Журнал "Здоровье" №10 (142) 1966

Приседая на носках, — выдох, выпрямляясь, — вдох. Повторить 6–8 раз. Такое упражнение усиливает кровообращение и дыхание, укрепляет мышцы ног. Затем перейти к ходьбе и водным процедурам.

Премудрый больной

Рисунки Ю. ФЕДОРОВА

— Ох, доктор, я, кажется, занемог.

— Принимайте таблетки утром и вечером и микстуру по одной ложке три раза в день. На голову положите пузырь со льдом.

— Приму-ка я по пять таблеток четыре раза в день. Так вернее.

— А микстуру уж лучше всю сразу: скорее вылечусь!

— Лед на голову! А заодно и на живот, и на сердце, и на ноги!

— Ох, доктор, от ваших лекарств мне еще хуже стало!

* * *

На первой странице обложки: Любовь Андреевна Сысоева (см. «Хозяйка молочной реки», стр. 3).

_{Фото Дм. БАЛЬТЕРМАНЦА.}

* * *

_{Главный редактор М. Д. ПИРАДОВА}

_{Редакционная коллегия:}

_{Я. Г. БАРАНОВ (заместитель главного редактора), С. М. ГРОМБАХ, С. А. ЗУСЬКОВ (главный художник), Е. Г. КАРМАНОВА, Г. Н. КАССИЛЬ, И. А. КАССИРСКИЙ, И. А. КРЯЧКО, М. И. КУЗИН, Н. Т. МОСКВИТИН (ответственный секретарь), Д. С. ОРЛОВА, М. А. ОСТРОВСКИЙ, П. А. ПЕТРИЩЕВА, А. А. ПОКРОВСКИЙ, А. Г. САФОНОВ (заместитель главного редактора), Г. Н. СПЕРАНСКИЙ, М. Я. СТУДЕНИКИН, М. Е. СУХАРЕВА, И. И. ТЕРСКИХ, Л. К. ХОЦЯНОВ.}

_{Технический редактор А. Я. ЦОГЛИНА.}

_{Адрес редакции: Москва. А-15. Бумажный проезд. 14. Тел. Д 3-32-95: Д 3-32-87; Д 3-70-50; Д 3-37-08; Д 3-31-37; Д 0-58-28; Д 0-57-48.}

_{А 10705. Подписано к печати 13/IX 1966 г. Формат бум. 60x92-1/8. Печ. л. 4,5. Усл. печ. л. 4,59. Тираж 5 000 000 экз. Изд. 1750. Заказ № 2549.}

_{Ордена Ленина типография газеты «Правда» имени В. И. Ленина. Москва, улица «Правды». 24.}