Есть старая легенда про Александра Македонского. Однажды, в череде своих завоевательных походов, он оглянулся на свою армию. И увидел, что армии нет. Она превратилась в огромный обоз с награбленным войнами барахлом. Александр приказал весь хлам выкинуть, а маркитанток разогнать. Или перебить, вместе с теми войнами, которые не желают расставаться с ними и с рухлядью.
А ваша жизнь не превратилась еще, часом, в обоз, тянущий вас назад и мешающий развиваться?! Вещи нужны. Они удовлетворяют наши потребности. Но когда вещей становится слишком много, они, как балласт, тянут ко дну. Плохой фен-шуй, по-восточному.
Люди, стремящиеся к осознанной жизни, к достижению каких-то целей в жизни, выбирают философию минимализма и в быту. Меньше хлама — больше места! И человек психологически чувствует себя свободней, полностью подтвержденный исследованиями ученых факт! Меньше хлама — и меньше пыли, инфекций в собственном доме.
Что касается одежды, допустим. Качественная одежда из натуральных тканей дороже. Но и служит дольше, а есть ли смысл менять удобную вещь через короткое время под влиянием моды? Стоит ли вестись на провокации рекламы, которая нацелена только на то, как бы вытянуть с людей побольше денег?
Если вы этого не испытали сами, то можете так сразу и не поверить мне. Но на хороших хлопчатых или льняных простынях и спится лучше, чем на синтетике! Еще лучше — только на свежем сене! Это да, 100% экологично, и великолепнейший сон, полезный для здоровья! Но такое счастье не всем доступно в сегодняшнем суррогатном мире.
Второй аспект, это экология нашей родной планеты. И опять все полностью совпадает! Интересы каждого из нас, лично, полностью соответствуют интересам будущего Земли!
Чем меньше мы используем вещей, тем меньше затраты вещества и энергии на их производство. Чем более натуральные мы используем вещи, тем меньше вносится в биосферу синтетики, веществ инородных. Нас пытаются упорно путать: пластики, де, просто органическая химия. Так же, как и природные вещества, химия углерода. Но если ты начинаешь разбираться в вопросе, то скоро понимаешь: те, да не те! Может и химическая формула быть та же, что и у аналога природного. Да атомы в молекуле иначе расположены. И это еще опасней! Попадая в организм, синтетическое вещество используется так же, как использовался бы природный аналог. Встраивается. Да только функции свои исполняет не верно, болезни провоцирует. И данных таких множество. Все научное полностью, подтвержденное! И не секретное вовсе, просто широко не афишируется специально.
Что до практики, вот еще пример. Лучшая мебель — из цельного дерева. Встречал такую рекламу, в которой мебель из ДСП (древесно-стружечных плит) позицируют, как экологичную. Пишут, что «покупая такую мебель, вы способствуете сохранению лесов, так как она изготавливается из стружки — отхода деревообработки». Не верьте! Это не так. Это дает дополнительные доходы капиталисту, позволяя использовать и продать за деньги отходы основного производства, не более. Для глобального понимания экологичности ДСП, нужно добавить синтетические смолы, которые используются как связующее. Расход на их производство. И опасность от их утилизации, попадания в природную среду потом, после срока эксплуатации.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ МИНИМУМ КАЧЕСТВЕННЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ПРОСЛУЖАТ ДОЛГО. ПО ВОЗМОЖНОСТИ, ИСПОЛЬЗУЙТЕ КАК МОЖНО БОЛЕЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ВЕЩИ.
ТРЕТИЙ ШАГ
Еще одна общеизвестная фразочка: в здоровом теле здоровый дух. Пара слов о культуре физической.
По первой части вопроса, пользе тренировок, активного, спортивного образа жизни, для себя и своего здоровья, и писать много нечего. Понимание этого в культуре уже стало общепринятым. Нет, кто желает быть жирным, ленивым и больным — дело ваше! Полная свобода выбора! Но человеку, стремящемуся к чему-то в жизни, доказывать ничего не нужно. Есть и понятие лечебной физической культуры, медицинского массажа, терапии банькой да сауной. Это вообще супер-терапия! И предки наши баньку ценили, и я лично в такой метод лечения и профилактики заболеваний просто влюблен! Особенно, когда среди леса. И с водицей ледяной, ключевой рядом, чтоб окунуться распаренным. Да с веничком, когда березовым, а когда и дубовым или пихтовым. А квасок на травушках, или чай-взвар какой после баньки-сауны! Мечта!
А вот по части второй, по глобальной пользе для планеты, давайте объясню.
Человек же, выбирающий спорт и культуру физическую, выбирает что? Выбирает он образ жизни в целом. Так и говорят: здоровый образ жизни.
И вы, выбирая образ жизни активной, самопроизвольно, естественно на благо природе службу сослужите. Вы сами, и не задумываясь, лишний раз на автомобиле не поедете без надобности. Прогулку предпочтете. На велосипеде прокатитесь. Результат для экосферы планеты ясен: чуть меньше производства автомобилей, чуть меньше выхлопных газов в воздухе.