Читаем Записки гештальт-терапевта 2. О личности, силе и совести полностью

Невероятное количество агрессии, словно нас не оберегают полезной информацией, а насильно и безвариантно присоединяют к своему лагерю, чаще погорелому.

Пусть у вас будет налаженная критика реальности, внимание к фактам, различиям физическим и смысловым. Просто замечайте их.

* * *

Некоторые люди могут видеть будущее. Они видят картинки, которые еще не окружили их в реальности. За такое можно загреметь в психушку или прослыть странненьким.

Традиционный психолог вас скорей всего заподозрит. Но если он хоть что-то знает о мире, кроме научного устройства психики, то вероятно с ним можно про это говорить (к слову наука до сих пор не может объяснить большинство процессов работы мозга).

В обществе норма жить как слепой котенок, ничего не видя впереди, наощупь передвигаясь дрожащими ногами с кочки на кочку, а у многих с головы на голову.

Мне в свое время часто снился сон, когда я еще жила в далеком швейцарском Цюрихе, и ничего не предвещало смены территории и семейного положения. Мне снился мой новый дом, мой район, в котором я живу сейчас, тогда он еще даже не был в проекте у города.

Загородный роскошный район, в окружении реки, леса и бесконечных цветочных клумб. Тогда и во сне и наяву это могло казаться просто красивой картинкой, которой на Земле нет.

Но утром внутри было чувство — я пока не знаю как и когда, но именно так и будет. Может не в этом временном и планетном пространстве, но будет.

Во сне я видела кино, в котором смотрела на небольшой изогнутый проспект из панорамных окон лоджии.

Потом несколько лет все как в тумане и вот я здесь, район отстроен, тот самый вид перед глазами ежедневно.

Кстати, когда покупала квартиру, проспекта не было, только насыпанная камнями поляна.

К чему все это.

Вчера клиентка спрашивает — Лиля, я схожу с ума? Никому не говорите, но я вижу их, картинки. Они совсем нереальные, но все именно так я потом и делаю. И вот снова эти картинки сейчас, и вместе с ними страх, вдруг это сумасшествие.

Мы, конечно, все обсудили, заземлились, и человек счастливый пошел дальше реализовывать свои картинки, доверяя своей особенности.

И вы доверяйте.

* * *

В доме должны быть живые цветы.

Когда на столе стоят цветы, обед кажется вкуснее, комната больше, новости добрее.

Когда на подоконниках растут цветы, то нет сомнений — мы справимся. Мы готовы к поворотам судьбы.

Цветы — они как надежда. Пока есть живые цветы в доме, есть надежда.

Потому что рядом с цветами всегда есть садовник, цветочник. Он за цветами присматривает, ухаживает, и значит есть жизнь в доме, значит эти цветы живут для кого-то.

А если свежие цветы в вазе, значит в доме живет любовь. И любовь эта с каждым новым букетом обещает обновление чувств. Свежий букет значит снова свежие чувства.

Мужчина, который дарит живые цветы женщине, всегда будет иметь особый статус в ее сердце.

И девочкам скажу так же, балуйте себя, подруг, мам, бабушек. Этим вы приумножаете женское удовольствие в мире. А как известно, очень многое держится именно на нём.

Разводите клумбы у дома, ухаживайте, пусть даже это общий для всех подъезд.

Так вы получите очень много любви и благодарности в сердцах людей.

Которая обязательно поможет вам в трудный момент.

* * *

Про мастерство.

Очень много впечатлений после концерта Дениса Мацуева…

Поглощает в свою игру…

Как в воронку засасывает в свою музыку…

Создает и передает сильнейшее эмоциональное и чувственное состояние…

Никогда такого не встречала…

Личность…

Уникум…

Обожаю в людях такую внутреннюю силу, смелость, непохожесть, самоотдачу, мастерство…

Он играет не только пальцами, но и лицом…Телом…Которое то и дело прыгало над роялем…Он этим живет…Ярко, чрезмерно, открыто, смело…

Сзади хихикали…Потом другие осуждали за нахальство переделать классику на свой лад…

Над великими всегда кто-то хихикает и осуждает…

Отдайте им это право…

Будьте требовательны к себе, к своей мастерской части..

Пусть вы мастер в том, чтобы быть классным родителем, который все организует детям и посвящает им свою жизнь, станьте в этом мастером.

Или может вы умеете слушать людей и с вами рядом по-особенному тепло. Взрастите это в себе, сделайтесь в этом.

А может вы умеете как никто читать стихи, чувствуя мысль автора и красиво ее передавая.

Все что угодно.

Будьте самобытными.

Не предавайте свою непохожесть.

Будьте великими в том, как вы умеете жить по-своему. Это так красиво!

А они пусть хихикают и осуждают. К вам это не имеет никакого отношения, это про них.

* * *

Иногда от отношений стоит попробовать убрать руки.

Не то чтобы сделать шаг назад, а просто однажды не сделать шаг вперед.

И можно увидеть интересное.

Например, обнаружить, что и не было никаких отношений. Отношений не было.

Были ваши шаги навстречу, а там шагов не было, там было требование и пользование.

Были фантазии, ожидания и проекции, взаимодействия может даже были.

Вместе пили чай, вместе злились на своих мужей, вместе выгуливали собак, или когда-то вместе ходили в один класс.

Отношения — это другое.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты
Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты

Как мозг порождает надежду? Каким образом он побуждает нас двигаться вперед? Отличается ли мозг оптимиста от мозга пессимиста? Все мы склонны представлять будущее, в котором нас ждут профессиональный успех, прекрасные отношения с близкими, финансовая стабильность и крепкое здоровье. Один из самых выдающихся нейробиологов современности Тали Шарот раскрывает всю суть нашего стремления переоценивать шансы позитивных событий и недооценивать риск неприятностей.«В этой книге описывается самый большой обман, на который способен человеческий мозг, – склонность к оптимизму. Вы узнаете, когда эта предрасположенность полезна, а когда вредна, и получите доказательства, что умеренно оптимистичные иллюзии могут поддерживать внутреннее благополучие человека. Особое внимание я уделю специальной структуре мозга, которая позволяет необоснованному оптимизму рождаться и влиять на наше восприятие и поведение. Чтобы понять феномен склонности к оптимизму, нам в первую очередь необходимо проследить, как и почему мозг человека создает иллюзии реальности. Нужно, чтобы наконец лопнул огромный мыльный пузырь – представление, что мы видим мир таким, какой он есть». (Тали Шарот)

Тали Шарот

Психология и психотерапия
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука