Читаем Журнал "Здоровье" №3 (75) 1961 полностью

Чем больше операций, тем меньше у оператора свободного времени — так называемых микропауз, которые дают возможность некоторого отдыха. И хотя эти микропаузы не восстанавливают полностью энергию, они совершенно необходимы. Чем сложнее задача, тем продолжительнее должны быть микропаузы. По совету физиологов труда микропаузы регулируются тем, что устанавливается предельное количество сигналов с таким расчетом, чтобы в паузах между этими сигналами была некоторая возможность отдыха. А это зависит от конструкции пульта и организации работы. Поэтому физиологи труда вместе с инженерами принимают участие в разработке новых и в улучшении старых конструкций пультов.

Как должны располагаться сигналы и рычаги пульта управления, чтобы снизить утомляемость операторов?

Световые табло, которые изменяются часто, надо размещать в центре поля зрения. Рычаги, которыми пользуются больше всего, располагаются ближе к оператору, а те, которые применяются одновременно, устанавливаются рядом. Необходимо, чтобы комната, где находится пульт, была хорошо освещена, проветрена, изолирована от постороннего шума. Стул оператора должен быть с подлокотниками, тогда меньше придется напрягать мышцы, выполняющие статическую работу, которая более утомительна, чем динамическая.

Мы изучали условия труда в студии телевидения. Режиссер совершает у пульта управления тысячи отдельных операций, требующих постоянного и неоднократного переключения внимания.

Физиологи предложили рационализировать режим труда в телестудии. Прежде всего были компактно расположены сигналы на пульте. В процессе работы режиссер следит за пятью экранами и выбирает лучший вариант изображения для передачи в эфир. Раньше эти экраны были установлены высоко. Простое, казалось бы, изменение — экраны были приближены к пульту управления и опущены, а как это облегчило работу! Предложен наиболее рациональный режим дня: через каждый час работы за пультом — десятиминутный перерыв для отдыха. После этого жалобы на утомляемость и плохое самочувствие значительно уменьшились.

Иной тип пульта управления установлен на электростанциях. Здесь сравнительно редко переключается внимание на различные объекты и в основном нужно следить за немногими сигналами, отражающими изменения производственных процессов. Утомление оператора вызывается главным образом монотонностью работы. При этом у человека развивается торможение в нервных центрах: ослабляется внимание, появляется сонливость, снижается температура тела и частота пульсовых ударов сердца.

Физиологи Ленинградского института гигиены труда и профессиональных заболеваний, изучив специфику работы за такими пультами, рекомендовали операторам активный отдых, гидропроцедуры — умывание, душ, производственную гимнастику, специальный питьевой режим — кефир, квас, клюквенный морс, а также чай и кофе, Действующие как раздражители. Выполнение этих рекомендаций дало хорошие результаты: утомляемость операторов, находившихся под наблюдением врачей-физиологов, резко снизилась.

Физиологи продолжают разрабатывать методы создания наиболее благоприятных условий труда на автоматизированном производстве.

В частности изучаются условия работы за пультом управления диспетчеров крупных железнодорожных узлов. Активный отдых в свободное от работы время и полноценный сон имеют особенно большое значение для диспетчеров. Физиологи труда разработали также способы улучшения рабочего места диспетчеров: предложено усилить вентиляцию, удаляющую избыточное тепло от большого количества сигнальных лампочек на пульте.

Автоматика властно входит в повседневную жизнь производства. Полностью механизируется, автоматизируется все больше цехов, заводов. В прошлом году внедрено более 2 800 автоматических, полуавтоматических и механизированных поточно-конвейерных линий. Советский народ встречает XXII съезд КПСС новыми достижениями в совершенствовании производства, освоении современной замечательной техники. Гигиена труда на автоматизированном производстве имеет свои особенности. Поэтому многие физиологи и гигиенисты настойчиво работают над разрешением проблем охраны здоровья, связанных с новыми условиями труда. Это еще непроторенная дорога. И на ней еще многое нам предстоит сделать.



Автоматизация производства облегчает труд, делает его высокопроизводительным, безопасным и здоровым.

На Лисичанском химическом комбинате (Донбасс) созданы цехи сплошной автоматики.

На снимке: диспетчер у пульта управления агрегатами

Фото Г. Угриновича

Если любишь родное село…



Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг