Читаем Жизнь. Перезагрузка полностью

Интуиция возникает там, где есть пустота. Ум работает там, где есть вещество. Ум не может работать в пустоте. И когда поэтому он наполнит пустоту содержимым, тем, что знает, интуиция уйдет, как ушла пустота. В этом вся фишка – в пустоте.


Я так много говорил о «вредоносности» ума, что может создаться впечатление, будто я призываю вообще от него отказаться. Это не так. Ум нужен, чтобы общаться с людьми. Ум помогает разговаривать на языке логики, понятном всем. Даже для того, чтобы написать этот текст, мне пришлось перевести Мудрость метафор в логичность причинно-следственных связей.

Ум может отправной точкой движения к Мудрости. Для начала интуитивного пути, требуется осознать тот факт, что в путь надо отправляться. Разговаривая с вашей логикой, я наращиваю связь с вашей интуицией именно через разговор с умом на его языке.

Цените свой ум, но не позволяйте ему управлять вами. Пусть он будет вашим слугой, а вы – его Хозяином.


Чтобы стать Мудрым, станьте глупым.


Для того чтобы ум стал вашим слугой, вам стоит почаще чувствовать себя глупым. Ощущение собственной глупости означает, что вы разъединили ум и себя.

Мы можем быть настолько же мудры, насколько совершенен Бог. Я не говорю сейчас о религии, я говорю о чем-то, что выше нас. Вы можете использовать любые подходящие вам синонимы слова «Бог» – Высший Разум, Универсум и т.д.

Бог не может быть умным, потому что, если бы он создавал Вселенную умом, он не смог бы просчитать все системные связи. Вселенная была создана разом, вдруг. Можно только РАЗОМ создать ВСЮ картину Мира, и тогда она будет совершенна. Если создавать ее по частям, то ошибки во взаимодействии этих частей будут неизбежны. А во Вселенной ошибок нет.

Умом нельзя создать ничего нового, потому что ум отталкивается от старого. Если до создания Вселенной не было ничего, то на основе каких старых фактов ум мог бы ее создать? Вселенную создал не ум. Вселенную создал Безумный, интуитивно Мудрый Бог. И сейчас эта могучая сила находится внутри нас, но ум и общество создают преграды для нашего доступа к этой Мудрости.

Упражнение «Я глуп. И это прекрасно!»

Для того чтобы стать мудрым, почувствуйте себя глупым, то есть «не обнаруживающим ума». Ваша задача – дать возможность чувству глупости проявиться как можно сильнее. Прочитайте тезис и расслабленно попытайтесь охватить взглядом всю ситуацию, при этом не используя ум, а действуя только интуитивно.

Итак, тезис:

Муж бросил жену с 2-мя детьми после 25 лет брака и ушел к молодой любовнице. Бывшей жене денег не дает.

Ваша задача:

Доказать, что муж прав, и вообще он хороший человек, максимально подробно обосновав эту точку зрения. Можете выложить свои аргументы в чатчтобы мы все вместе могли насладиться множеством нестандартных взглядов. Именно такой обмен разными мнениями, которые родятся у вас в результате выполнения этого упражнения, и даст нам возможность нырнуть вглубь себя, к своей Мудрости. Главное, не надо пугаться, будьте смелыми.

А сейчас я предлагаю вам упражнение, которое по своей силе может сравниться с хорошим сеансом психотерапии.

Найдите для себя время и место, где вы можете быть один (одна) и где вам никто не помешает. Прочитайте нижеследующий текст, чтобы понять последовательность действий и методы расслабления, а затем начинайте выполнять упражнение, вспоминая то, что прочитали. Где-то под рукой держите текст – при необходимости вы сможете время от времени заглядывать в него.

Возможно, у вас получится совершить путешествие, пока вы будете МЕДЛЕННО и расслабленно читать текст медитации. Медленно и расслаблено… Осознавая то, что происходит внутри вас…

Упражнение «Путешествие к самому себе»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука