Читаем Женщины гребут на север. Дары возраста полностью

Общественная деятельность — дело сложное. Когда все получилось, мы торжествуем, но неудачи, особенно в отношении чего-то важного, могут заставить упасть духом. Более того, все, кто работает на благо общества, должны устанавливать границы возможного, иначе испытают моральное и физическое опустошение. Энтузиаст может найти важные дела каждый час и день. У меня есть друзья, которые отправляют мне электронные сообщения в субботу вечером, сообщая о проблемах, связанных с климатом или политическими изменениями. Нужно постараться подчинить свою общественную деятельность разумным ограничениям. Работать — хорошо, отдыхать — тоже.

Сэнди переехала в Линкольн и с головой окунулась в разные волонтерские проекты. Разные общественные группы, где она работала, уважали ее за ответственность и ум. Но прошло шесть месяцев, и она бросила все дела: стремясь быть полезной, перетрудилась. Я надеюсь, что по прошествии какого-то времени она опять сможет отдавать все силы добрым делам. Возможно, в следующий раз она побережет себя и будет продолжать начатое.

Это предостережение касается всех. Мы не хотим перегрузок. Если это значит, что мы сможем помогать другим лишь раз в неделю — значит, так тому и быть. Если нам нравится вздремнуть днем или валяться в постели до девяти утра, можно найти работу, которая позволяет и дальше это делать. Если нравится работать с животными, можно найти способ этим заниматься. Одна из главных радостей данного этапа — возможность позволить себе отдыхать и получать удовольствие от жизни. Если мы не будем отдыхать, произойдет выгорание, вероятно, в голову придет мысль, что помогать другим — не наше дело. Это грустный вывод — для нас и окружающего мира.

Все мы стремимся кому-то помогать, но не хочется зря тратить время. Мы ищем необходимую информацию, но стараемся не утруждаться по поводу того, что не имеет отношения к делу. Я считаю, что «настроиться на действие» и «отвлекаться по мелочам» — разные вещи.

Примером настроя на действие в Небраске стали новости, связанные с птицефабрикой, которая находилась недалеко от города и получала разрешение на работу. Она представляла угрозу для чистоты воздуха и воды в районе. Местное население могло предпринять действия на основе полученной информации и призвать компетентные органы или организовать акции протеста, а также просветительские мероприятия. Никому не удастся в одиночку спасти мир, но мы можем сделать то, что в наших силах в предлагаемых обстоятельствах. Обычно это значит сотрудничать с другими людьми. Группы действуют более эффективно, чем одиночки. Взаимодействуя, мы способны противостоять трудностям и найти утешение в том, что вместе взяли на себя ответственность.

Каждый может быть полезным там, где живет. Пригласить кого-то на чашечку кофе и договориться, чем помочь. Как только цель выбрана, можно предложить окружающим присоединиться.

Лучше всего обратиться к знакомым, у которых есть полезные навыки и знания. Закрытые группы скорее подходят для работы с людьми, на которых можно рассчитывать.

Последние восемь лет я работала в группе, которая поставила себе цель остановить работу трубопровода Кистоун Икс-Эль в штате. Она образовалась после того, как парень по имени Брэд, помогавший мне с обрезкой деревьев, поделился со мной опасениями по поводу глобальных изменений климата. Я согласилась с ним. Мы решили пригласить несколько знакомых на ужин ко мне домой на следующей неделе и поговорить, что можно сделать. Прошло много лет, а мы становимся все сильнее. Решаем и другие проблемы. Например, нас интересуют экологически безопасные источники энергии, поддержка товаров местных производителей, информирование государственных представителей об изменениях климата и охрана водных ресурсов.

Нашей группе многое удалось, по крайней мере, мы предотвратили строительство трубопровода и убедили экологов занять официальные должности в правительстве, способствовали повышению уровня экологической культуры населения и принятию соответствующих законов. Мы встречаемся раз в месяц: вскладчину организуем обед в наших домах, пьем вино и едим вкусную домашнюю еду. Эти встречи напоминают одновременно вечеринки и серьезные диспуты. Наши намерения серьезны, и нам весело вместе, поэтому группа живет столько лет.

Конечно, нам приходилось выполнять нелегкую работу. Но мы стараемся делать все весело и поддерживаем друг друга всякий раз, когда предстоит что-то трудное. Год за годом мы работаем над проектами, которые считаем жизненно важными. Мы обмениваемся информацией о разных событиях и планируем свои действия. Самый младший участник группы — малыш Боб, которого принесли новорожденным. Большинству участников группы — двадцать лет или чуть за тридцать, а кому-то — шестьдесят пять. В перерыве между названными этапами жизни люди растят детей и зарабатывают на жизнь.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

Девочка из прошлого
Девочка из прошлого

– Папа! – слышу детский крик и оборачиваюсь.Девочка лет пяти несется ко мне.– Папочка! Наконец-то я тебя нашла, – подлетает и обнимает мои ноги.– Ты ошиблась, малышка. Я не твой папа, – присаживаюсь на корточки и поправляю съехавшую на бок шапку.– Мой-мой, я точно знаю, – порывисто обнимает меня за шею.– Как тебя зовут?– Анна Иванна. – Надо же, отчество угадала, только вот детей у меня нет, да и залетов не припоминаю. Дети – мое табу.– А маму как зовут?Вытаскивает помятую фотографию и протягивает мне.– Вот моя мама – Виктолия.Забираю снимок и смотрю на счастливые лица, запечатленные на нем. Я и Вика. Сердце срывается в бешеный галоп. Не может быть...

Адалинда Морриган , Аля Драгам , Брайан Макгиллоуэй , Сергей Гулевитский , Слава Доронина

Детективы / Биографии и Мемуары / Современные любовные романы / Классические детективы / Романы
Мсье Гурджиев
Мсье Гурджиев

Настоящее иссследование посвящено загадочной личности Г.И.Гурджиева, признанного «учителем жизни» XX века. Его мощную фигуру трудно не заметить на фоне европейской и американской духовной жизни. Влияние его поистине парадоксальных и неожиданных идей сохраняется до наших дней, а споры о том, к какому духовному направлению он принадлежал, не только теоретические: многие духовные школы хотели бы причислить его к своим учителям.Луи Повель, посещавший занятия в одной из «групп» Гурджиева, в своем увлекательном, богато документированном разнообразными источниками исследовании делает попытку раскрыть тайну нашего знаменитого соотечественника, его влияния на духовную жизнь, политику и идеологию.

Луи Повель

Биографии и Мемуары / Документальная литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Документальное