Женское Предназначение

Я объединила в одной главе жадность и ревность, потому что по сути это одно и то же. Ревность чаще относят к отношениям мужчины и женщины, на самом деле можно ревновать и к более успешному конкуренту. То, что мы завидуем – безусловно. Вопрос, что вы делаете с этой завистью. Завидуем, ревнуем, обижаемся, жадничаем, злимся, раздражаемся – мы живые люди. Вопрос в степени зависти и в том, что вы с этого получаете. Ревность – это природная охрана границ, защита своей территории, потому что мужчина, несомненно, ее часть. Но как вы ее проявляете? Если вы ее затаили, то потом вы переведете ее на других людей: отшлепаете ребенка, наорете на мужа из-за пустяка, обидете маму. Поэтому хорошо отреагировать сразу, эту энергию послать девушке, женщине, которая покусилась на ваши границы. Ревнуя и завидуя, вы испытываете гнев и злость. Эту энергию надо выпускать. Помните: это не значит бить сопернице лицо. Если вы подвержены ревности или зависти, то, во-первых, вам обязательно нужно говорить об этом. Не обязательно объекту испытываемых чувств. Просто выговаривайтесь. Хотя бы пустому стулу. Заведите, например, подушку по типу японских боксерских груш. Когда вы чувствуете злость, колотите эту подушку с воплями и слезами. Самое главное условие – делать это до пота. Потому что злость – это адреналин. У человека на заре его развития не было ничего: ни острых клыков, ни длинных когтей, ни толстой шкуры. Выживали злые и энергичные, которые могли выследить и убить зверя. Адреналин – очень мощный гормон. Когда вы злитесь, он фиксируется в теле в виде блоков. Для того чтобы злость выпустить, нужны физические упражнения. Вы можете приседать, бегать, орать, размахивать руками: главное – вспотеть от этого.

И я вам дам замечательную практику, с помощью которой вы заберете свою энергию у тех, кто вам завидовал. Вы этих людей можете не знать, это совсем неважно. Просто делайте ее, эту практику, раз в три-четыре месяца, и ваша жизнь круто изменится.

ПРАКТИКА

«Как забрать энергию от завистников»

Несколько раз написать или произнести: «Я намерена прямо сейчас получить обратно всю ту энергию, которую забрали у меня завистники с момента моего рождения до этого дня, и направить ее на свое развитие, на реализацию своих целей и т. д.»

Раздражение

Раздражение – это подавленная злость. Злость в глазах общества – запретное чувство. А раздражение социально адаптировано. Вот я вроде и не злой, но в то же время свое недовольство проявляю. «Раздражаться» – такой же возвратный глагол, как и «обижаться». Это наши чувства, которые мы сами выбираем. Мы выбираем из огромной палитры чувств именно их. Ведь у нас есть радость, счастье, увлеченность, восхищение, пусть даже будет озабоченность, но мы выбираем раздраженность и обиду. Когда это автоматически происходит, нужно понимать, что это закрепленная реакция. Когда-то в детстве с ее помощью вы достигали своих целей. А чего сейчас вы достигаете раздражением? Чего вы добиваетесь посредством общения с неприятными людьми, покупки узкого платья, плохой еды, неудобной машины? Приучайтесь смотреть на раздражение именно с этой точки зрения: я выбрала себя раздражать.