Читаем Здоровые дети – счастливая семья полностью

Чтобы мяч улетал далеко, надо стараться бросать его энергично вперёд-вверх, а не вперёд-вниз, как чаще всего получается у детей. Чтобы дети легче овладели правильным способом движений, от которых зависит траектория полёта мяча, покажите, что можно перебрасывать предмет через ветку дерева, скамейку.

Ползание и лазание. Развивая эти навыки, покажите ребёнку, как надо подлезать под верёвочку, ползать по доске и скамейке, перелезать через лежащее на земле бревно, пролезать между близко стоящими деревьями. Для ползания дети используют разные способы: опираются на колени и ладони, ступни и ладони (по-медвежьи), колени и предплечья. Научите влезать ребёнка на лесенку высотой 1,5–2 метра и спускаться с неё.

Во время игр и упражнений помните, что для ребёнка важен сам процесс движения, а не качество или результат действия: малышу доставляет удовольствие бегать, прыгать, бросать, поэтому не делайте ему много замечаний по технике движений.

Тот, кого зовут «нельзя»

Игнатьева Татьяна

Первая же опасность, угрожающая малышу, провоцирует маму на громкое и испуганное «нельзя-а-а-а!». Никогда раньше такого не слышавший ребёнок в полнейшем изумлении понимает, что случилось нечто из ряда вон выходящее, и именно это НЕЧТО заставило обычно спокойную мамочку проявить такую бурную эмоцию. В первый момент малыш может испугаться, заплакать или просто удивиться, но уже в следующую минуту эксперимент по изучению предмета с загадочным названием «нельзя» будет обязательно продолжен. И теперь уже от вашей адекватности зависит, как сложатся ваши отношения с тем, кого зовут «нельзя».

Как только ваше чадо начинает осваивать окружающее пространство, научившись переворачиваться, ползать, а потом и ходить, в лексиконе родителей появляется слово «нельзя». Звучит оно порой неоправданно часто, а результат от его употребления практически никакой. И вопрос здесь встаёт уже о воспитании в себе родителя, воспитателя и учителя для своего ребёнка.

Ребёнок свободен в своих желаниях, он стремится изучить и познать всё, что попадает в поле его досягаемости и зрения. Неоправданно частые запреты сначала просто огорчают его, затем вызывают чувство ограниченности, а в результате могут привести к развитию различных комплексов. Но в воспитательном процессе без запретов и разумных ограничений всё равно не обойтись. Поэтому каждому родителю нужно найти индивидуальную «золотую середину» в подходе к своему ребёнку.

Как правило, родители заранее готовят дом к первым самостоятельным походам малыша. Ставят заглушки на доступные розетки, убирают падающие торшеры и цветы в горшках, запирают нижние ящики шкафов и освобождают полочки от мелких и дорогих вам предметов. Подальше убираются бытовая химия, лекарства, косметика, рукоделие и шитьё. Открытые провода от бытовой техники и компьютера нужно убрать в защитные короба. Таким образом, вы до минимума сократите возможные запреты.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг