Читаем Жизнь, полная женщин. Учебник по соблазнению полностью

Каким-то образом испытуемые, которых отвлекали, стали правильнее отвечать, когда возросло количество факторов, влияющих на принятие решения. Они справлялись даже лучше тех, у кого имелось достаточно времени, чтобы подумать над задачей и применить логику.

Ученые принялись выяснять, почему так происходит, и обратили внимание, что только у представителей группы, которую отвлекали, во время решения задачи равномерно, с одинаковой интенсивностью, работали оба полушария головного мозга. Причем были задействованы все основные его центры. Такая мозговая деятельность получила название «высокопродуктивное состояние» (High Performance State – HPS).

HPS представляет собой вариант аптайм-транса и сопровождается усиленной мозговой активностью, высокой степенью концентрации внимания и широким восприятием. Человек в таком состоянии одновременно испытывает противоположные чувства. Например, он расслаблен, но при этом ощущает прилив энергии; он сконцентрирован на чем-то конкретном, но может свободно описать целостную картину.

В результате эксперимента ученым удалось добиться, чтобы в стрессовой ситуации космонавт действовал правильно. Кроме того, выяснилось, что в высокопродуктивном состоянии человек способен эффективно обрабатывать свои негативные эмоции и снижать их уровень до комфортного. При этом человек принимает верные решения, что, в свою очередь, ведет к более эффективным действиям.

Именно это и требуется, когда мы работаем со страхом подхода. В нашем случае страх влечет за собой такие негативные последствия, как зажатость, незнание, что сказать, подволакивание ног, избегание подхода. Как от всего этого избавиться? В первую очередь надо испытать страх на собственной шкуре. Да-да – без этого не обойтись! Нужно пережить страх и запомнить, как он влияет на тебя.

Страх всегда появляется, когда человек совершает что-то новое, доселе неизведанное. Выглядит это примерно так: каждый человек имеет свою зону комфорта – состояние, в рамках которого он заранее знает, что произойдет при выполнении того или иного действия. Скажем, сейчас 18:00, я ухожу с работы и еду домой. Дома меня ждут тарелка пельменей, диван и компьютер. Я могу посмотреть киношку, могу посерфить в Интернете, могу лечь спать. Все предельно ясно и предсказуемо.

Страх возникает, когда ты открываешь для себя что-то новое. Например, молодому человеку предстоит пообщаться с незнакомкой. Он не знает, что из этого выйдет: пошлют его или же, наоборот, обрадуются ему, – и у него появляется неуверенность в будущем. Неизвестность пугает мозг, у которого нет плана действий на такой случай. И мозг отдает приказ телу: стой, вернись обратно. Тут-то и рисуются страшные картины ударов ногой в пах или резкого отказа. Более того, чтобы сработало наверняка, мозг посылает телу сигналы, проявляющиеся в виде дрожания коленей, комка в горле, потных ладоней, болей в животе, а то и истерик. Тело не хочет покидать зону комфорта, мозг с ним соглашается, все довольны, а ты навсегда упускаешь очередную красотку.

Однако мы уже выяснили, что телесные зажимы можно убрать с помощью HPS, постепенно расширяя свою зону комфорта. Ты научишься подходить к девушкам и общаться с ними так, чтобы ощущение страха было минимальным, он стал подконтролен тебе, а твое эмоциональное состояние определялось скорее как позитивное или веселое.

Некоторые игровые техники нового кода НЛП помогают гарантированно достичь высокопродуктивного состояния. Есть групповые игры, для проведения которых требуется участие двух человек и более, например «НАСА», а есть индивидуальные, например «Алфавит».

Классический сценарий игры «НАСА»

Для проведения игры необходимо два участника: игрок и ведущий. Игрок становится приблизительно в полутора метрах от стены, на уровне его глаз должна быть нарисована точка – ориентир. На расстоянии примерно метра от стены кладется лист бумаги (так называемый якорь), куда игрок будет «загружать» свои отрицательные эмоции для последующей проработки.

Перейти на страницу:

Похожие книги

15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология общих способностей
Психология общих способностей

Цель данной книги – изложение теоретических оснований психологии общих способностей человека (интеллекта, обучаемости, креативности). В ней анализируются наиболее известные и влиятельные модели интеллекта (Р.Кэттелла, Ч.Спирмена, Л.Терстоуна, Д.Векслера, Дж. Гилфорда, Г.Айзенка, Э.П.Торренса и др.), а также данные новейших и классических экспериментов в области исследования общих способностей, описывается современный инструментарий психодиагностики интеллекта и креативности. В приложении помещены оригинальные методические разработки руководимой автором лаборатории в Институте психологии РАН. Информативная насыщенность, корректность изложения, цельность научной позиции автора безусловно привлекут к этой книге внимание всех, кто интересуется психологией, педагогикой, социологией.

Владимир Николаевич (д. псх. н.) Дружинин , Владимир Николаевич Дружинин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука