Знание-сила, 2007 № 09 (963)

Вот вам замыкание тех самых «банальностей»: активный образ жизни, незатухающее умственное напряжение сопряжены с нейрофизиологическими процессами. Это наступление и на «факторы риска», смягчающее генетическую предрасположенность к той или иной патологии. Работают и физическая форма, и разумное питание, и постоянная тренировка памяти по разным методикам. В сущности, непрерывное обучение, столь ценное социально, есть гимнастика синапсов (узелков межнейронной связи), в которых сохраняется нажитая нами жизненная многообразная информация. Многие человеческие способности вполне поддаются тренировке и становятся «долгоиграющими». В странах, где всерьез озабочены возрастной проблемой, создают специальные методики, программы, приборы именно для пожилых, для поддержания их умений и способностей, а также мозгового управления всей физиологией организма. Например, в Японии в большой моде у пенсионеров электронные игрушки, они тренируют и пальцы, и память, и зрение, и реакцию, в них тысячи головоломок, стимулирующих работу мозга и поддерживающих интеллект. На особых курсах почтенные долгожители решают математические задачи и упражнения, соревнуясь на олимпиадах не хуже школьников.

— И почему говорят только о возрастных потерях мозга, забывая о его возрастных приобретениях? — подводит к справедливому выводу директор ИКН СГА Лариса Качалова. — Дольше живший больше видел и больше знает. Справедлива такая модель: мозг пожилого человека — это компьютер с более медленным процессором, но с более обширной базой данных. И при тестировании мы часто фиксируем: молодой человек усваивает знание или навык через чистое запоминание, а пожилой — через вызов аналогов из «банка данных» своей памяти. Какое усвоение надежнее? Скажем, навык как алгоритм запоминаемой голой формулы или навык как алгоритм привычки?

Вот результаты многих тестирований: люди в возрасте 50—65 лет проигрывают молодым в скорости исполнения задания на 20— 25%. Но зато на 60% выигрывают в качестве, кропотливости, усидчивости, своевременности, высокой мотивации. Значит, надо просто знать, какие обязанности соответствуют возможностям и способностям старших исполнителей.

В быту не обходится без усмешек по поводу излишней кропотливости и тщательности, педантизма пожилых людей. И вдруг другая сторона монеты — это один из видов исполнительной памяти, заложенной в механизмы мозга практическим опытом. Проще говоря, дедушка «нажмет на кнопку» не так резво, как внук, но зато реже промахнется, потому что присмотрится. И будет знать цену ошибки. Активность, в сущности, не угасает, а перераспределяется и как бы создает «подпорки» скоростным потерям. То есть срабатывает тот самый резерв компенсации.

Нейропедагогика и нейрогеронтология — очень молодые дисциплины. Востребованность их будет возрастать, поскольку все изменения мира — демографические, социальноэкономические, технологические — все больше востребуют старшие поколения к продлению всех форм жизненной активности. И смотрите, какие бывают успехи. Обратите внимание на нескольких 60-летних не то что космонавтов — «космических туристов». И не обманывайтесь легким словом. Это люди совершенно других профессий и образа жизни, прошедшие очень сложный «ликбез» физической, технической и моральной подготовки для полета в невесомость. Вот вам резерв высокой мотивации — хотя, заметим, это мотивация не приобретения, скажем, высоких доходов, а, наоборот, очень затратных усилий для осуществления красивой мечты.

Мой новый знакомый Геннадий Петрович Милорадов из подмосковного Наро-Фоминского района поступил на юридический факультет СГА за порогом 80-летия. Его мотивация предельно практична — в качестве депутата районного совета повысить правовую квалификацию. Седовласый, вполне профессорский облик, натруженные огородом и колкой дров руки, огромный жизненный опыт и технический стаж, философский склад мышления и сохранившаяся энергия — таким предстал новый первокурсник перед преподавателями. Стандартное для СГА психофункциональное тестирование прошел честно, как призывник «курс молодого бойца». Выведены соответствующие коэффициенты скорости запоминания, информационной реактивности, утомляемости и т. д. для составления индивидуального темпа (траектории) обучения. Моментами это напоминало тестирование космонавта. Компьютерная подготовка, азы правовой и политической истории... Спрашиваю, что сложнее на первых порах. Сложно даже кнопочки «мышки» кликать натруженной рукой, доселе ее не знавшей, будто боишься хрустальное яичко раздавить. Но это преодолимые сложности, дело наживное. А как с заучиванием новых понятий? Вот какая особенность, объясняет он, наблюдая и сам за собой. Запомнить с ходу десять пунктов и выпалить наизусть реально сложнее, чем молодому парню. Но когда сталкиваешься с конкретной жизненной ситуацией, конфликтной или запутанной, то нужный параграф всплывает в памяти или несколько, из которых надо выбирать. Или читаешь правило — вспоминается живой случай: «Где-то я это видел.»