Журнал "Здоровье" №10 (142) 1966

Чтобы устранить изжогу, приходится иногда прибегать к лекарственным средствам. Врачи назначают жженую магнезию, углекислый кальций. Помогает избавиться от изжоги и питьевая (двууглекислая) сода. Но пользоваться ею надо умело. Если принять соду в момент, когда в желудке много соляной кислоты, она, соединяясь с кислотой и нейтрализуя ее, распадается на поваренную соль, воду и углекислый газ. Этот газ раздражает железы слизистой оболочки желудка и заставляет их вырабатывать желудочный сок более интенсивно. Следовательно, соду надо принимать тогда, когда в желудке нет или мало соляной кислоты. При повышенной кислотности делать это надо не тогда, когда человек ощущает изжогу, а за 30–40 минут до начала еды. Почему? В желудке за это время сода почти не изменяется, так как быстро попадает в двенадцатиперстную кишку. В кишечнике создается повышенная щелочная среда. Сода угнетающе действует на находящиеся в стенках кишечника нервные окончания, которые, в свою очередь, посылают импульсы к железам, вырабатывающим желудочный сок и, в частности, соляную кислоту, при этом функция желез также снижается.

Обычно на прием назначают пол чайной ложки соды, растворенной в полстакане теплой кипяченой воды. Если раствор пить залпом, сода быстрее и в большем количестве попадает в двенадцатиперстную кишку.

Если изжогу испытывают люди с пониженной кислотностью, врачи иногда рекомендуют принимать соду по пол чайной ложки на полстакана воды— непосредственно перед едой. Пить этот раствор следует медленно, мелкими глотками. Тогда сода, соединяясь в желудке с соляной кислотой, разлагается, и образуется углекислый газ. Этот газ раздражает слизистую оболочку желудка, вследствие чего усиливается выделение желудочного сока и пища лучше переваривается.

Без назначения врача принимать соду нельзя.

Итак, когда изжога возникает часто и систематически, это должно насторожить. Не следует заниматься самолечением, а надо обязательно обратиться к врачу.

Эластичные бинты и чулки

Кандидат медицинских наук В. Я. ВАСЮТКОВ

Как известно, кровь в венах циркулирует благодаря давлению, возникающему в момент сокращения сердечной мышцы. Помогают венозному кровообращению и мышцы ног. Сокращаясь и расслабляясь, например, при ходьбе, они проталкивают венозную кровь к сердцу. Так происходит в глубоко расположенных венах ног. Поверхностные же вены, лежащие под кожей, не окружены мышцами. Поэтому, лишенные мышечного «корсета», они иногда расширяются. Вследствие этого у некоторых людей возникает чрезмерное расширение вен, называемое в медицине «варикозным» от латинского «варикс»— расширение.

Это может наблюдаться подчас у людей с ослабленной функцией сердечной мышцы, а также у тех, кому подолгу приходится стоять на ногах, поднимать тяжести. Нередко варикозное расширение вен возникает во время беременности.

Варикозное расширение вен зачастую не беспокоит человека. Но в запущенных случаях жидкая часть крови проникает из сосудов в подкожную клетчатку, и тогда возникает отечность стопы и голени. В нижней трети голени появляются пигментные темно-бурые пятна, экзематозные высыпания, язвы. Иногда больного беспокоит зуд.

Для предупреждения и лечения заболеваний вен нижних конечностей применяются эластические бинты (фото 1) и чулки (фото 2).

Бинтование врачи рекомендуют больным с нерезко выраженным расширением поверхностных вен, женщинам в период беременности и людям пожилым, особенно если они вынуждены длительно лежать в постели, как-то бывает, например, во время заболевания гриппом, воспалением легких, после операции. В этих случаях бинтование не только предупреждает дальнейшее расширение вен, но и препятствует образованию в них тромбов.

Как правильно накладывать эластические бинты и надевать чулки?

Это необходимо, делать утром еще до того, как человек встал с постели, потому что за ночь отек с ног спадает. Уменьшению обширного отека можно помочь, если на ночь ножной конец кровати поднимать на 20 сантиметров.

Вечером перед сном ноги нужно вымыть и насухо вытереть, межпальцевые промежутки припудрить тальком или специальным порошком, предупреждающим потение. Утром берут два эластических бинта, сшитые конец в конец. Бинтование начинают от пальцев стопы (рисунок 1), покрывая один виток на один сантиметр другим.

На стопе укладывается 3–4 витка (А). Вокруг голеностопного сустава бинт накладывают восьмиобразно (Б). На голени бинт следует перевертывать на каждом витке (рисунок 2), чтобы бинт не врезался в кожу и равномерно сдавливал ногу.

При этом каждый виток должен покрывать половину предыдущего витка. Затем от коленного сгиба спиральными большими витками бинт снова опускают на стопу и накладывают второй слой повязки, который опять идет вверх. Это необходимо, чтобы бинт не смещался при ходьбе. Конец его лучше закрепить английской булавкой. Пользоваться завязками не рекомендуется. Первый раз накладывать такую повязку лучше всего с помощью медицинского работника.