Что нужно делать? Для начала подстройся под человека. Если ты видишь, что он стоит, оперевшись на правое бедро, а корпус наклонив влево, подстройся под его положение тела и начни незатейливо разговор, спросив как дела. Тем самым ты даешь человеку возможность что-то сказать, но сама находишься в своем состоянии. Кто-то может подстраиваться по дыханию, кто-то – по тембру голоса, кто-то по позиции – у кого что лучше получается. Все эти подстройки мы изучаем на наших тренингах.
На занятиях нашей студии
Вот какой разговор состоялся после выполнения этого упражнения на одном из тренингов.
ТРЕНЕР:
Кому было легко просить?
УЧАСТНИЦА ТРЕНИНГА:
Я была в роли мужчины, к которому подошла девушка, и выбрала задумчивое состояние. Маша подошла и стала что-то щебетать о погоде-природе. Я как мужчина думаю: «О, Господи, и что тут интересного – погода, и что дальше…». А потом, почувствовала, что меня это состояние захватывает. И из своего состояния переключилась на ее щебет, и тогда захотелось сделать то, что она попросила.
ТРЕНЕР:
То есть Маша как бы захватила человека своим легким состоянием. Что показывает это упражнение? Когда ты находишься в своем состоянии, в котором привыкла, например, в хорошем, и чувствуешь себя комфортно, то в тебе появляется очень много энергии. Твое поле тут же расширяется, и ты можешь человека захватить в свое поле. То есть человек может подключиться к твоему состоянию, и, таким образом, тебе будет очень легко. Он подключился к тебе, подключился к твоему состоянию, и тебе становится легко у этого человека что-то попросить.
Надо помнить, что абсолютно любое состояние человек может наработать. У каждого существуют энергетические центры. Каждый центр относится к определенному состоянию. Но бывает такое, когда в каком-то центре энергии у человека недостаточно, или он еще не научился быть в каком-то состоянии. Если тебе нужно попросить что-то для себя, ты выбираешь более привычное состояние, в котором ты чувствуешь больше сил и энергии.
На занятиях нашей студии