Заповедник здоровья

Нужно встать рядом со стройным, ровным деревом. Летом это могут быть дуб, береза, лиственница. Зимой — ель, сосна. Начинаем дышать. Постепенно активизируем канал праны и чувствуем, как вместе с вдохом по нему течет теплый поток энергии. Сначала наполняются легкие и бронхи. Потом, задержав дыхание, ощутим, как переполняющая легкие энергия впитывается тканями. Выдох делать не придется, так как выдыхать будет нечего: энергия вдоха полностью впиталась тканями легких и бронхов. Можно вдохнуть и ждать, пока она разойдется по всему телу. Но можно в момент вдоха волевым усилием расширить канал или удлинить его вниз — до таза и еще ниже — до ступней. И тогда вдох по каналам доставит энергию жизни к тканям тела.

Подобное дыхание «от головы до пят» поможет быстро восстановить растраченные силы, выровнять энергетический баланс организма.

Ну а высшим уровнем взаимодействия с праной является необычайно эффективная практика, которая называется «Дыхание Бога», или пранава.

Существуют, по крайней мере, четыре варианта пранавы. Они разделяются по степени участия человека в процессе течения мировой энергии.

Первый: я — неподвижен, а вокруг меня струится поток пранавы.

Второй: я — плыву вместе с потоком пранавы.

Третий: я — это первая, постоянно бегущая к горизонту волна пранавы, за которой струится вся сила мирового потока.

Четвертый: я — пранава. Я ощущаю себя всем мировым пространством, заполненным потоком энергии. Я впереди, сзади, справа и слева. Я везде, я теку в нужном мне направлении.

Каждый из вариантов используется в определенных условиях и помогает достигать необычных результатов.

Реально вызывать самый простой в исполнении первый вариант потока пранавы можно так: расслабимся и представим, что все вокруг нас потекло, начало двигаться в том направлении, куда мы хотим. Конечно, материальный мир остается на месте, течет только тонкая энергия, которой это мир пронизан. И если мы представим, что поток пранавы движется, обтекая нас, на партнера, то он почувствует сильное давление на все тело. В нашей практике немало людей освоили потоки пранавы и управляли ими настолько эффективно, что могли сдвинуть с места человека, находившегося на расстоянии нескольких метров от них. Исследуя мировой поток энергии, осваивая различные варианты его применения, можно добиться удивительных результатов, открыть в себе колоссальные возможности. Пранава в своем изначальном варианте — это поток мировой энергии, которая движется во всех направлениях одновременно. А по сути находится в состоянии хаотического равновесия. Умение волевым усилием упорядочивать движение потока и открывает для человека эти возможности. А вот сам прием создания направленного движения можно упростить. Если энергия пранавы движется во всех направлениях сразу, то мы можем представить, что перед нами стоит какая-то монолитная преграда, которая не дает возможности плыть вместе с потоком пранавы. Тогда он начнет обтекать нас со спины и струиться вперед. Если такое же препятствие представить сзади себя, то поток пранавы будет течь уже на нас, обтекая спереди. Точно так же можно представлять монолитные препятствия с боков, сверху, снизу и т. п. А если вообразить, что препятствие окружает нас со всех сторон наподобие шара, то поток пранавы начнет струиться со всех сторон одновременно и в считанные мгновения тело получит энергетический заряд.

Из личной практики могу добавить, что я вместо монолитного препятствия создаю в воображении сгусток плотности, который и направляет поток. Но здесь не может быть одинаковых для всех приемов. Каждый способен создать свою, эксклюзивную систему управления пранавой и пользоваться ее силой.

Теперь об использовании пранавы для дистанционного контакта. Полагаем, что многие уже ясно представляют, как выполнить это действие. К примеру, кто-то позвонил по телефону, жалуется на плохое самочувствие. Просит помочь. Телефонная трубка прижата к уху, мысленно представляем своего собеседника. Но не как реального человека, а как виртуальный сгусток, отвлеченный образ. Направляем на образ поток пранавы. Пусть он течет произвольно: сзади, спереди, с боков — не важно. Поток заработал, и человек, которому он адресован, получит необходимый энергетический импульс.

Можно использовать пранаву как инструмент внутриклеточного воздействия. Начнем с того, что вызовем поток, обдувающий нас сзади, подобно ветру. Он обтекает тело и свободно струится дальше, на пациента. Мысленными усилиями сжимаем поток перед собой в конус. Возле тела располагается широкая часть конуса, а в отдалении поток сжимается, сужается и превращается в его острие. Ментальным осязанием наполняем острие конуса и пронизываем им кожу пациента (рисунок 14).