Читаем За стеклом полностью

Приниматься за работу со своей зависимостью: отслеживать свои чувства и мысли, честно рассказывать себе о них, объяснять их. Особенно в тот момент, когда ноги сами занесут вас в уже давно (я надеюсь) забытый переулок с винным магазином.

***

Вы – алкоголик, и у вас есть отношения, ваша «половинка». И эта «половинка» как-то участвует в вашей зависимости. Пьет вместе с вами, ругает вас, угрожает, тихо, как бы незаметно, плачет и вздыхает, прячется или уходит, когда вы являетесь «на рогах», с налитыми кровью, глазами.

Я не знаю, именно ваш вариант. Но, какой-то, безусловно, есть. Человек, который проводит с вами рядом существенное количество времени, как-то должен относиться к «застеколью».

Мне часто задают вопрос: Потеряю ли я отношения, если завяжу?

На первый взгляд, это странный вопрос. Причем тут, перестать пить и отношения!? А даже если и есть какой-то ответ на такой вопрос, то он будет «нет, не потеряете, вы станете лучше и отношения улучшаться».

Но, это взгляд, извините, дилетанта. А те, кто долго работает со своей алкогольной зависимостью, быстро становятся профессионалами, во всяком случае, своего личного психологического поведения.

Такой человек знает, что многие, к сожаления, очень многие события и люди в его жизни, подбираются так, чтобы поглубже затолкать его в бутылку, посадить за мутное стекло.

***

У меня были отношения, которые строились на сексе и алкоголе. Хотя, теперь я понимаю, что правильнее поменять местами: на алкоголе и сексе.

Это был период в жизни, когда я не сомневался, стоит пить или не стоит. Единственное сомнение, если оно и было, – как лучше пить.

Компания, в которой мы с моей подругой крутились, была на этом построена. Это не значит, что мы только и делали, что заливались этанолом. Мы были молоды и физически здоровы. Экстремальный спорт, путешествия, всякие полу творческие полу идиотские штуки, которые сейчас принято называть «performance». Но, все это служило только декорациями для пьянства.

Эти отношения закончились в один день. Помню, я тогда бросил на какое-то время, и моя девушка тоже бросила. Но, не из-за меня (такие взаимные «качели» как раз могли бы дальше продлить наше совместное мучение), а просто, по каким-то своим причинам.

Никогда не забуду ту субботу. Я приехал к ней, первый раз без выпивки, как и без особых планов, чем заняться. А чем можно было заняться, когда в первые дни после завязки все кажется серым и плоским, и даже любимая еда оставляет внутри какую-то горечь.

Тем не менее, я принес с собой все компоненты для кесадильи, которую мы часто вместе готовили, обильно запивая смесью пива и текилы.

Мы приготовили кесадилью и в тот раз. И хоть, я уверен, само блюдо было точно таким же, как и в прошлые сотни суббот, нам оно показалось сухим и несъедобным. Музыка, которую мы слушали, раздражала, а фильм, который пытались посмотреть, с первых кадров, показался скучным. Нечего и говорить, что вечером мы не занялись сексом, как и не занялись им утром.

Утром случилось кое-что другое. Мы встали рано, у обоих раскалывались головы. В полном молчании выпили кофе, опять-таки, совершенно невкусный, то ли слишком горячий, то ли, наоборот, холодный… в какой-то момент, подняли глаза друг на друга, взгляды встретились. Я не знаю, что подумала она, но я не только подумал, но и понял: это наши последние минуты вместе.

Нарушилась связь, на которой наши отношения держались. Но, грустно было не из-за самих отношений. Кроме пьяного задора, в них не было любви, а привязанность разрушилась. Грустно было то, что два, совершенно чужих, друг другу, человека, провели целый год вместе, только в самом конце поняв, что единственное, что их скрепляет – это бутылка.

***

Отношения, построенные только «на бутылке», – простой вид. Вы сразу распознаете их, когда бросите. Достаточно одного искреннего обмена взглядами, и все станет понятно. Возможно, вы будете цепляться за эту связь. И скорее всего, будете. Увы, любые отношения не закончить, просто нажав на кнопку. Но, если вы снова не начнете пить, то такие отношения сами сойдут на нет.

И лучшее, что в такой ситуации вы можете сделать, – не терять время и силы друг друга, просто оставшись хорошими знакомыми, каждый со своими воспоминаниями. Я не знаю, сложнее или легче бросать, в одиночку, или с кем-то рядом. Но, если вы продолжаете отношения, построенные на бутылке, когда «магия» игры уже развалилась, то с таким человеком, бросить будет куда сложнее, в этом я уверен.

У таких отношений есть и менее дружелюбные, и более продолжительные, варианты. Один из самых распространенных: жертва – преследователь. Когда один из участников делает что-то нехорошее другому (он – преследователь), а потом получает от жертвы «алаверды», меняясь ролями.

И чтобы показать вам уж совсем антигламурный пример, вспомню историю своего «народного» друга Гены, из деревни. У него с женой, как раз, были отношения «жертва – преследователь».

Деревенская жизнь не очень разнообразна сама по себе, поэтому их сценарий повторялся с точность до часов и минут.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика