Здоровья кладезь — природа

Незаменимыми компонентами успокаивающих повседневных профилактических чаев являются боярышник и душица, липа и ромашка, тимьян и смородина, а также ряд безвредных растений: мелисса, очанка лекарственная, синеголовник плосколистый, донник лекарственный, ежевика и другие, вкус и аромат чая из которых превосходны, а успокаивающее действие при длительном применении — достаточное. Особенно ценны чаи из этих растений для детей, так как действуют они мягко, не вызывают никаких побочных явлений.

В случаях с более тяжелыми нарушениями деятельности центральной нервной системы, в частности при бессоннице, неврозах, могут быть применены сборы из более сильнодействующих растений.

Корневища валерьяны — 3, листья смородины черной, земляники или ежевики — по 1. Напиток обладает запахом валерьяны и благотворно действует на сердце, успокаивает центральную нервную систему.

Трава пустырника — 3, листья смородины черной, укропа, сныти, первоцвета — по 1. Напиток с горчинкой пустырника обладает успокаивающим и противоспазматическим действием, урежает ритм сердца, понижает давление крови.

Корневища пиона, или марьина корня — 3, трава лабазника, донника, ромашки пахучей, горца птичьего — по 1. Напиток с очень сильным запахом марьина корня. Хорошее успокаивающее средство, урежающее ритм сердечных сокращений.

Корневища и трава синюхи — 3, корневища солодки — 1, трава ромашки пахучей, очанки, синеголовника, сушеницы — по 1. Напиток сравнительно приятного вкуса, сильного успокаивающего действия, благотворно влияющий на сердце.

У каждого человека часто нарушается деятельность того или иного органа вследствие его воспаления, а также бывают инфекционные заболевания. Профилактические противовоспалительные и противомикробные чаи — надежный профилактический заслон в этом плане. В подобные чаи входят высокофитонцидные растения с большой антимикробной активностью, такие, как аир и береза, бадан и багульник, василистник и зверобой, кипрей и подорожник, эвкалипт, эфедра и другие. Кроме того, используют возбуждающие и тонизирующие растения — золотой и маралий корни. Смешивая эти растения с растениями, богатыми витаминами, можно получить составы трав, эффективные для профилактики и лечения воспалительных процессов в различных органах и при различных инфекционных заболеваниях (ОРЗ, гриппе, остром воспалении желудка, кишечника, мочевого пузыря, печени, почек, органов дыхания и др.).

Как известно, в настоящее время еще нет эффективных средств борьбы с возбудителями гриппа. Поэтому имеются все основания для поиска таких средств среди пищевых и лекарственных растений. По твердому убеждению автора, в мире растений имеются высокоэффективные противогриппозные средства. Так, согласно данным химического состава растений, народного и личного опыта автора, весьма действенным профилактическим противогриппозным средством, не допускающим возникновения болезни или снимающим ее симптомы и предотвращающим развитие тяжелых постгриппозных осложнений, является чай из смеси следующих растений.

Корневища аира болотного — 8, трава багульника болотного — 3, листья володушки многонервной — 2, корни девясила высокого — 2, корневища маральего корня — 3, трава зверобоя продырявленного — 4, корневища солодки — 1, плоды шиповника — 5, трава эфедры горной — 4.

Если по каким-то причинам нет возможности приготовить состав из всех указанных растений, его можно несколько видоизменить.

Корневища аира — 4, корни девясила — 2, трава зверобоя — 3, корневища золотого корня — 2, корневища марьина корня — 3, корневища солодки — 1, плоды шиповника — 4.

Отвары растений обоих сборов имеют горьковатый вкус. Они оказывают бодрящее действие — снимают усталость, повышают общий тонус организма. Одновременно они активизируют работу печени, желудочно-кишечного тракта, почек и желез внутренней секреции, снимают воспалительные явления, дезинфицируют эти органы, оказывая пагубное воздействие на патогенную микрофлору. Эти чаи стимулируют защитные механизмы организма, улучшают его резистентность.

Для повышения целебного действия чая и уменьшения его неприятных вкусовых свойств нужно в остывший напиток добавлять по вкусу мед. Кроме приема внутрь, особенно в начальных стадиях заболевания, следует полоскать носоглотку для снятия воспалительных явлений и прекращения выделений при насморке.