Читаем Журнал "Здоровье" №5 (101) 1963 полностью

Перед тем как рассказать о следующей серии экспериментов, следует упомянуть, что цвет характеризуется тремя основными показателями. Длина световой волны определяет воспринимаемый нами цветовой тон: красный, фиолетовый, оранжевый, желтый и другие, то есть цвета всей видимой части спектра. Другое качество — насыщенность или чистота цветового тона. И, наконец, третий показатель — яркость цвета: чем больше лучей отражается от поверхности, тем более яркой, светлой она нам представляется.

Во второй серии экспериментов полукруги были окрашены в одинаковые цвета одной длины волны, но отличались друг от друга насыщенностью и яркостью. И опять человеку предлагали смотреть на поверхности красного, синего, желтого или зеленого цвета и только после этого показывали круг. Через некоторое время он переставал замечать контрастность круга, видел его одноцветным.



В этих опытах также подтвердилось мнение о том, что желтое, зеленее и также белое освещение повышает устойчивость контрастной чувствительности глаза, а предварительное наблюдение красного и синего — понижает ее.

Наконец, в третьей серии экспериментов предлагали подсчитать за определенное время фигуры, рисунки, в частности так называемые кольца Ландольта черного цвета, размещенные на полях, освещенных лучами разного цвета: на красном поле красным цветом, на синем — синим, на желтом — желтым и т. д. Кстати, кольца Ландольта известны каждому, кто хоть раз проверял у врача остроту своего зрения. Они напоминают букву «с», повернутую в разные стороны: вверх — «», вниз — «», влево — «», вправо — «».

Как и следовало ожидать, поверхности, освещенные красным и синим цветами, способствовали увеличению числа ошибок в подсчете, желтые, зеленые, а также белые цвета — уменьшению.

Что же показали эти исследования? Они подтвердили, что средневолновые участки спектра — цвета зеленый и желтый определенной длины волны, насыщенности и яркости, а также белый цвет оказывают наиболее благоприятное влияние на функциональную способность органа зрения человека. Ведь чем больше времени сохраняется у человека способность различать цвета, их многообразные оттенки, тем позже наступает зрительное и цветовое, а значит, и общее утомление. Следовательно, зеленый, желтый и белый цвета наиболее благоприятно действуют на нервную систему, на многие другие системы и функции человека.

Интересно, в частности, что с этими выводами в известной мере перекликаются некоторые практические наблюдения работников школ. В 1955–1956 годах группа саратовских учителей во глазе с заслуженным учителем РСФСР А. И. Поляковым провела несколько опытов, в которых стремилась выяснить влияние цвета на ход решения учениками задач. Каждый должен был решить четыре математических примера; два из них были напечатаны на бумаге светло-красного цвета, два других — на светло-зеленой бумаге.

В результате проведенных испытаний оказалось, что когда примеры печатались на бумаге красного цвета, правильное решение задач уменьшалось на 19 процентов в сравнении с контрольной группой. Ученики, которые решали примеры, напечатанные на бумаге зеленого цвета, выполнили задание на 14 процентов успешнее, чем ученики контрольной группы. Примерно такие же результаты были получены учителями и в других сериях опытов.

На основании всех этих данных А. И. Поляков пришел к совершенно правильному выводу: необходимо применять для окраски парт, классных досок и стен определенную гамму зеленых, желтых и белых тонов.

Почему эти цвета, именно средний участок спектра наиболее благоприятен для человека? Такая особенность связана с тем, что глаз человека лучше всего воспринимает цвет, длина волны которого близка к 556 миллимикронам. (Кстати, протяженность всей видимой части спектра — от красной до фиолетовой части — приблизительно составляет 780–380 миллимикронов.) К тому же цвета средневолновых участков спектра являются наиболее яркими. Значит, чтобы мы видели окружающие предметы с наименьшим зрительным напряжением, эти предметы должны быть окрашены в цвета с длиной волны, близкой к оптимальной, то есть в желтые, зеленые, а также белый. Ясно также, что закономерности, выявленные в лабораториях, приобретают особо важное значение на производстве, где требования к организму человека повышены.

Учитывая все это, ученые разработали научно обоснованные методы цветового оформления производственных, лечебных, культурно-бытовых помещений и оборудования. Эти методы основаны на разделении цвета на три группы: оптимальные, вспомогательные и предохранительные. Оптимальные цвета — оранжево-желтые, желтые, зеленовато-желтые, желтовато-зеленые, голубовато-зеленые, зеленовато-голубые и голубые с относительно высоким коэффициентом отражения и слабо насыщенные — рекомендуется использовать для оформления помещений, где человек работает и отдыхает, где утомление, в том числе и зрительное, наступает значительно быстрее.

Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг