам как электродермальная активность кожи, потребление калорий и кальция, частота сердцебиения, частота дыхательных движений, но не предусматривает анализа менструального цикла. Гринхолл объясняет это тем, что деньги из венчурных капиталов как правило идут на финансирование стартапов, которые создаются белыми мужчинами, а при основании новых бизнесов универсально советуют «искать новые идеи в вещах, которые могут быть нужны вам лично»[182]. В результате появляются продукты, в которых со всей очевидностью проступает стереотипность мышления и наивность создателей. Например, Амелия отмечает что не все женщины хотят «сбросить килограммы», некоторым важно скорее сохранить форму или набрать вес, но приложения часто исходят из того, что единственной целью женщины является похудение. Кроме того, из соображений безопасности женщины часто не хотят делать открытой информацию о своем местоположении, весе и параметрах сна. Движение QSXX помогает сформировать отдельное пространство для женщин, заинтересованных в самопознании.

Некоторые в свое время осознают, что ценности, сопутствующие блеску высоких технологий, могут уводить в сторону от реальных целей, и, соответственно, отказываются от использования гаджетов для самоанализа. Например, в своей статье для журнала The Atlantic, женщина-преподаватель инженерных дисциплин написала, что больше не идентифицирует себя как мейкер, то есть человек, создающий нечто материальное, по следующей причине: «Культура мейкерства предполагает, особенно с акцентом на технологии, безусловное превосходство изготовления каких-либо предметов по сравнению с любой деятельностью, в результате которой не создаются материальные ценности, в том числе, по сравнению с ремонтом, анализом и особенно деятельностью по уходу за другими людьми. Исторически этот миропорядок установили те, кто производил какие-то материальные ценности, причем предназначенные в первую очередь для масштабного потребления, а не для использования в пределах одной семьи»[183]. К сожалению, эта социально-демографическая доминанта прочно ассоциируется с историей лайфхакинга и имеет тенденцию самовозобновляться.

От многого к малому

Лайфхакерское отношение к вещам отражается в двух разных подходах. Во-первых, они говорят о вещах, без которых не представляют свою жизнь, во-вторых, о том, как избавиться от лишнего. Джошуа Милберн и Райан Никодемус – друзья, «проповедующие» второй подход. К своим тридцати годам они добились того, что принято называть успехом, однако признавались, что их «не покидало чувство неудовлетворенности».


У нас были все атрибуты счастливой жизни: отличная работа с шестизначной зарплатой, шикарные машины, гигантские дома, буквально напичканные разнообразными вещами, характерными для потребительского образа жизни. И все же чего-то не хватало… Мы не были счастливы. Работа по 70–80 часов в неделю ради того, чтобы купить больше вещей, не заполняла пустоту, а приводила к появлению долгов, стресса, тревоги, страха, одиночества, вины и депрессии. Хуже того, мы не могли управлять своим временем, а значит, и своими жизнями, поэтому в 2010 году мы решили вернуть себе контроль и принять принципы минимализма, чтобы сосредоточиться на том, что важно[184].


Блог Джошуа Милберна и Райана Никодемуса «Минималисты» (The Minimalists) стал настолько популярным, что уже через год они ушли со своей высокооплачиваемой работы и выпустили книгу «Минимализм: как прожить значимую жизнь» (Minimalism: Live a Meaningful Life) и отправились в международный промотур. Они предлагали индивидуальное наставничество и онлайн-курсы писательского мастерства для тех, кто хотел бы пойти по их стопам. В 2012-м они переехали в небольшой домик в горах Монтаны, который в шутку называли «хижина Генри Торо, только с Wi-Fi»[185]. Какое-то время они были медиасенсацией, и все престижные издания считали своим долгом опубликовать на своих страницах материалы о них. Каждое поколение учится по-своему: благодаря медиаактивности и блогу Джошуа Милберна и Райана Никодемуса люди, родившиеся после появления Интернета, узнали, что богатство не гарантирует, что человек будет доволен жизнью, так что материальное благополучие – это еще один «ближний враг».

Перейти на страницу:

Все книги серии Большие идеи в саморазвитии

Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики

Мы живем в мире ограничивающих установок: черное-белое, хорошее-плохое, либо то, либо другое. Но как мы можем быть уверены, что границы, которые возводим, обоснованы? Психолог-исследователь Оксфордского университета Доктор Кевин Даттон объясняет, почему мы привыкли мыслить категориями и как избежать ловушек мозга, которые искажают нашу реальность и делают уязвимыми для манипуляций.Из книги вы узнаете, как:[ul]получилось, что мы имеем около 70 категорий гендерной идентичности;с помощью суперкатегорий Бен Ладен и Гитлер манипулировали людьми;«ложная ясность» удовлетворяет первобытную потребность человека в порядке;с помощью теории сверхубеждений Трамп победил на выборах.[/ul]В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Кевин Даттон

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков
Взлом реальности. Трансформация жизни с помощью лайфхаков

Продать каракули ребенка за миллионы долларов. Построить дом из подручных средств. Приготовить омлет за 1 минуту… Джозеф М. Ригл, профессор коммуникативных исследований в Северо-Восточном университете, задается вопросом – можно ли взломать реальность?На основе историй «сумасшедших» изобретателей, продвинутых хакеров, пикап-мастеров, эксцентричных физиков-математиков он объясняет феномен лайфхакинга, а также рассказывает, стоит ли внедрять в свою жизнь маленькие хитрости и уловки.Из этой книги вы узнаете:[ul]Чему нас учат лайфхаки и как они помогают жить в XXI веке?Как мыслить вне шаблонов и рамок?Возможно ли управлять реальностью путем создания собственной ее версии?Почему не стоит злоупотреблять хитростями?[/ul]В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Джозеф Майкл Ригл

Карьера, кадры

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры