Читаем Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой полностью

Держите шкафчики закрытыми, когда не используете, – из ящиков дети быстро делают идеальную лестницу, кроме того, они регулярно прищемляют пальцы.


Острые углы мебели очень опасны, особенно углы кофейных столиков. Наклейте «бамперы» (резиновые накладки) на все углы в доме, они смягчат случайные удары.


УСТАНОВИТЕ ЗАБОРЧИКИ И ВОРОТА

Заграждения внутри дома – одни из самых необходимых приспособлений для организации безопасного быта ребенка. Они позволяют открыть уличную дверь для проветривания, не боясь, что ребенок выйдет на улицу; они удерживают ребенка внутри безопасной комнаты; они предотвращают падение ребенка с лестницы в доме между этажами; они блокируют доступ ребенка к запретным помещениями (например, к ванной или кухне).

Уберите повыше веревочки управления раздвижными шторами и жалюзи. По американской статистике, шнуры рядом с окнами убивают по одному ребенку в возрасте от 7 месяцев до 10 лет в месяц – дети засовывают в них голову, а затем происходит удушение.

К сожалению, если заграждение изношено или не соответствует возрасту ребенка, оно само может представлять опасность. Поэтому следует подбирать ворота, подходящие по возрасту и росту ребенка; также важно, чтобы вам самим было просто и быстро открывать и закрывать их (в противном случае у вас будет слишком большой соблазн оставить их открытыми, когда вы спешите).


Выбирайте заграждения с фиксированным размером, а не раздвижные (как гармошка), так как V-образные отверстия могут быть опасны ущемлением конечности и удушением.


Оконные жалюзи представляют наибольшую опасность, потому что шея ребенка может попасть не только в шнуры управления, но и в шнуры между планками жалюзи. По возможности используйте бесшнуровые оконные заграждения и не размещайте кроватку ребенка рядом с окном. Если в доме есть занавеси со свисающими шнурами, следует обрезать их так, чтобы они были вне досягаемости ребенка.


УКРЕПИТЕ ОКНА И ДВЕРИ

Всегда открывайте окна только на небольшую щель, в которую не пролезет голова ребенка, и фиксируйте их специальными замками-ограничителями, чтобы ребенок не мог открыть их сам. При этом блокировщики окон не должны быть настолько крепкими, чтобы мешать взрослому человеку быстро открыть окно в экстренной ситуации (например, при пожаре).

Ежегодно около восьми детей до пяти лет в США погибают от падения из окон и более 3000 получают травмы.

Москитные сетки не только не могут предотвратить падение ребенка из окна, но и сами провоцируют такое падение, создавая у ребенка ложное ощущение безопасной опоры. Держите мебель вдали от окон, чтобы дети не могли по ней забраться на подоконник. Ежегодно тысячи детей выпадают из окон. Не думайте, что с вашим ребенком это точно не случится.

Для предотвращения травм рук в дверных прихлопах во время открывания двери контролируйте, чтобы ребенок не засунул пальцы в прихлоп – дети часто это делают, так как в другое время прихлоп закрыт и недоступен для изучения.


ПРЕДОТВРАТИТЕ ОТРАВЛЕНИЯ

По данным Американской ассоциации центров борьбы с отравлениями, в 2009 году было зарегистрировано более 1,2 миллиона всевозможных отравлений у детей в возрасте до 5 лет. По этой причине погибает около 30 детей ежегодно.

Чтобы защитить свою семью, установите датчик окиси углерода в каждую комнату вашего дома, особенно в спальне. Проверяйте исправность этих датчиков и заменяйте батарейки два раза в год. Если датчик сработает – немедленно распахните все окна и устраните источник угарного газа. Если вы не понимаете, что является источником, немедленно покиньте свой дом и вызовите экстренную пожарную или газовую службу.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Измени свой мозг - изменится и тело!
Измени свой мозг - изменится и тело!

Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга.Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, — эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу.

Дэниел Амен , Дэниел Грегори Амен

Медицина / Психология / Образование и наука