Читаем Застенчивость и как с ней бороться полностью

Игорь (как вы уже догадались, он отличался застенчивостью) предпочитал проводить отпуск в одиночестве. Зарабатывая немного, он отдыхал на побережье Черного моря, снимая маленькую комнатку за символическую плату.

Мысль о том, что в свои годы он еще не познал женщину, угнетала его, но не слишком. Игорь был флегматичным, несколько вялым молодым человеком.

Однажды, когда за общим столом отмечали день рождения одного из соседей, одинокая немолодая курортница, Аля, стала оказывать Игорю знаки внимания: она расспрашивала его о том, где он работает, где живет, чем интересуется. Стеснительный Игорь отвечал односложно, а сам вопросы не задавал. Женщина ему не понравилась, хотя, несмотря на свой возраст, она выглядела привлекательно: хорошая фигура, длинные стройные ноги. Мужики за столом, посматривая на Алю с Игорем, пожимали плечами: уж они-то не отказались бы занять его место!

Когда гости стали расходиться, Аля, озадаченная реакцией Игоря, все же сделала последнюю попытку, сказав: «Ну что, пора ложиться». «Угу», – согласился Игорь, встал, удалился в свою комнату и захлопнул дверь.

История не заканчивается. Когда Игорь на следующий год летел в Сочи, кресло рядом с ним занимала полная блондинка (разумеется, бальзаковского возраста). Молодой человек не мог удержаться и иногда искоса посматривал на соседку, стараясь не опускать взгляд на ее обнаженные ноги. Игорь заметил, что женщина смутилась, и ему, неожиданно для себя, захотелось успокоить ее, сказать ей что-нибудь приятное. Стараясь придать голосу непривычно мягкие интонации, он начал разговор с соседкой (ее звали Ольга) и был обрадован, когда женщина с готовностью поддержала общение.

Несмотря на свой возраст, Ольга казалась какой-то беззащитной. Оказалось, что ее недавно уволили с работы. Соседка пыталась выглядеть бодро и уверенно, но было видно, что она удручена. Игорю тоже чувствовал себя неловко. Ольга нравилась ему все больше и больше, но начинать ухаживать за ней в такой ситуации ему казалось неуместным.

Когда они вместе выходили из здания аэропорта, в сумочке Ольги зазвонил мобильник. После минуты разговора лицо женщины просияло. «Ура! Звонила подруга, она устроила меня на работу в свою фирму!» Уже в автобусе Ольга повторяла: «Ой, я так рада…» И вдруг замолчала: Игорь положил свою руку на ее колено, которое, как магнит, притягивало его взгляд всю дорогу.

Как понял молодой человек, Ольга, несмотря на то, что демонстрировала открытость при общении, была неуверенным в себе, застенчивым человеком. Но это не смущало Игоря, а, наоборот, привлекало его. Он никогда раньше не чувствовал такого желания обладать женщиной.

Весь этот день Игорь изо всех сил старался быть внимательным, заботливым, предупредительным, хотя порой с непривычки вел себя неуклюже. Ольга больше молчала и смотрела на него со смущенной улыбкой.

Потом был романтический ужин при свечах, а затем свечи потушили… Занавес.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов