Your perfect family. Как жить долго и счастливо. Твоя идеальная семья

⦁ 8 месяцев: смесь до 200 мл, овощи (можно добавить тыкву) — 180 г, фрукты (можно добавить абрикос) — 80 г, каша — до 180 г.

⦁ 9 месяцев: смесь до 200 мл, овощи (можно добавить картошку) — 200 г, фрукты — 100 г, каша — 200 г, рыбка — можно довести до 30 г, но постепенно, начать следует с 5 г.

⦁ 10 месяцев: смесь до 200 мл, овощи (можно добавить морковку) — 200 г, фрукты (добавляем банан) — 100 г, каша (можно добавить пшенку) — 200 г, рыбка — до 60 г. В кашку можно добавлять сливочное масло.

⦁ 11 месяцев: меню прежнее, но можно добавить половину чайной ложки желтка, давать побольше сливочного масла и вводить мясо кролика, опять же — от 5 г.

⦁ 12 месяцев: меню прежнее, но можно добавить индейку, киви, безглютеновые макароны, ягоды.

Постарайтесь как можно дольше не давать ребенку сахар, глютен и молочку (если речь не идет о сливочном масле). Ну и жареная пища, само собой, тоже не лучший выбор.

Еще немного рекомендаций

Смело называю себя опытной мамой (ну а что, так и есть!), поэтому делюсь находками по уходу за малышами!

1. От колик:

⦁ Gripe Water

⦁ Colic Calm

⦁ Baby Calm

⦁ Рела Лайф

⦁ САБ симплекс

⦁ Риабал

⦁ Плантекс

Еще массаж и теплые грелки, детские чаи от колик. Если совсем плохо малышу, то могут помочь газоотводные трубочки. Ну и мамина любовь с лаской.

2. Подгузники:

⦁ Lovular

⦁ Moony

⦁ Merries

⦁ Honest (компания Джессики Альбы)

3. Под подгузник:

⦁ Судокрем Sudocrem

⦁ Mustela

⦁ Weleda

Вообще, у нас вся косметика для тела и ванны именно Weleda.

4. Защита от солнца:

⦁ Weleda

⦁ Bagner

Ни в коем случае не косметика масс-маркета! Химические фильтры опасны и не выводятся из клеток!

5. Лактобактерии

Рекомендую тем малышам, кто не на грудном вскармливании. Очень грущу из-за того, что многие педиатры не говорят молодым мамам об этом.

⦁ UpSpring lactobacteria

⦁ Jarro-Dophilus

⦁ Bio Gaya

⦁ Primadophilius (Примадофилус)

Также обязательно витамин D. Наш комплекс — California Gold Nutrition.

Будьте здоровы, счастливы и выбирайте для своих деток самое лучшее. Это базовый совет для всех:)

Воспитание

«Ребенок, который ощущает безусловную любовь своей матери, будет чувствовать себя непобедимым».

Когда у женщины рождается ребенок, то от нее наверняка можно услышать универсальную для мам фразу: «Никогда не думала, что можно так сильно любить». Когда родилась Николь — подобные чувства испытала и я, но… с каждым днем я люблю ее все больше! Это чудо какое-то! На момент написания книги она уже взрослый маленький человек со своим характером, со своими особенностями. Как так-то?:)

Мне очень повезло, что Господь послал мне мою дочь. Я уверена, что это самая красивая, умная, добрая и сладкая девочка на свете!:) Хотя понимаю, что именно так думают все мамы про своих малышей и малышек.

Самая важная задача после рождения малыша — давать ему много-много любви. Безусловной любви, невероятной! Я убеждена, что именно такое чувство и называется материнским. Это звучит очень просто, но это действительно основной приоритет. Любовь — вот главный воспитатель. Ошибка думать, что ребенок еще маленький и ничего не понимает. Он понимает ВСЕ. Именно в младенческом возрасте у него формируются психологические основы. И именно от отношений с мамой зависит, будет ли дочь или сын доверять себе, людям и миру в дальнейшем.

Советы по воспитанию

1. Ласкайте, окружайте нежностью. Только так дети будут здоровыми и гармоничными. Показывать свои чувства можно голосом, интонациями, прикосновениями, поцелуями. Мы каждое утро забираем Николь к себе: играем с ней, развлекаем ее. Я стараюсь как можно чаще говорить ей: «Николечка красивая, Николечка здоровая, Николечка счастливая!» И она расплывается в самой замечательной улыбке! Видеть это — бесценно.

2. Не забывайте про себя! Как я всегда говорю: счастливая мама — счастливая дочка! Появление ребенка — долгожданное событие в большинстве семей, и многие начинают выстраивать свою жизнь вокруг новорожденного. За этим периодически забывают себя, начинают из-за этого грустить, переживать, и вот это уже сказывается на малыше! Не надо так!:)

3. Никогда не обзывайте ребенка! И уж тем более не поднимайте руку! Это даже не обсуждается: как бы злы вы ни были — так нельзя. Даже страшно представить, к каким трагедиям в судьбе это может потом привести.

4. Когда ребенок подрастет, не заставляйте его заниматься тем, что ему не нравится! Не ругайте за плохие оценки, не наказывайте за непонимание математики. Каждый талантлив в чем-то своем! Вам пригодилось в жизни знание про тангенс, дискриминант и логарифмы? Не уверена.