Читаем Журнал "Здоровье" №11 (155) 1967 полностью

ПРИСМОТРИТЕСЬ внимательно — это один и тот же человек. Первая фотография сделана в нюне 1953 года. Вторая — в сентябре 1967-го. А теперь прочтите, что он рассказывает о себе.

«В годы Великой Отечественной войны наша семья оказалась на оккупированной фашистскими захватчиками территории. Я заболел туберкулезом. Тяжелая форма туберкулезного спондилита, горб в области поясницы…

Кончилась война, меня привезли в Москву и положили В клинику Центрального научно-исследовательского института туберкулеза. Положили — в полном смысле этого слова: многие месяцы я провел неподвижно в гипсе, прикованный к кровати. Процесс затих только к 1953 году, а выписали меня в 1954-м. От горба не осталось и следа, но я был очень худым, болезненным, ходил плохо, движения были ограниченными.

Я поступил в техникум. Очень хотелось быть таким же ловким, сильным, как мои товарищи.

Стал примериваться к гантелям, эспандеру. Однажды рискнул прийти в спортивный зал. Когда я разделся, тренер и все окружающие расхохотались. При росте 177 сантиметров я весил 59 килограммов. Какая уж тут атлетическая гимнастика! Меня попросту выставили из спортзала.

Пришлось тренироваться дома. Я увлекся гимнастикой. И вот случилось чудо. Я стал легко ходить, свободно наклоняться, касаясь головой колен, бегать, прыгать. Научился плавать. Мне стали доступны не только спортивные залы, но и соревнования. Я выполнил норму третьего спортивного разряда по тяжелой атлетике.

И вот на очередном переосвидетельствовании во ВТЭК врачи, пораженные этой переменой, пришли к заключению: я больше не инвалид.

Ни на один день я не прекращаю занятий. А что касается образа жизни и режима, могу добавить: никогда не пробовал ни папирос, ни спиртного.

О болезни я забыл, но докторов, которые меня лечили, не забуду никогда. Я поддерживаю связь с клиникой и пользуюсь случаем, чтобы со страниц журнала «Здоровье» еще раз передать свое сердечное спасибо врачам, медицинским сестрам».

Анатолий АЛЕКСЕЙЦЕВ

Одесса.

Оптимистические перспективы

Ультразвук помогает слепым

Инженер И.Г. Хорбенко



ЧЕЛОВЕКА и многих животных природа щедро наградила органами чувств, в том числе и таким драгоценным, как зрение. Особенно острым зрением обладают орлы, ястребы и другие пернатые хищники. Но есть животные, у которых либо вообще отсутствует зрение, либо оно очень слабо развито.

Загадку природы долгие годы представляла для естествоиспытателей летучая мышь. Обладая очень плохим зрением, она тем не менее совершенно свободно ориентируется в полной темноте и на лету обнаруживает и ловит маленьких насекомых.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье