Журнал "Здоровье" №6 (66) 1960

Вы пишете, что в июне собираетесь поехать с Сережей в деревню к бабушке. Что ж, это будет полезно для малыша. В деревне он целыми днями сможет быть на воздухе в Вашем садике. Только смотрите, чтобы Сережа не перегревался. В жаркие дни укладывайте его на воздухе, но в тенистом месте и следите за ним во время она. А если даже в саду будет слишком жарко, уложите его в прохладной комнате с открытым окном или на веранде.

Конечно, Вам захочется, чтобы Сережа скорее загорел. Однако пока не рекомендую делать ему солнечные ванны. Маленького ребенка легко перегреть, и это может вызвать повышение температуры, понос, рвоту.

Лучше применять воздушные ванны, тем более, что Сережа привык к ним в условиях комнаты, выберите безветренное, тенистое местечко и положите Сережу голеньким в его кроватке, на раскладушке, на застланном одеялом столике. Первый раз воздушную ванну можно делать при температуре воздуха не ниже 20 градусов, причем очень недолго —2–5 минут. (Постепенно длительность ее можно увеличить до 20–30 минут. В течение этого времени несколько раз поверните Сережу со спинки на живот, потом на бочок. После воздушной ванны можно сделать обливание теплой водой (35 градусов). Обливание хорошо действует на нервную систему и предупреждает перегревание.

Воздушные ванны должны вызывать у малыша хорошее настроение. Если он забеспокоился, начал дрожать, появилась «гусиная кожа», немедленно прекращайте ванну.

В течение нескольких дней ограничивайтесь 2—5-минутной ванной, чтобы кожа малыша «привыкла» к этой процедуре.

Опасно также сразу s жаркие, солнечные дни выносить малыша на воздух в одних трусиках или штанишках. Первое время обязательно надо надевать платьице или легкую, лучше беленькую рубашку.

Помните, Наташа, что потребность в жидкости в жаркое время увеличивается, и не забывайте 2–3 раза в день попоить Сережу кипяченой водой.

Вас беспокоит, что у Сережи все еще нет зубов. Пока эта тревога совершенно необоснованна. Ведь раннее прорезывание зубов отнюдь не показатель здоровья. Первые зубы появляются обычно в 6–7 месяцев. Вот если они прорезываются позднее девяти месяцев, можно думать, что это — результат рахита. Впрочем, есть семьи, в которых у всех детей зубы прорезываются не раньше 9 месяцев без всяких проявлений рахита. Имейте в виду, что большое значение имеет правильный порядок прорезывания зубов. Нарушение этого порядка чаще всего свидетельствует о рахите. Прежде всего, в 6–7 месяцев, прорезываются два нижних средних резца. Затем появляются два верхних средних резца, потом — боковые: сначала верхние, а затем нижние.

К концу первого года жизни у ребенка должно быть 6–8 зубов.

К концу июня, когда Сереже исполнится 6 месяцев, можно ждать у него прорезывания зубов. Вы будете кормить его и вдруг совершенно неожиданно ощутите, что ложечка прикоснулась к чему-то твердому. Представляю себе Вашу радость и вполне разделяю ее.

Прорезывание зубов — физиологическое, естественное явление, и поэтому у здорового ребенка оно не отражается на самочувствии. Вот почему если в это время случайно повысится температура или появится рвота, понос, не пытайтесь это объяснить тем, что у мальчика «идут зубки». Я знаю немало случаев, когда из-за подобного предубеждения жестоко страдало здоровье ребенка. Если малыш капризничает, у него повысилась температура, появились желудочно-кишечные расстройства, надо немедленно обратиться к врачу.

Но будем надеяться, что подобных неприятностей не случится и лето пройдет у Вас спокойно.

Очень хорошо, что Сережа полюбил манную кашу и даже, как Вы пишете, «знает ее». Если малыш испытывает удовольствие при виде пищи, он ест с большим аппетитом и лучше ее усваивает.

Вам необходимо и дальше разнообразить питание Сережи, а именно — ввести еще один прикорм в виде овощного пюре. Начните с небольшого количества и постепенно замените им еще одно грудное кормление или соедините прикорм кашей с овощным пюре, не повышая общего объема пищи. К шести с половиной месяцам ребенок может получать 3 раза грудь (в 6-14–20 часов) и два прикорма (в 10 и в 16 часов). При таком порядке грудное молоко будет чередоваться с прикормом.

Но Вы можете мне сказать, что даже в июне еще мало свежих овощей. Имейте в виду, Наташа, что можно пользоваться специально выпускаемыми консервами для детского питания — протертыми овощными супами, фруктовыми пюре. Особенно полезно яблочное пюре с сахаром.

Хочется, Наташа, дать Вам совет — уже теперь приучайте малыша к аккуратности во время еды. Перед тем, как давать прикорм, надевайте Сереже специальный фартучек, кормите с ложечки и обязательно сразу же вытирайте ему подбородок.

Кормить надо не спеша. При виде ложечки с едой малыш должен активно тянуться к ней и самостоятельно губами снимать пищу. Не надо подносить новую порцию, пока ребенок не проглотит полученную раньше, вкус у ребенка хорошо развит, и его надо приучать к разнообразным блюдам; не следует часто смешивать одно блюдо с другим. Насильно кормить ни в коем случае не надо.

Желаю и Вам и Сереже хорошо окрепнуть на свежем деревенском воздухе. Жду Ваших писем.