Читаем За стеклом полностью

– Ну, братан, ты даешь! – Леша похлопал меня по плечу. Без сомнения, мой «подвиг» с лестницей котировался куда выше, чем его, с дверью. – Это надо отметить! – добавил он, взяв заслуженный «брейк». Потом, демонстративно выбросил четверть недопитой бутылки в грязный, доживающий последние мартовские дни, сугроб, сказал: – А ну, пойдем, найдем, чего получше!

Этим же днем, ближе к вечеру, размашистыми движениями, как будто пауки, мы искали эту бутылку в грязном сугробе.

Я вам говорил, что алкоголик допивает, всегда. Даже то, что он выбросил.

Кое-что «повкуснее», мы нашли у девушки Кати, к которой мы как раз хотели залезть через крышу. Но, поскольку в игре спецназовцев, был объявлен заслуженный перерыв, в связи с уважительными обстоятельствами (поиск новых «боеприпасов»), то мы просто позвонили в дверь.

Катя нас пыталась выгнать. Но, Леша смастерил романтичный рассказ-триллер про то, как я на высоте, чуть не упал… это было во-как… реально, братан выложился…

В общем, нас впустили.

Я уже останавливался на это грустной идее, а скорее – подтвержденном выводе, что подруги и друзья алкоголиков, даже если они сами не пьют, в девяносто девяти процентах случаев – соучастники. Так, как правило, неосознанно, подбираются люди один к другому.

Катя не только впустила нас, воодушевленная рассказом (а… раз так, то ладно), но, еще и распахнула сервант с отцовскими запасами.

Ром в сочетании с мадерой, на время, залили мои ощущения одиночества и нескончаемой глупости того, что все это происходит в моей жизни. А, игра в спецназовцев вошла в свою закономерную стадию. Бывалые вояки сделались ветеранами. А значит, заслужили просто рассказывать «как это было».

Мы долго, местами красиво, потом уже путанно и повторяясь, заплетаясь (но, алкоголиков это не волнует, они рассказывают самим себе), рассказывали и повторяли о своих сегодняшних «подвигах», дополняя их все большими нелепицами.

Потом был «занавес», ожидаемый финал игры. Катя нас выгнала. А мы, пользуясь любимыми фразами алкогольных эпилогов «ты ничего не понимаешь» и «вот, увидишь», поплелись искать выброшенную прежде, бутылку водки.

***

Кто-то виноват, что это со мной происходит! – оправдывает алкоголизм, тем самым, мешая осознанно остановиться.

В поведении родственников, друзей, коллег, социума, правительства, богатых, бедных… это может быть длинный список виновников, в котором вы встречаете подтверждение вины – за то, что с вам – все не так.

Ничего не остается, кроме как шипеть «я им покажу» или «пусть тогда посмотрят», несвязно мусолить фразы «это все они», смотря на мир через мутное стекло, сжимая кулаки, испытывая бессильную ярость к тому моменту, когда бутылка пустеет до опасной одной трети или от пивного сикс-пэка остается одна банка.

То, что ваша, такими «трудами» оправданная порция алкоголя, заканчивается – жутко заводит, вы приступаете к «они во всем виноваты», пытаясь получить оправдание на продолжение.

Всегда кто-то виноват. – одна из главных мыслей алкоголика, универсальное разрешение и оправдание.

Я не буду говорить, что виноваты вы, только вы и никто другой. К сожалению (и тут мне придётся вступить на поле психологии) – мы так выбираем своих партнёров, а они выбирают нас, что можем привязать к ним чувство вины.

Но, как бы то ни было, в конце концов, с решением вылезти из бутылки, мы остаемся наедине с собой.

Это наше решение, в ту или иную сторону. И наша работа на всю оставшуюся жизнь, если вы решили – по-настоящему бросить. По-настоящему – не потому, что «пить плохо» или «надо бросить» или вы пообещали кому-то. А потому, что сделали такой выбор, ради самого себя.

Поэтому, виноват кто-то в том, что случилось в вашей жизни или нет, на самом деле, не так важно.

Сейчас вы стоите перед выбором, который сам по себе, отбрасывает мысли о вине других, – как категорию. Отныне и навсегда, что бы вы ни делали – вы будете делать, потому что сами того хотите или не хотите. Иначе «добро пожаловать, бутылка».

Полюбить себя, чтобы можно было любить других. – я слышал много споров по поводу этой мысли. Но, думаю, в случае алкогольной зависимости, точнее, отказа от нее, эта мысль подходит, как никогда, точно.

Но, отношения с людьми, окружающими вас, никуда не денутся. Мы живем в мире людей, и это и есть сам мир.

Дальше, я подробно остановлюсь на том, как алкоголик эти отношения выбирает, какой тип этих отношений и что с этим делать.

Прочитав следующие несколько историй, у вас может сложиться впечатление, что я тоже обвиняю во всем – других. И это, без сомнения, отчасти, так и есть. Но, не потому, что это так на самом деле. А потому, что несмотря на мой осознанный отказ от алкоголя, я продолжаю мыслить и чувствовать, как алкоголик.

В своем собственном же тексте, я вижу и намеренно сохраняя риторику алкоголика «это они во всем виноваты». С главной целью – если у вас произойдет распознавание, хотя бы маленькие уколы «да-да, у меня было что-то похожее», то… да, вы знаете, что надо делать.

Перейти на страницу:

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
100 способов избавиться от комплексов
100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

Глеб Иванович Черниговцев

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика