Жизнь без алкоголя

Однако есть другой, более простой и очень эффективный, способ борьбы с дисбактериозом. Это употребление чесночной сыворотки. Чеснок убивает вредные бактерии, вызывающие дисбактериоз, а молочная сыворотка создает благоприятные условия для роста полезной микрофлоры кишечника.

Как приготовить чесночную сыворотку? Возьмите свежее некипяченое молоко (желательно домашнее, а не из магазина). Положите в него корочку ржаного хлеба и поставьте в теплое место. Когда молоко закиснет, образуется простокваша. Можно использовать и саму простоквашу, а можно ее слегка подогреть и откинуть творог – он тоже очень полезен. Оставшуюся сыворотку следует хранить в холодильнике не более четырех-пяти дней. Настаивать чесночную сыворотку не надо. Мелко порежьте один зубчик чеснока, залейте стаканом сыворотки и сразу выпейте.

Принимайте чесночную сыворотку утром натощак по одному стакану. Курс лечения – 7—10 дней.

Можно поступить и так: купите в аптеке по упаковке лактобактерина, бифидумбактерина и колибактерина. Приготовьте литровую банку с молочной сывороткой и всыпьте в нее по одному флакону каждого препарата. Банку поставьте в теплое место на два-три дня, чтобы бактерии быстрее размножились. Выпивайте по одному стакану за полчаса до еды. Когда сыворотка закончится, сделайте недельный перерыв, после чего можно будет приготовить следующую порцию.

Случай из жизни

Одна моя пациентка провела пять таких курсов лечения. В результате она избавилась от дисбактериоза, который появился у нее в результате лечения сильными антибиотиками четыре года назад. Все это время она страдала, несмотря на то что регулярно принимала линекс. И представьте: за четыре года лечащий врач в поликлинике ни разу не поменяла ни препарат, ни схему лечения! Ну как же так? Видишь, что не помогает, почему бы не предложить что-нибудь другое?

Нормализует микрофлору кишечника и очищает его регулярное употребление пророщенной пшеницы. Она содержит весь комплекс необходимых человеку витаминов и биологически активных питательных веществ, а также микроэлементов.

Великолепный напиток для восстановления микрофлоры – чайный гриб, источник молочнокислых бактерий. Он является самым настоящим домашним лекарством. Я часто рекомендую его пациентам, имеющим проблемы с алкоголем. Чайным грибом не только опохмеляться хорошо – его регулярное употребление снижает влечение к спиртному. Вполне вероятно, что происходит следующее: чайный гриб налаживает микрофлору кишечника, устраняя дисбактериоз, а нормальная микрофлора способствует выработке фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющей алкоголь. Возможно также, что дисбактериоз предшествует алкоголизму. Это лишь мое предположение, но кто достоверно знает, почему развивается алкоголизм? Может, дисбактериоз – одна из его причин?

Очищение печени

Печень не только самая большая железа, но и самый сложный орган с точки зрения продуцируемых ею веществ. Это настоящая «химическая фабрика» организма. Поэтому очищать и оздоровлять печень рекомендуется практически при любых заболеваниях, но особенно важно это делать в процессе излечения от алкогольной и наркотической зависимости. Ведь основная задача печени – перерабатывать вещества, которые мы получаем с пищей, и обезвреживать яды, попавшие в организм. Печень – главный фильтр и защитник от алкоголя.

Надежная работа печени очень важна для здоровья всего организма, но мы слишком часто – в основном из-за неправильного питания и чрезмерного употребления алкоголя – перегружаем ее, значительно снижая способность к детоксикации. В результате вредные вещества накапливаются не только в печени, но и в жировых клетках по всему телу. Итог – плохое самочувствие, хроническая усталость, разбитость, упадок сил.

Почему я столько внимания уделяю печени?

Абсолютное большинство случаев заболевания алкоголизмом связано с токсическим поражением печени.

Если печень здорова, человек не станет алкоголиком. А если он им стал, то очищение и оздоровление печени продлят ему годы жизни. Хочешь жить – бросай пить и лечи печень! Она невероятно работоспособна и обладает уникальным механизмом самовосстановления (регенерации). Очищение и правильно подобранное питание позволяют запустить этот целебный процесс.