Читаем Женское достоинство. Сила притяжения мужчин полностью

Один мой товарищ - не очень пунктуальный человек, так уж сложилось, он бизнесмен и начальник, поэтому все и всегда ожидали его без нареканий. Но однажды он нанял на работу удалённую сотрудницу, с которой время от времени нужно было встречаться оффлайн, чтобы обсудить дальнейшие планы по её работе. На первое совещание он, разумеется, опоздал. Девушка твердо озвучила свои правила о том, что считает пунктуальность проявлением уважения. Я бы не сказала, что мой друг был в восторге от этого заявления, но вскоре он принял, как факт, что она права. И летучки с этой сотрудницей были единственным событием, на которое он никогда больше не опаздывал. Ну а уволить её из-за такой ерунды (этот страх красной лампочкой мигает у каждой бояки, отчего у неё отнимается язык) ему никогда даже в голову бы не пришло! Он её нанимал за профессиональные качества, а не в обмен на право опаздывать на встречи. Вот и ваш бойфренд вас выбрал не потому, что ему издалека показалось, что он тут может наглеть до предела, а за вашу красоту, характер, личность и то, как он чувствует себя рядом с вами. Так и «увольнять» вас из отношений из-за ваших принципов, не имеет никакого смысла.

Следование вашим правилам - это пропуск Как билет в кино. Если билет стоит 500 рублей, вы не попадёте на сеанс за 300. Так что, если вы озвучили, а он всё равно опоздал, вам не следует его ждать. Вам нужно встать и уйти, давая понять, что неуважение с вами не прокатит, «кина не будет». Да, вокруг вас полно парней, которые хотят пролезть на сеанс бесплатно или за конфетку. Вам нужно понять и принять главное: это не ваши люди, вы здесь не за тем, чтобы показать кино всем желающим. Вы здесь с целью пустить в зрительный зал того, у кого есть билет.

Важная ремарка! Правила нужно называть ДО секса, потому что после секса это все равно, что пытаться продать билет в кино на выходе из зала.

Опять же, несоответствие каким-то моментам вашего кодекса - не повод отказать мужчине. Я, разумеется, не о критичных пунктах повестки, типа побоев, зависимостей и прочих маргинальных проявлений. Но если мужчина не привык дарить цветы, а у вас в кодексе значится, что вы бы хотели их получать, не стоит сразу отправлять ухажёра в сугроб. Можно ведь об этом просто попросить и дать мужчине возможность сначала отказать, но вскоре понять, что ему и в самом деле хочется сделать вам приятное, а цветы - такая мелочь, чтобы увидеть ваши счастливые глаза.

Практика: Составляем кодекс девушки-плюс

Перечислите все правила, как нужно с вами обращаться.

Мужчина все общие траты берёг на себя.

Он открывает передо мной двери.

Он вежлив со мной. Он подает мне руку.

Он заботится обо мне, когда я больна.

Он готов решать мои проблемы.

Он защищает меня от опасноетей и агрессии любых людей, включая тех, кго ему дорог.

Он носит тяжести за меня.

Он дарит цветы без повода.

Он готов к серьёзным отношениям.

Он терпеливо ждёт, когда я буду готово к сексу.

Перечислите все правила, как нельзя с нами обращаться:

Нельзя забывать обо мне даже на несколько дней.

Нельзя делать комплименты другим девушкам и флиртовать с ними!

Нельзя встречаться с кем-то ещё

Нельзя брать у меня а долг.

Нельзя оставить меня без подарка на праздник.

Нельзя меня бить, толкать и грубо хватать.

Нельзя понижать мою самооценку критикой и бестактными замечаниями.

Нельзя выпивать, принимать наркотики.

Нельзя меня посылать.

Нельзя сравнивать меня с бывшей или с мамой.

Нельзя требовать от меня секса, когда я не хочу.

НЕ ОЗВУЧИЛИ ПРАВИЛА? СТАВЬТЕ ГРАНИЦЫ!

Озвучивание правил - это профилактика конфликта, обозначение границ - это уже его разрешение. А вы думали, если затянуть ситуацию, полегчает? Пробовали терпеть зубную боль? Чем кончается?

Перейти на страницу:

Все книги серии Мила Левчук. Клуб женского достоинства

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука