Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания

15 лет назад у меня уже был нейродермит на коже рук, но по необъяснимым для меня причинам через некоторое время пятна исчезли. И вот два года назад, когда я начала работу над сложным, требующим большой ответственности проектом, нейродермит проявился снова – на этот раз не только на предплечьях и плечах, но и на кистях. Раньше пораженные участки кожи рук можно было скрывать под длинными рукавами, но скрывать кисти невозможно. Это ужасно удручало, тем более что мои будни руководителя проекта предполагали много встреч. На них мои руки, естественно, всегда были видны всем участникам собраний и зачастую оказывались в центре внимания, когда я проводила презентацию или жестикулировала во время обсуждений. Я в красках представляла себе все, что мои клиенты и члены команды думают о моем раздражении кожи – от «недостатка гигиены» до «плохой стрессоустойчивости», включая простое «отвратительно».

Конечно, я пыталась контролировать болезнь: наносила крем с кортизоном, ходила на прием к врачу, прошла курс светотерапии и сформировала для себя строгий план занятий йогой, чтобы снизить уровень стресса. Хотя одна неделя прошла довольно успешно и я снова преисполнилась надеждой, на следующей неделе кожа моих рук снова неумолимо покраснела и стала сухой, несмотря на то, что я постоянно следовала ритуалам ухода. Я была в отчаянии.

В то время я часто разговаривала на эту тему со своими друзьями, и однажды совершенно случайно при этом оказался сокурсник Феликса, который и порекомендовал мне диету для кожи.

В те полные безнадеги времена это стало для меня важной опорой, особенно потому, что у меня появилось ощущение: кто-то меня действительно понимает. Подход Феликса, предполагающий устранение причины, а не симптомов, и многочисленные медицинские объяснения, которые подтверждали логичность этого подхода, убедили меня. Когда всего через четыре дня я заметила, что моя кожа внезапно улучшилась, я едва смогла поверить своим глазам…