Читаем «ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций» полностью

на работу меня все еще не зовут; ну почему в семье отношения никак

не наладятся» и тому подобное), вы тем самым входите в режим

сравнивания своего состояния с прежним и возвращаете себя в старую

реальность. Это как эффект йо-йо, все время возвращаться в

исходную точку, не успев набрать скорость и воплотить потенциал в

полезную работу. Более того, когда вы пытаетесь «исправить» свои

изменения, то подсознательно ими недовольны, и блокируете

продвижение вперед.

Из опыта одной из практикующих: «Ну короче я не знаю, может, с

медицинской точки зрения это совершенно нормально?! Позавчера

полподушечки на пальце отхватила, а сегодня размотала бинт, а там все

приросло! Этот отрезанный кусок весь в гематоме, видна граница отреза,

но все гладко, как будто просто прищемила, а ничего не резала. Ну и

чувствительности в этом месте нет. Ничего и не делала, так, левой рукой

слегка помахала над ним. . Ну вот. Сегодня я уже безо всего на пальце. И вот

ну чудеса. Смотрю на палец – все чисто, гладко, все приросло. Ну нет,

думаю, так не бывает, ну хоть кусочек кожи должен отставать? И глядь –

да, отстает. Не до конца заросло. Потом опять думаю: ой, с болтающимся

куском неудобно, пусть уж все ровненько. Трогаю, смотрю – все ровненько. И

так вот целый день. И скажи кому, что с головой вроде все в порядке! » О.


ЗА ПРЕДЕЛАМИ МАТРИЦЫ. Практики Квантовых Трансформаций | 59

Когда вы оцениваете и не принимаете перемены, мир не понимает,

чего вы хотите: одного или другого, и идет на поводу у более

устойчивых убеждений. В этих ситуациях нужно просто помнить: это

всего лишь изменения, которые указывают на то, что сдвиг начался,

отметить это как факт, и отойти в сторону, позволить миру сделать то,

что необходимо. Нужно уметь ждать и позволить переменам

проявиться.

Поэтому я всегда прошу людей во время и после сеанса обращать

внимание на перемены. Л ю б ы е. Не только в том, что они хотели

изменить. Даже зачастую, видя сильную зацикленность людей на

своем состоянии, я прошу перестать его отслеживать и переключиться

на другие аспекты бытия. Обращать внимание на любое отличие от

обычного в своей жизни. Встали на час раньше утром – отличие.

Выпили чай вместо кофе – отличие. Увидели лесное животное в

городе, где никогда их раньше не было – отличие. По-другому

пообщались с сослуживцами – отличие. Поковырялись в правой

ноздре вместо левой – отличие. Все, что угодно. Можно завести

дневник, чтобы записывать перемены, или вспоминать их перед сном,

или отмечать их любым удобным способом.


Упражнение

Возьмите калейдоскоп*. Всмотритесь в узор, а затем немного сдвиньте

его, и посмотрите еще раз. Есть изменения? А если еще сильнее

покрутить? А если не пытаться сделать ту картинку, на которую вы

настроились, которую бы хотели получить, а просто поиграть в это?

Когда наиграетесь, встаньте, куда хотите, и почувствуйте это место.

Где оно отзывается? В вашем теле, в пространстве? Как ваше тело

ощущается в нем? Попробуйте ощущения на вкус, цвет, звук. А

теперь сделайте шаг, куда хотите и задайте себе вопрос: «Чувствую ли

я что-нибудь по другому?» и прислушайтесь к себе и пространству.

Если ответ отрицательный, задайте вопрос: «А если бы я

почувствовал/а другое, что бы это было?» или «Как бы я это

почувствовал/а?».


* Вместо реального калейдоскопа можно воспользоваться воображаемым (и мысленно

двигать его) или картинкой из интернета.


60 |

Диана Боренштейн

Нет смысла, поставив пирог в печку, каждые пять минут открывать

дверцу и проверять его готовность, иначе пирог не поднимется и не

будет таким, как надо. Или вытаскивать гусеницу из кокона, чтобы

удостовериться, превратилась ли она в бабочку. Или семечко из

почвы выковыривать, исследуя, проросло оно уже или нет. Ваше дело

– запустить процесс и отпустить. По сути, вам должно быть все равно,

получится или нет, и когда получится: через мгновение или через 10

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика
3 шага к осознанности
3 шага к осознанности

Осознанность — это способность проживать настоящий момент и быть в нем на сто процентов. Индийский мудрец Ошо уверен, что и результат, и удовольствие от любого дела будут во много раз больше, если привносить в него осознанность. В книге он рассказывает, как обрести это состояние и сделать его привычкой. Для этого нужно пройти три важных шага — и простых, и сложных одновременно. Сначала — избавиться от чужих мыслей и идей, оставив лишь те, что принадлежат вам; затем — привести в гармонию свои мысли и действия; и далее — отбросить тревогу о будущем и негативные воспоминания о прошлом. Со всей своей мудростью, теплотой и страстью Ошо помогает пройти эти шаги.«Пусть всё возникает из вашей осознанности. И чудо осознанности в том, что ничего не говоря, ничего не делая, она просто растворяет всё, что уродливо в вас, превращая это в прекрасное» (ОШО).

Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование
Психология образования человека
Психология образования человека

Данная книга – третья в учебном комплексе «Основы психологической антропологии» (первая – «Психология человека», вторая – «Психология развития человека»). В книге представлены мировоззренческие, теоретические и методологические основы психолого-педагогической антропологии как целостного учения о становлении собственно человеческого в человеке, о предпосылках, условиях, средствах становления базовых человеческих способностей на разных ступенях образования. Содержание работы задает концептуальную рамку и целевые ориентиры современного отечественного образования, которые определяют общую технологию построения вариативных образовательных программ и учебно-методических комплексов для общеобразовательных школ России.Пособие соответствует Федеральному государственному образовательному стандарту высшего профессионального образования третьего поколения.Книга адресована преподавателям психолого-педагогических дисциплин педагогических вузов и классических университетов, аспирантам и магистрантам кафедр психологии и педагогики. Она может быть полезна практическим психологам образования, педагогам, менеджерам образования и другим специалистам гуманитарной сферы.

Виктор Иванович Слободчиков , Евгений Иванович Исаев

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука