Метод замещения одной мысли другой здесь работает очень хорошо. Вместо того чтобы изводить себя вопросами, на которые в принципе ответа нет, начни думать, Человек, о собственной трезвости. Начни искать пути выхода из ситуации, в которую ты загнал себя сам. Сначала это будет получаться плохо. А может быть, и вовсе получаться не будет. Но разве много лет назад ты мог выпить стакан пойла сразу и не облеваться? Тренировка, тренировка и ещё раз тренировка, Человек! Начни думать о трезвости, размышляй о ней, представляй и мысленно рисуй картины своей жизни без этой отравы. Записывай всё! Создай сценарий своей трезвости и придерживайся его каждый день. Если что-то будет не ясно, я помогу! Обязательно помогу и поддержу!
Так стоит ли искать её, эту грань, эту последнюю черту, за которой начался твой алкоголизм? Надо ли продолжать искать её, ежедневно блуждая в потёмках своей скомканной алкоголем жизни с бутылкой отравы в кармане? Надо ли продолжать искать или всё-таки закрыть занавес за тем, что уже произошло? Во вчерашний день вернуться невозможно.
Это ты уже усвоил, Человек! Невозможно изменить историю. Можно только изменить будущее. Своё и самому. Начав с себя. И не с пресловутого понедельника, а сегодня и сейчас. Сейчас, Человек! Слышишь? Сейчас!!! Почему? А потому, что завтра не наступает никогда. Потому что завтра тебя может уже и не быть. С десяток моих знакомых алкоголиков отправились на тот свет сегодня, хотя ещё вчера клятвенно обещали с завтрашнего дня завязать, допивая последний в своей жизни стакан.
Так вот, черта или грань, которая привела тебя в алкоголизм, Человек, была предпоследней на твоём пути туда, откуда уже не возвращаются. И искать её так же глупо, как думать о том, сдохнешь ты завтра от этого пойла или продержишься ещё. Здесь, сегодня и сейчас может начаться твоя новая жизнь. Твоя новая, трезвая жизнь, Человек! Но выбор, как ты уже знаешь, остаётся только за тобой. Вот ты его и делай!
1. Не стоит задумываться о причинах возникновения алкоголизма. Искать сегодня вчерашний день – глупо. Сегодня надо искать пути выхода из уже принятого за факт собственного алкоголизма.
2. Ты можешь победить! В первую очередь – самого себя! Победа над самим собой – это величайшее достижение в твоей жизни, Человек! Сделай это! Победи себя! Ты можешь!!!
История двадцать четвёртая. Алкоголизм – трагедия моей жизни