Жизненные истории глазами психолога

Человек может привыкнуть к чему-то плохому, разрушительному, и жить в этом, ничего не меняя. С одной стороны, он может не осознавать таких «совпадений». С другой стороны, ему так удобно. Человек знает, как с этим жить и что нужно желать. Жить по-новому страшно. Потому что придётся учиться этому новому и снова жить в неопределённости, которую он когда-то принял.

– Потом я встретила мужа. Муж постоянно в разъездах. Я не вижу его очень долго. Он работает. Он бывает в разных странах. Неизвестно, когда он вернётся. И возвращается всегда ненадолго…

Все, что происходит, неслучайно. В этой истории полно закономерностей.

– Вы, фактически, живёте одна большую честь своей жизни. Вы выбираете партнеров, которых нет: они уезжают, и неизвестно, когда вернутся. И вернутся ли вообще.

– Это так.

– Тогда нет ничего странного или удивительного, что вы ищите близости, любви и поддержки у другого мужчины.

Модель поведения данной женщины – это выбор партнеров, которые не рядом. Это происходит неосознанно. Но всегда очень четко. Человек не привык к тому, что близкий может быть рядом. Всегда. В трудную минуту. Близкий всегда где-то далеко. Его фактически нет. Дистантные партнеры – это модель поведения, принятая ребёнком от родителей. Она воспринимается как норма. Человек не видит в этом противоречий и не оспаривает это в своей голове. Ему не приходит мысль, что жить можно иначе. Потому что «иначе» он не умеет. Но у человека всегда есть потребность в любви, сексе и близости. Для этого находится любовник. А все это маскируется скукой. И получается, что измена – это следствие скуки. Хотя, как мы выяснили, это не так.

Глава 11. Женская измена: 3 разные истории. История 2.

Женщина обратилась с довольно распространённой проблемой: с лишним весом. Нужно сказать, что данную проблему я изучаю довольно давно и рассматриваю ее, как и многие коллеги, как проблему больше психологическую. Когда женщина впервые обратилась, было сложно понять, какого она возраста. Она казалась старше своих лет и выглядела очень уставшей. На деле, ей ещё не было и 30. Она была замужем и имела детей.

– Хорошо, чем вам мешает ваш лишний вес? Почему вы хотите от него избавиться? – уточнила я.

Самое главное – это выяснить два типа мотивации человека: почему он хочет что-то изменить, чем ему мешает эта проблема. И, пожалуй, важное: какую пользу или выгоду приносит эта проблема. Нельзя говорить, что проблема приносит только неудобства. Порой люди получают какую-то выгоду.

– Мешает всем. Мне тяжело. Я не нравлюсь себе. Мой муж меня не хочет. Он заставляет меня похудеть. Я молодая, я хочу нравиться себе и другим. Я хочу быть стройной. И сексуальной.

– Вы думаете, все стройные люди нравятся себе и всем остальным?

– Думаю, да.

– Хорошо. Если вам так поможет стройность, почему у вас ее до сих пор нет?

– Я не могу похудеть. Не могу прекратить есть. Не могу себя заставить.

– Да, такое бывает. Вы обращались к врачу?

– Да. Все в порядке.

– Как вы думаете, что мешает вам перестать переедать?

– Я не знаю.

– Хорошо. Как вы думаете, какие выгоды приносит вам лишний вес?

– Выгоды?

– Да. Выгоды. Пользу. Какую пользу вам приносит лишний вес?

– Какую он может приносить пользу. Конечно, никакую. Он мне только мешает.

– Ну, хорошо. Что бы изменилось в вашей жизни, став вы стройной и сексуальной прямо сейчас. Представьте. Вот вы уже стройная и сексуальная. Что дальше? Что происходит с вашей жизнью?