Здоровье и болезни

• Упражнение: правая рука отведена в сторону. Делайте движение кистью вверх и вниз сначала помедленнее, затем постепенно убыстряйте и снова замедляйте. Правая рука свободно опускается. То же делается левой рукой, затем двумя руками одновременно.

Отдых.

Руки параллельно вперёд. Постепенное разведение рук в стороны с колебательным движением кистей. Возвращение рук вперёд, опять с колебаниями. Это упражнение делается несколько раз.

Руки параллельно вперёд. Медленное поднятие рук возле головы вверх до положения над головой и медленное опускание их снова вперёд (7 раз). Один раз обратное движение: руки параллельно вперёд, поднимаются над головой и опускаются вдоль головы параллельно и вперёд. Снова первое упражнение 4 раза. Руки останавливаются в положении — параллельно вперёд, движение кистей — колебания с постепенным усилением и ослаблением. Руки в стороны и вниз. Когда кто-то из вас не в духе, пусть сделает это упражнение. Таким способом каждый из вас может трансформировать своё состояние. Этим упражнением привлекается магнетическая сила. Она вам поможет трансформировать своё состояние. 69. беседа 16, 3–4.

• Сейчас сделаем одно упражнение: левая рука вверху, а правая внизу. Постарайтесь умственно воспринять два течения. Правой рукой воспримите течение Земли, а левой — течение Солнца. В этом положении будете находиться 3 минуты. Старайтесь ощутить влияние течений, идущих по рукам.

Этот закон сохраняется и в отношении мысли. Поднятой вверх рукой я могу отправить отсюда свою мысль даже в Америку и Японию. И то существо, которое настроено подобно мне, воспримет мою мысль и со временем ответит. Следовательно, любое действие в нашем упражнении имеет смысл. Какое бы движение вы ни делали, должны знать, почему его делаете. 68, беседа 26, 3–4.

• Гимнастические упражнения:

Сели вокруг Учителя на траву, вытянув ноги вперёд.

1. Руки горизонтально вперёд. После этого касаемся пальцами рук пальцев ног, затем руки поднимаем через стороны вверх над головой. После этого возвращаем их к пальцам ног. Это повторяется несколько раз.

2. Руки на коленях. Затем поднимаем их над головой и возвращаем обратно. Это повторяется несколько раз.

3. Обе руки кладём на солнечное сплетение, затем — сзади на пояс.

4. Одна рука — на солнечном сплетении, а другая — на груди. Затем руки меняем местами.

5. Обе руки, каждая со своей стороны, на висках.

Другое упражнение: одна рука — на колене, а другая — на груди с противоположной стороны. После этого руки меняем местами. Эти упражнения для развития так называемых чакр. 113.

• Можете лечь на землю на спину, положив обе руки под голову. Хорошо лечь головой на север, при этом правая рука снизу, а левая на ней. И обе руки повёрнуты тыльной стороной вниз, к земле. Наружная сторона правой руки лежит на траве. При таком упражнении человек обновляется. Это упражнение делается до 1 минуты, пока сосчитаете до 72. Так человек может принять запас магнетизма в таком большом количестве, что может помогать другим.

Это упражнение нельзя делать там, где проходило много людей, где ступали люди, потому, что там много электричества и нет чистого влияния. Делая упражнение, дышите глубоко. Досчитав до 72, человек выпрямляется, садится на траву и дотрагивается пальцами рук до пальцев ног. 113.

9. ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЬЮ

• Человеческая мысль движется со скоростью 3 квадриллиона и 600 биллионов километров в секунду. С этой скоростью ты можешь быть повсюду в материальной Вселенной. 50, 20–21.

• С помощью мысли человек собирает 3 вида энергии. Из них он строит своё умственное тело, которое уносит с собой в другой мир. Умственное тело человека бессмертно. 17, 4.

• Каждая спроектированная мысль выходит, как струя, и движется но пространству волнообразно. Когда человеческая мысль интенсивна, она образует много красивых форм. По форме этих волн можно судить, о чём думает ваш приятель.

Недостаточно только пожелать добра кому-то, но нужно, чтобы твоя мысль при этом была активна. 66, беседа 27, 151–152.

• Связи в мысли кругообразны. Одна мысль может пройти через цепь из десяти-двадцати тысяч человек, пока кто-то её реализует. 69, беседа 23, 14.

• Сила человека в его мысли. Мысль питает человека так же, как и хлеб. Если мысли человека нездоровы, как бы ни питался он физически, всё равно будет чахнуть. 25, 43.

• Слова производят либо гармоничные, либо разрушительные формы в зависимости от того, как произносятся. Точно так и мысли человека либо создают нечто, либо разрушают. Когда человек говорит, он должен быть тих и спокоен. Это те качества, которыми регулируются внутренние силы человеческого естества. 84, 58.

• Когда думаете, вы будете часто замечать светлые яркие точки, которые появляются слева и затем идут направо и исчезают. Когда точки идут слева направо, мысль, которая намечается в вас, в восходящей степени. Эта мысль полезная. А когда эти светлые точки идут справа налево, мысль — в нисходящей степени. Эта мысль опасна и бесполезна для вас.