Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие

Итак, едва ваш новый пациент появится в вашем кабинете, вы уже можете составить общее представление о том, нуждается ли он в релаксации или ему требуется энергетическая подзарядка. Посмотрите, как он ходит. Можно ли назвать его движения свободными, или этот человек буквально скован по рукам и ногам? Его походка легкая и стремительная или он тяжело ступает, впечатывая пятки в пол?

Обратите внимание и на то, как он вел себя в эмоциональном плане, когда входил в кабинет. Он вошел спокойно и с непринужденным видом? Или скорее вломился (ворвался, ввалился, влетел…)? А может быть, он какое-то время в нерешительности топтался у порога?

Затем постарайтесь изучить осанку этого человека. Как он держится, когда стоит? Он не сутулится? Его фигура не напоминает вам вопросительный знак? Или он стоит «слишком прямо» – выкатив грудь колесом и втянув живот? А что с его плечами? Он держит их на одном уровне или одно приподнято по отношению к другому?

Теперь вглядитесь в его лицо. Его глаза блестят? Их выражение указывает на то, что этот человек отличается жизнелюбием и обладает хорошим чувством юмора? Или его взгляд практически ничего не выражает, а сами глаза кажутся погасшими и подернутыми мутной пеленой?

Огромное значение имеет то, как ваш новый пациент разговаривает. Он говорит умеренно громко и четко выговаривает слова? Или вы едва можете расслышать, что он вам шепчет?

Мысленно собрав и разложив по полочкам все эти особенности, вы получите весьма обширную информацию о своем визитере еще до того, как он успеет поздороваться и отрекомендоваться.

Каким будет ваш следующий шаг? Вы должны спросить пациента, какие именно проблемы привели его к вам – от каких симптомов и недугов он страдает. Лучше всего, если пациент догадается принести медицинское заключение, сделанное на основании результатов обследования – рентгенологического или МРТ. В том случае, если пришедший к вам на прием человек жалуется на то, что у него немеют конечности, либо в них временами возникает неприятное покалывание, либо он «не чувствует» рук или ног или они частично парализованы, вы обязаны поинтересоваться, какой официальный диагноз ему поставил лечащий врач. И если выяснится, что этот человек еще не обращался за медицинской помощью, вы должны настоятельно и очень убедительно посоветовать сделать это как можно скорее – во избежание еще более серьезных осложнений. Думаю, вам будет полезно знать, что некоторые формы перфорации межпозвонковых дисков требуют немедленного хирургического вмешательства. Поэтому – ради безопасности ваших пациентов – вы должны в первую очередь прояснять вопросы, связанные с гипотетической возможностью наличия таких тяжелых заболеваний. Кроме того, если ваш пациент наблюдается у врача, вы получаете дополнительные преимущества, так как можете использовать выписку из медицинской карты в качестве средства самоконтроля и проверки качества работы, проделанной вами на этом подготовительном этапе.

Оценка состояния нижней части спины

Если ваш пациент жалуется на боль в нижней части спины, попросите его лечь на кушетку или массажный стол и повернуться на живот. Если вы не являетесь профессиональным целителем и среди ваших предметов обстановки нет ни жесткой кушетки, ни массажного стола, вы можете предложить обратившемуся к вам за помощью человеку лечь на большой обеденный стол или на пол. Подложите ему под нижнюю часть живота небольшую плоскую подушку – с ее помощью вы слегка приподнимете его таз и убережете пациента от излишнего напряжения в области поясницы. Под ноги в районе лодыжек положите скатанный из тонкого одеяла валик.

Встаньте сбоку от пациента. Поставьте кончик среднего пальца правой или левой руки (вы лучше знаете, какой рукой вам удобнее работать) в точку, где заканчивается копчик, а кончиком большого пальца упритесь (без ощутимого нажима!) в точку на границе между поясничным отделом и крестцом.