Жизнь: инструкция по применению

Например, кто-то тебя обидел тем, что сказал что-то грубое и жесткое и у тебя возник психологический дискомфорт или травма. И в твоем уме всплывает учение дня: «Жизнь-это игра, травмы неизбежны, вставай и играй снова». Для ума наступает ясность, что париться бесполезно, надо вставать и играть снова.

Пытайся прилагать учения к своей жизни, замечай, как у тебя происходит процесс проживания жизни, потому что учения это не только интеллектуальная мудрость, но описание жизни из более высокого состояния сознания. Учение может стать ключом к пониманию момента, оно меняет твой фокус восприятия момента.

2. Созерцания и медитация

Необходимо ежедневно практиковать медитацию и созерцать, что разворачивается у тебя внутри. Ситуаций для наблюдения великое множество предоставит тебе сама жизнь.

Например, Ты набрала вес, доктор сказал, что если дальше так продолжать – то ты умрешь. Ты срочно села на диету. Затем настал твой День Рождения и столько всего вкусного на столе. И ты накладываешь себе полную тарелку. Твои родные тебе ничего не говорят, но ты громко заявляешь «я долго сижу на диете и доктор говорил, что иногда можно нарушать диету». Так вот главный вопрос: «Если тебя никто не спрашивал, то кому ты отвечаешь?». И ответ прост – «себе, ты лжешь себе и оправдываешься перед собой».

3. Процессы

Любой процесс медитации, призывание Божественного или проведение саданы, в них важен твой личный опыт.

Например, рассмотрим процесс поедания морковки. Каким бы ярким и подробным не был рассказ о морковке, ты никогда не почувствуешь ее вкус, текстуру и тот хруст, который происходит от надкусывания моркови. Тебе необходимо самому съесть несколько морковок и даже свекл, тогда ты будешь конкретно знать и вкус, и цвет и отличия. Процесс – это только твое реальное переживание, только тогда будет формироваться твой личный опыт приводящий тебя к трансформации.

4. Дикша

Дикша – это энергия или Божественная милость, благодать. Каким бы словом не называлась эта Божественная энергия, без нее процесс не возможен. Она обеспечивает рост и трансформацию нашего сознания.

Например, в школьном курсе физики мы все изучали тепловую энергию. Мы ежедневно пользуемся ею чтобы сделать себе чашку кофе. Тепловая энергия приводит к тому, что чайник закипает, потому что в воде происходит ускорение частиц.

Два основных закона вселенной

Первый закон: внешний мир, тебя окружающий, определяется твоим внутренним миром

Внешний мир включает в себя: того, кто твой начальник; какая у тебя работа; какое физическое тело; какая квартира и машина.