Читаем Заседание Клуба анонимных перфекционистов.От А до Я полностью

- Подходы к решению задач: командная работа или конвейер, например. Или проектный подход;

- Методологии: к примеру, коучинг как методология повышения личной эффективности или мозговой штурм как методология поиска решений.

- Способы: например, раньше через планку прыгали ножницами, потом перекатом, а сегодня – спиной вперед. Планка та же, ноги у спортсменов на том же месте, а способ прыжка изменился.

- В общем, это то, не только «что» но и «как».

Недавно прочитала выступление Германа Грефа, в котором он делился впечатлениями от посещения Силиконовой долины и в том числе сказал, что сегодня конкуренция идет не на уровне продукта, а на уровне бизнес-моделей. Полностью поддерживаю, потому что бизнес-модель – это тоже технология.

Технологии напрямую связаны с внутренним ресурсом «знания и умения», о котором поговорим на следующем заседании, а пока давайте задумаемся о том, зачем нам нужен ресурс «технологии».

Например, вы поставили перед собой задачу выйти замуж. Какие технологии вам понадобятся?

- Интернет, чтобы зарегистрироваться во всех социальных сетях и поставить статус «в поиске своего единственного и неповторимого»;

- Технология жизни в социальных сетях, чтобы не пропускать приглашения на мероприятия, запросы на добавление в друзья и прочие признаки жизнедеятельности;

- Компьютер или смартфон, чтобы информировать о своем настроении, состоянии здоровья и отношении к дождю;

- Wi-fi (желательно – везде);

- Инстаграм, чтобы выкладывать свои фото в пижаме и в бикини с тегом #утро без мейкапа, и вообще, я такая красивая!

- Подписка на рассылки всяких интересных мероприятий, чтобы почаще выходить в люди;

- Технология бережной окраски волос;

- Технология «утиные губы» только для того, чтобы с презрением от нее отказаться;

- Технологии знакомства на улице или в кафе, которые вы освоите благодаря женским глянцевым журналам;

- Технологии коммуникации с потенциальной свекровью. Вот это правильный подход, потому что выбирать надо не мужа, а свекровь;

- Какие еще технологии вам понадобятся?

Внутренние ресурсы

На недавнем заседании Клуба анонимных перфекционистов мы приступили к обсуждению внутренних ресурсов, к которым по моей классификации относятся «знания и умения».

В знания и умения мы всю жизнь вкладываем время, деньги и усилия не только для того, чтобы они приносили больше денег, но также, чтобы они способствовали развитию других внутренних ресурсов. Прелесть знаний и умений в том, что они не отчуждаемы. То есть никто не сможет отнять у вас ваши навыки, куда бы вас ни занесло. Это только в пьесе про Свифта Григория Горина можно за несколько дней забыть астрономию и другие науки, а пока мы в здравом уме и ясной памяти, все наше носим с собой.

Этот ресурс можно обменивать на деньги и признание, но уникальность его в том, что чем больше отдаешь даром, тем больше знаний и умений приходит (но почему-то не денег). Помните, когда мы говорили о развитии креативности, упоминали, что, обучая других, развиваешься сам?

Уверена, что перфекционистам не надо объяснять, зачем нужно всю жизнь получать новые знания и осваивать новые навыки – по-другому мы и не можем. Кроме того, это наш способ сделать мир лучше.

Одна моя знакомая выражала несогласие с тем, что «знания и умения» относятся к внутренним ресурсам. А я считаю, что именно к внутренним, потому что, хоть мы и получаем знания извне, они остаются внутри нас навсегда.

Откуда взять знания и умения, понятно и без моих нотаций, давайте лучше поговорим о том, как их использовать. Умение распознавать ресурсы и управлять ими – одна из жизненно важных компетенций.

Представьте, что вы хотите новую работу. Тогда вы берете листок бумаги и задаете себе вопрос: «Что я уже знаю, чтобы получить новую работу»? Добросовестно перечисляете все знания, которыми располагаете.

Второй вопрос: «Какие знания нужно добавить?» Составляете список того, что еще предстоит изучить, а что подтянуть (английский, например). На другой стороне пишете, где будете брать знания (куда пойти учиться), кто из ресурса «люди» может вам помочь. Может, ваша подруга позанимается с вами английским в обмен на обучение программированию? Какая информация понадобится? Где ее взять? Сколько денег нужно? Сколько времени? Сколько денег уже есть? И так далее – по всем категориям ресурсов.

Потом перечисляете на другом листке все навыки, которыми вы обладаете и которые понадобятся для новой работы, а следом – что еще нужно освоить. Например, подтянуть управленческие компетенции или научиться основам SMM (что бы это ни значило).

Кстати, истинные перфекционисты знают: не стоит ждать, что к тебе сами придут и предложат должность на вырост. Если так произойдет, то ничего хорошего в этом нет, потому что вам придется очень туго. Ведь если нужно отрастить одну (максимум две) компетенции, то это двойная нагрузка плюс стресс от непомерного желания соответствовать и оправдать доверие. А если нужно отращивать сразу пять компетенций, то придется растопыриться во все стороны, как морская звезда, а в таком положении трудно двигаться вперед.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология масс
Психология масс

Впервые в отечественной литературе за последние сто лет издается новая книга о психологии масс. Три части книги — «Массы», «Массовые настроения» и «Массовые психологические явления» — представляют собой систематическое изложение целостной и последовательной авторской концепции массовой психологии. От общих понятий до конкретных феноменов психологии религии, моды, слухов, массовой коммуникации, рекламы, политики и массовых движений, автор прослеживает действие единых механизмов массовой психологии. Книга написана на основе анализа мировой литературы по данной тематике, а также авторского опыта исследовательской, преподавательской и практической работы. Для студентов, стажеров, аспирантов и преподавателей психологических, исторических и политологических специальностей вузов, для специалистов-практиков в сфере политики, массовых коммуникаций, рекламы, моды, PR и проведения избирательных кампаний.

Гюстав Лебон , Дмитрий Вадимович Ольшанский , Зигмунд Фрейд , Юрий Лейс

Обществознание, социология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология допроса военнопленных
Психология допроса военнопленных

Женевская конвенция 1949 года запрещает «методы физического и психологического воздействия», и в частности любое давление, для того, чтобы получить от пленного информацию. Вместе с тем, анализ локальных современных войн свидетельствует о том, что в допросах военнопленных присутствуют психологическая изощрённость, пристрастие и неоправданная жестокость. Результаты пребывания в плену военнослужащих приводит к выраженным нарушениям личности, психического и соматического здоровья. Использование достижений в сфере диагностики невербального поведения, изложенные в пособии, позволит военному разведчику в рамках соблюдения международных норм проводить допрос военнопленного и получать достоверную информацию. В пособии представлены медицинские и психологические последствия пребывания военнослужащих в плену и их реабилитация. Пособие рассчитано на военных дознавателей, психологов и военных врачей.

Олег Геннадьевич Сыропятов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука