Книга может быть для вас интересной, если вы замечаете, что все в жизни происходит не просто так, задумываетесь над этим…и вам интересно узнать, о чем именно говорит вам Вселенная, что она хочет сказать вам через встречу или разговор с каким-то человеком? Почему именно сейчас она решила вам об этом сообщить? Что говорит нам наше тело своим недомоганием? О чем вещают нам события в мире?
Мы с вами порассуждаем на непростые темы, которые встречаются сплошь и рядом. Они «обросли» негативными предубеждениями настолько, что мы бежим от них как от огня, пропуская смысл и суть этих явлений в нашей жизни. Например, мы разберемся с тем, что несет за собой гордыня, поймем, что она не враг нам, а, может быть, даже и друг. Как вам такая мысль? Мы затронем и другие «неудобные» темы, о которых очень много говорят сейчас: жертвенность, смирение, служение, героизм.
Возможно, вы для себя найдете здесь нечто очень важное, освобождающее вас, позволяющее иначе воспринимать ситуации, а, может быть, найдете подтверждение периодически всплывающим мыслям, порой, не смелым, но дающим надежду на то, что с вами не так уж все и плохо.
И эта книга о многогранности и многослойности любой ситуации. Рассмотрев, как это устроено, у вас будет возможность самостоятельно теперь выбирать, как воспринимать происходящее с вами. И это, в свою очередь, изменит не только вас, ваш мир, вашу реальность, но и мир окружающих.
Повышая свой уровень осознанности, мы обретаем себя, свою целостность, внутреннее спокойствие, гармонию, наполненность, к нам возвращаются силы, энергия – на достижение целей, движение к мечтам, здоровье, гармоничные отношения с собой и с миром.
Помимо всего этого, осознанность помогает нам повысить уровень эффективности коммуникаций. Вы, наверняка, слышали, что все проблемы от того, что кто-то что-то не так сказал, его или вас не так поняли, либо люди не проговорили важные вещи и каждый пошел додумывать свое. Так вот, книга в том числе поможет вам повысить свой навык эффективных коммуникаций.
Интересно? Тогда вперед! И, кроме всего этого, у вас будет возможность не просто читать эту книгу, а делиться своим мнением на протяжении всей книги. Об этом и о том, какие способы ее использования существуют, мы поговорим далее.
А пока я предлагаю начать подключаться к интерактиву. Мой дорогой читатель, я рада тому, что вы листаете страницы этой книги в электронном виде или на бумажном носителе. Тем самым вы уже становитесь частью сообщества, а значит, пришло время ласкового ветра перемен.
Давайте зафиксируем это начало!
Правила использования книги
Прошу вас не «бежать» по книге, пролистывая страницу за страницей. Так вы не получите ожидаемого эффекта. И, кстати, какие у вас ожидания? Что вы хотите получить по итогам прочтения этой книги? Задумайтесь. Ответьте на эти вопросы, а лучше, зафиксируйте их в своем блокноте или воспользуйтесь онлайн-ресурсом, предложенном ниже.
Итак, читаем медленно, осознанно, отвечаем для себя на поставленные вопросы. Откладываем книгу, проживаем пришедшие инсайты, ответы. В некоторых местах книги вы увидите призыв читать особо медленно. Не удивляйтесь этому. Это означает, что там важная информация, осмысление которой может помочь вам круто изменить жизнь.
Каждая из вас может выбрать свой способ использования этой книги, приведу примеры (каждый последующий вариант включает предыдущий):
1. Прочитать какую-то часть, в уме задать себе вопросы, «услышав» внутренние ответы, «прожить» их (возможно, «переспать с ними»).
2. Фиксировать в своем блокноте вопросы, ответы.