Законы победителей

Практические упражнения

Сегодня я начну тренировать правильное отношение к критике. Для этого мне потребуется следующее:

1. Начиная с сегодняшнего дня я буду письменно фиксировать все свои успехи. При этом меня будет интересовать не только то, что мне удалось, но и почему.

2. Любую критику я буду стряхивать с себя, как пыль. Я понимаю, что существует группа людей, которые отрицают все, что я делаю. Я не воспринимаю их мнение как выпад лично против меня.

3. Я знаю, что не в силах изменить окружающих людей, поэтому сконцентрирую внимание на вещах, которые подлежат моему контролю, то есть улучшу качество своей работы и отношение к ней.

4. Начиная с сегодняшнего дня я буду целенаправленно беседовать с людьми, которые говорят о положительных переживаниях и собственных успехах. Как только при мне заговорят об отрицательном опыте, я отойду в сторону. Сам я тоже буду говорить только о положительных вещах. Я знаю, что концентрировать свое внимание на отрицательных сторонах — это то же самое, что удобрять сорняки.

Закон № 14 Выполняйте работу на сто десять процентов

Однажды журналист задал чемпиону Болгарии по тяжелой атлетике вопрос: «Если во время тренировки вам надо десять раз толкнуть штангу, то какой подход для вас наиболее важен?»

Чемпион ответил: «Одиннадцатый».

* * *

Чтобы выполнить что-то на сто десять процентов, необходимо понимать, что даже самый лучший ваш результат все же недостаточно хорош.

Если сейчас вы отложите книгу в сторону и попробуете отжаться от пола, то сколько раз вам это удастся? Если вы полностью «выложитесь», то это и будет вашим лучшим результатом. Предположим, что вы уже много лет не занимались физическими упражнениями. В таком случае результат будет, вероятно, не слишком высоким. Но если вы каждый день по пять минут будете отжиматься от пола, то чего сможете достигнуть через три месяца?

Если вы раньше не тренировались, то прогресс, несомненно, будет весьма значительным. Но в любом случае мы можем добиться лучших результатов, чем в данный момент. Это можно сказать о любой сфере жизни, так как практически в каждой области у нас есть большие возможности для совершенствования.

Дополнительные десять процентов многократно повышают результат

Представьте себе, что в течение трех месяцев вы каждый день три раза по пять минут отжимаетесь от пола. Каждый раз вы выкладываетесь полностью (на сто процентов). И когда вы уже больше не можете отжаться от пола ни разу, сделайте еще одну попытку (сто десять процентов). Это вам удастся не каждый раз. Иногда попытка будет удачной лишь наполовину. Но каждому спортсмену известно: возможность самого эффективного роста таится в «дополнительной» попытке, когда сил уже совершенно не осталось.

Если вы в течение трех месяцев будете тренироваться подобным образом, то сколько раз вы сможете отжаться в итоге?

Есть люди, которые готовы выдавать сто десять процентов. Это те, кто хочет быть первым в любой области. И награда не заставляет себя ждать. В десяти процентах дополнительных усилий заключается вся разница между успехом и посредственностью. Между богатством и прожиточным минимумом. Таким образом, награда за дополнительные десять процентов значительно больше, чем можно поначалу предположить. Если приложить дополнительно десять процентов усилий, то результат может повыситься на сто процентов. А может быть, и на тысячу или сто тысяч процентов.

Для того чтобы выяснить, чего вы на самом деле стоите, вы должны быть готовы на эти сто десять процентов. Постоянная готовность сделать больше, чем от вас ожидают, должна стать вашей привычкой.