Женщина и ее демоны. Гармоничный путь в осознанной жизни

Прежде всего, я – обычный человек. Я, также, как и все, имею свои пределы, ограничения, у меня есть сильные и слабые стороны, желания, эмоции. Я училась у глубоко уважаемых мною учителей, авторов известных книг и продолжаю этот путь – путь принятия себя, людей, любви к себе, к жизни. Есть успехи, а есть продолжающиеся процессы. И почему тогда я пишу эту книгу, если не стала эталоном, идеалом совершенства? Именно об этом книга – о том, что это путь длинною в жизнь, путь взлетов и падений, путь познания себя и мира. В этом интерес – когда понимаешь, что происходит с тобой и идешь осознанно. Мы все идем, вопрос в том, как? Что мы чувствуем? Что транслируем миру, окружающим нас людям? Мы можем идти, страдая и сетуя, а можем быть главным героем приключенческого романа или иного жанра, который вы любите.

Самокоучинг является неотъемлемой частью моей жизни. Он позволяет мне лавировать, быть гибче, мягче, гармоничнее, дольше и качественнее находиться в эффективных для меня состояниях. Мои клиенты в коучинге, на тренингах, в трансформационных играх, люди, которые доверились мне и позволили помочь им идти по пути осознанности, применяя изложенные в книге идеи, не раз убеждались в их эффективности. Это укрепляло мою веру, что не только для меня все это работает, но и для других. Эти идеи универсальны.

Не претендую на свою правоту и истинность изложенного в книге. Пределов совершенству нет. И, если вы будете участвовать в мозговых штурмах, предложенных этой книгой, мы вместе с вами сможем расширить и укрепить, а, может быть, доработать их.

Сразу предупрежу, моя философия изначально не была такой. Около 20 лет она постепенно претерпевала изменения, формировалась под влиянием многих авторов, учителей. И основными стали (последовательность произвольная, не хронологическая и не по значимости влияния на меня):

1. Лиз Бурбо – школа «Слушай свое тело»;

2. Колин Типпинг – метод радикального прощения;

3. Мантэк Чиа, Хуан Ли – дао;

4. Вадим Зеланд – трансерфинг реальности;

5. Ричард Бах – вся его литература, а особенно книга «Единственная»;

6. Майкл Роуч – кармический менеджмент;

7. Сергей Лазарев – диагностика кармы;

8. Ольга Коваленко – соединение уникальности человека с уникальностью времени.

Я намеренно обращаю ваше внимание на эти имена, чтобы у вас было представление, к каким источникам можно обратиться, чтобы познакомиться подробнее с их учением. Там, где я использую конкретно идеи этих или других авторов, я делаю ссылки. В остальных случаях, при отсутствии упоминания источников, речь идет о моей интерпретации идеи, моем мировосприятии – комментарий для читателя, распространяющийся на всю книгу, чтобы не было вопросов с возможным несовпадением изложенных в книге идей с идеями указанных лиц.

Понятийный аппарат

Для простоты общения, давайте договоримся об используемых в книге терминах. Я не буду обращаться к энциклопедиям и словарям, а поясню, что я имею ввиду, когда употребляю эти слова. По ходу книги у вас могут возникать эмоции и мысли о том, что здесь некорректно изложены какие-то понятия, структуры, системы. Обращайте внимание на это. У вас будет возможность дать обратную связь автору.

Забегая вперед, скажу, сколько людей, столько взглядов на мироустройство. Позволяя другим иметь свою точку зрения, не пытаясь убедить других в том, что наша правда самая правдивая правда в мире, мы формируем свою реальность, где люди начинают нас слышать и уважают наше мнение, ведь люди являются нашим отражением в «зеркале».

Итак, когда вы будете встречать с заглавной буквы слова «Жизнь», «Вселенная», «Судьба», «Бог» – это о том, что есть нечто, больше нас, нечто, неподвластное нам, неконтролируемое и неуправляемое нами. Да, вы можете поспорить и сказать, что мы в состоянии управлять и контролировать, но об этом мы как раз и будем говорить на протяжении книги и развеивать некоторые иллюзии нашего контроля.

Слово «Душа» – а как вы его понимаете? Если вы читаете эту книгу, смею допустить, что вы верите, что она есть. Это что-то уникальное, являющееся индивидуальным воплощением Бога внутри каждого из нас.

«Негативные качества» – то, что принято в обществе считать негативными, отрицательными проявлениями человека. На протяжении книги, особенно, разбирая принцип «зеркал», мы увидим, что негативность этих качеств – достаточно относительное понятие.

«Негативные эмоции» – переживания, эмоции, чувства, ощущения, которые приносят боль, страдания, лишают нас сил, энергии. Мы также разберемся с тем, а действительно ли они «негативные»? И поговорим об их силе.

Остальные термины мы будем обсуждать по ходу книги.

Итак, мы с вами прошли введение в книгу и теперь закладываем традицию ее прочтения. Предлагаю уже сейчас для себя попробовать определить, как вы будете ее использовать.

Напоминаю, дело добровольное, но поможет автору, вам и другим читателям: