Журнал "Здоровье" №10 (142) 1966

Прежде всего следует коротко остричь ногти и тщательно вымыть руки. На указательный палец правой руки надевают вымытый с мылом резиновый напальчник (его можно купить в аптеке). Затем надо лечь на левый бок, согнуть ноги в коленях и подтянуть их к животу. Большим и указательным пальцами левой руки разводят ягодицы, а указательным пальцем правой руки глубоко (на две трети пальца) вводят свечу узким концом в задний проход. Потом надо сжать ягодицы рукой и полежать в таком положении 5-10 минут. После дефекации следует подмыться и, если есть раздражение на коже, смазать воспаленное место другой размягченной свечой.

Свечи следует применять только по назначению врача. Они имеют и противопоказания. Так, свечами «анузол» и «бетиол», содержащими белладонну, нельзя пользоваться людям, страдающим глаукомой.

Длительное (более полутора-двух месяцев) применение свечей приводит к тому, что организм к ним привыкает, и они перестают действовать.

Особо следует подчеркнуть, что не рекомендуется часто пользоваться свечами при запорах. Систематическое их применение в таких случаях расслабляет нервно-мышечный аппарат кишечника, и тогда еще труднее вызвать самостоятельный стул.

В течение какого времени, сколько раз в день и в какие часы применять свечи, решает лечащий врач.

Врач В. Ф. СМИРНОВ

КАК ВЛИВАТЬ КАПЛИ В УХО

Прежде чем влить капли в ухо, надо хорошо очистить слуховой проход фитильком, скрученным из гигроскопической ваты.

Вливают капли пипеткой, которую надо промыть раствором борной кислоты (одна чайная ложка на стакан кипяченой воды). Каждый раз после процедуры пипетку промывают кипяченой водой. Хранят пипетки в специальном футляре или в чистом стакане, накрытом куском бинта.

Капли подогревают до температуры тела, так как холодные могут вызвать неприятные ощущения и головокружение, а горячие — ожог тканей уха и кожи слухового прохода. Чтобы нагреть пузырек с каплями, его опускают в теплую воду.

Больного кладут на бок; ушную раковину отводят левой рукой за мочку кзади и книзу — у детей и кзади и вверх— у взрослых, выпрямляя наружный слуховой проход. Правой рукой вливают столько капель, сколько назначил врач. Затем несколько раз надо нажать пальцем на козелок, это облегчит попадание капель в среднее ухо.

После процедуры желательно, чтобы большой оставался в этом положении несколько минут. Затем закрывают слуховой проход кусочком ваты.

Медицинская сестра Н. Е. ЖДАНОВА

Отвечаем читателям

Наши планы

В редакцию продолжают поступать письма наших читателей, — в которых они высказывают пожелания, вносят предложения и просят рассказать о планах журнала на 1967 год.

Выполняем вашу просьбу, дорогие наши читатели.

В будущем, юбилейном году партийные и советские работники, деятели советского здравоохранения, видные ученые и писатели расскажут на страницах журнала о достижениях нашего народа к 50-летию Великой Октябрьской социалистической революции, о богатом опыте оздоровления условий труда и быта, улучшения охраны здоровья советских людей.

Как и в предыдущие годы, читая наш журнал, вы узнаете о том, как уберечь себя от заболеваний, какой режим жизни и питания, выполнение каких советов врача поможет вам побороть недуг.

Журнал будет и впредь уделять большое внимание мерам укрепления здоровья, способам закаливания, рациональным режимам труда и отдыха.

В предстоящем году вы получите возможность систематически знакомиться с комплексами физических упражнений, способствующих восстановлению здоровья и трудоспособности при различных заболеваниях, а также с комплексами гимнастических упражнений для здоровых людей разных возрастов.

В 1967 году журнал откроет новый раздел — «Питание больного». Вы узнаете, какие продукты питания рекомендуются при тех или иных заболеваниях, какие блюда можно нз них приготовить и как это лучше сделать.

О ценности различных продуктов питания вы прочитаете в разделе «Кулинария «Здоровья».

Вопросы долголетия, режима труда и отдыха, рационального питания людей пожилого возраста найдут широкое освещение в статьях геронтологов, физиологов и других авторитетных ученых.

Как и в прошлые годы, вы встретитесь на страницах журнала с видными деятелями медицины, которые расскажут, как устроен и действует ваш организм, как повышать его защитные силы, дадут вам консультации, советы, рекомендации.

В нынешнем году редакция в каждом номере печатает статьи в разделе «Из месяца в месяц». В этих статьях специалисты-педиатры рассказывают родителям об уходе за ребенком с первых дней жизни до одного года. Наши читатели, одобряя этот раздел журнала, просят продолжить серию статей о „воспитании детей от одного года до совершеннолетия.