Читаем Женское достоинство. Сила притяжения мужчин полностью

_sun.e4ka_ Моя жизнь не изменилась, моя жизнь НАЧАЛАСЬ после того, как я начала читать тебя. Мила!!! Всю жизнь меня растили в сгиле минуса и нолика, я просто не предполагала, что себя можно любить просто так, хвалить, баловать, наслаждаться жизнью просто потому что она прекрасна, в не потому чю ты достигаешь очередных высот. Самооценка с уровня горазаэдо ниже плинтуса взлетела до адекватного уровня (чтобы было понятно, один раз ради смеха к институте проходили опрос, какая у вас самооценка, у меня было 2 балла из 20, при среднем значении в 12-1 8! я ответила положительно лишь на 1 вопрос).

tatianakokk Самооценка выросла, несомненно! Стала по-другому относиться ко всему, а прежде всего - к себе любимой. Стала себя ценить и уважать, мужчины по-другому смотрят, помогают даже просто при походе в магазин! Я просто порхаю на крылышках, тяжелые сумки-не беда, кто-нибудь обязательно поможет) Спасибо, дорогая чудесная Мила, ты просто бея, волшебница ;)

ohh_nataiiJik Я курить бросила -главное достижение) А остальное слишком личное, не расскажу)

natali_88 Моя самооценка растёт, я поняла что я ценна сама по себе и на за что то, а вообще ПРОСТО ТАК))) А самое главное, мой парень понял, как для него Я ценна и как сильно я ему нужна. Спасибо Вам Мила вы действительно делаете Мир лучшие, просто помогая понять простые вещи и правильно оценила и себя и людей. Спасибо

catherine_swan Конечно, изменилась! Стала больше за собой ухаживать, чувствовать себя увереннее, даже речь изменилась) И перестала терпеть недостойное поведение. Это здорово било по самооценке и отношении к жизни. Теперь они пытаются меня завоевать, а не наоборот.

_kristi_morkovka Очень очень ждем книгу! Я после курса стала увереннее в себе начала за собой следить.и чаще себя радовать, избавилась от неправильного поведения, организовала новые проекты и начала пробовать новое и ничего не бояться, особенно молодых людей, которые теперь облепили меня своим вниманием! Спасибо большое

КСТАТИ, ДАВАЙТЕ СНИМЕМ КОРОНУ

Представим, что ваша корона кажется вам проблемой. Если это действительно так, дайте руку, я готова вас поздравить! В обществе анонимных королев вам бы уже аплодировали, ведь признание проблемы - первый шаг к выздоровлению. Но если вы начислили себе немало баллов завышенной самооценки, и не считаете это своей проблемой... моей - быть может, но никак не вашей - то давайте поговорим об этом.

Уверена, вам и впрямь есть, чем гордиться: выдающаяся внеш¬ность, острый ум, незаурядные способности и таланты. Это чудесно! Если вы в невесомости. В качестве сферической королевы в вакууме вы, безусловно, блистательны, но что насчет других людей? Нам ведь всем хочется видеть своего обожателя не только в зеркале, но и чтобы окружающий мир признал достоинства. И вот тут подстава: людям не нравится, когда им в горло заталкивают чьё-то совершенство. Они имеют наглость возражать, когда им навязывают чью-то крутизну, и склонны скорее оспаривать это, чем соглашаться. Да, вам может быть плевать на «плебеев» и их мнение. Пока вам не понадобится чья-то помощь и союзничество.

Что плохого в том, чтобы людям было комфортно в вашем обществе, чтобы они не испытывали сопротивления, когда дело касается признания ваших достоинств или правоты? Неужели вы не хотели бы искренней поддержки и любви от окружающих? Выбивать уважение, любовь, признание - это ли не унижение?

ПОМНИТЕ! НЕ ТОТ УМЕН, КТО ОБ ЭТОМ КРИЧИТ,- УМЕН ТОТ, ЧЕЙ УМ ПРИЗНАЛИ ДРУГИЕ.

И это справедливо в отношении и всего остального.

А еще есть такой момент, когда реальных достоинств нет. Или есть, но другие. И тогда в силу вступает омерзительное для любого человека качество - самоутверждение за счет других. Если кто-то в белом, а ты в сером стоишь, - закидай грязью, чтоб на его фоне быть хотя бы чистым. И вот это айяйяшеньки. Этому нет ни причин, ни оправданий, и жизнь ваша будет складываться не лучшим образом, если у вас есть такая привычка. Потому что подобное притяги-вается к подобному. Весьма вероятно, что для равновесия появится мужчина, которого вы полюбите, и который сделает целью своей жизни снять с вас корону - и вывести в ноль. А даже если нет, я убе-ждена, что психически здоровый человек, получая удовольствие от страданий и унижения других, не может быть счастлив.

Научитесь слушать себя и смотреть на себя со стороны. И если ноликам я рекомендую закрыть уши, то вас прошу их открыть и понять, о чем давно пытаются сказать ваше близкие. Быть может вы стали их палачом? Быть может, если уж быть объективной, вы сами с собой не стали бы дружить?

Задумайтесь, пощупайте в районе темени, не выросло ли там чего-то остроконечного и не пора ли встать в полный рост и сказать: «Привет, я Генриетта! И я самовлюбленный человек, который не считается с чужими чувствами. С сегодняшнего дня я это изменю!»

Перейти на страницу:

Все книги серии Мила Левчук. Клуб женского достоинства

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука