Здоровье и болезни

Есть связь между духовной и физической чистотой. Значит, для духовного продвижения, для духовного роста важным условием является не только внутренняя чистота мысли и чувства, но и физическая чистота. Физическая чистота — важное условие внутренней чистоты. 113.

• Всем, а особенно служащим, рекомендую следующее обливание: придя на обед, снимите верхнюю одежду, возьмите кувшин с водой, которую принесли ещё утром или накануне, и облейтесь с головы до ног, затем слегка оботритесь. Наденьте сухую чистую одежду. Обмывшись и переодевшись, пошлите благодарственную молитву Богу за воду, которую вам дал, и после этого приступайте к еде. Каждый, кто исполнит эти советы, всегда будет здоров и бодр. 111, 463.

• Вы очень несправедливы. Например, руки моете 4–5 раз в день, а ноги не моете, не снимаете с них обувь и носки, чтобы приласкать их, погладить. В обуви нога не может свободно дышать. 113.

• Итак, если вы хотите пользоваться благами природы, то каждый день должны мыть ноги до колена, по крайней мере, 3 раза: утром мойте тёплой водой, в обед можете вымыть в озере, а вечером — опять тёплой водой. Полезны частичные обмывания тела. Иногда они предпочтительнее, чем обмывание всего тела. Вообще, природа любит разнообразие. Немецкий врач Луи Кунэ усвоил этот закон, и поэтому слабым, больным людям он рекомендовал сидячие ванны, т. е. мыть только одну половину тела, а другую оставлять сухой. Например, если в какой-то день человек вымоет верхнюю часть тела до пояса, другая часть, нижняя, должна остаться сухой. На другой день он обмоет нижнюю часть тела, сухой должна остаться верхняя часть. Или, если утром человек умоет лицо, в полдень пусть слегка намочит заднюю часть головы. Этот способ вызовет правильный обмен в теле. У того, кто умеет правильно мыть руки, мытьё рук хорошо отразится на ногах. И, наоборот, если правильно вымыты ноги — это отражается на руках. При этом, когда моете ноги, не торопитесь их вымыть сразу. Поспешность в мытье говорит о непонимании закона. Опустите ноги в воду и посидите так немного. Мысленно мойте свои ноги, пока не испытаете приятного ощущения, некоторой реакции в руках. После этого медленно мойте ноги руками. От мытья таким способом силы в организме распределятся правильно. Как только начнётся в организме реакция, человек постепенно может вымыть все части своего тела. Только таким способом можно вызвать уравновешивание энергий в организме. 73, 113–114.

• Ванны часто приносят людям вред, поскольку люди не знают, как их принимать. Например, кто-то принимает тёплую ванну, а потом встаёт под холодный душ. Эти резкие перемены не для обычного человека. Кто не закалён, тот должен принимать тёплые ванны, предоставив энергиям тепла действовать на организм. Холодные души, встречаемые в природе, хороши, но только при известных условиях.

Кто-то говорит: я принимаю холодный душ, чтобы закалиться. Пока человек закаляется, эти резкие перемены вызывают самые различные реакции отвердевания в теле, вследствие чего в организме накопится больше электричества, с которым ему тяжело будет справиться. Если стоит вопрос о холодных душах, я бы рекомендовал всем людям дождевые души, особенно в мае, июне, июле, самое позднее до середины августа. Дождевые капли в эти месяцы тёплые и полны электричества и магнетизма. Принимать дождевые души в остальные месяцы не рекомендую. Если не можете принимать дождевые души, хорошо принимать ванны с водой, нагретой, самое большое, до 35–40 градусов — близко к естественной температуре тела. Такая вода есть во многих естественных источниках. Вода с температурой выше этой обладает растягивающей силой, которая не приятна телу.

Дождевые души хорошо принимать через какую-то тонкую одежду, а не прямо на тело. При этом дождевые капли развивают особую энергию, благоприятно отражающуюся на организме.

Дам вам один совет: не принимайте холодный душ! Ни в коем случае не мойте ноги холодной водой, особенно после еды. Когда человек принимает ванны, он должен учитывать и состояние своего духа. Он должен быть абсолютно раскрепощён и в хорошем настроении, забыть все трудности и заботы. Принятая так ванна доставляет большое удовольствие человеку благодаря тёплой воде, преисполняющей его благодарностью. Такая ванна представляет величайшее благо для человека. В еде, сне необходимо соблюдать тот же закон. Человек должен есть и спать в прекрасном расположении духа. При всех жизненных обстоятельствах человек должен быть господином. 73, 114–117.