Золотой ус и баня

Особенно исправно впитывает пот сухой, потерявший свою клеточную жидкость, а затем распаренный веник. Поэтому так необходимо после каждого захода в парилку тщательно ополаскивать веник горячей водой. За счет пористости листьев очистительные свойства березового веника выше, чем дубового или эвкалиптового. В нашей стране около 50 видов березы. Для березового веника выбирать лучше ту березу, которая растет у воды. Ветви молодой, еще ни разу не цветшей березы лучше. Ее листья нежнее и мягче. Но здесь надо посмотреть. И не только посмотреть, но и пощупать. Если верхняя часть листа шероховата, то он не годится. Веник из такой березы получится грубый, чрезмерно жесткий. Для веника подойдет такое дерево, у которого лист сверху гладкий, нежный, бархатистый. Ветки при этом должны быть тонкими, гибкими, прямыми. Срезать надо боковые побеги, а не кроны, причем понемногу с каждого дерева, а не с одного. Нет лучше веника, чем из березы плакучей. Это дерево высотой около 20 м. Белая кора, а внизу – глубокие черноватые трещины. Ветви, свисающие вниз, гибкие, прочные.

По популярности на втором месте после березового веника следует дубовый веник. Учеными доказано, что листья дуба выделяют целительные вещества, которые понижают давление у гипертоников. Хорошо подходят веники из смородины. Они хоть и уступают березовым и дубовым в прочности, но ароматны и полезны для кожи.

В Казахстане некоторые люди пользуются вениками из полыни. Заготавливают их вскоре после цветения, когда стебли окрепли, но не усохли. Хранят полынные веники, как и березовые. Сначала просушивают в тени, а потом кладут, например, на чердаке или в сарае.

А еще парильщики ценят крапивный веник. В крапиве присутствует большое количество белков. По обилию витамина C крапива превосходит даже лимон. Настой из листьев крапивы помогает при болезнях печени и почек, рекомендуется при суставном и мышечном ревматизме, фурункулезе, угрях.

Приятное и легкое покалывание ощущается при использовании крапивного веника. Тело мгновенно становится румяным. Никаких волдырей и неприятных ощущений при этом не появляется. Так что надо избавиться от всяких страхов и взять с собой в баню крапивный веник. Приятные ощущения и польза будут несомненными.

Сибиряки предпочитают веники из пихты. К пихтовому венику прибегают и те, кого мучит ревматизм. Парятся и вениками из кедра и ели. Пихтовые, кедровые, еловые ветви выделяют полезнейшие бальзамические вещества. Преимущество таких веников еще и в том, что заготавливать их можно в любое время года.

Очень неплохо в бане использовать эвкалиптовый веник. Он делается из прутовидного эвкалипта, по виду напоминающего иву. Эвкалипт имеет плотные листья, окрашенные в ярко-зеленый цвет, которые даже при сильной банной жаре не теряют своих цветовых свойства. Однако эвкалиптовый веник не особенно подходит для банного массажа. Для лучшего действия используйте веник, состоящий из эвкалиптовых, березовых или дубовых ветвей вперемешку.

При вязании веника надо придерживаться определенной последовательности. Необходимо в первую очередь сделать основание веника. Для этого нужно взять более толстые ветви, а затем вокруг уложить более тонкие ветви изгибом внутрь. Так и получается плотный, густой веник. Рукоять веника надо делать длиной примерно 15 см. Перевязывать ее следует плотно, в несколько рядов, поближе к листве. Конец рукояти можно и не перевязывать. Тогда она получится расширенной, более удобной.

Один из способов засушки и хранения веников: разложить на полу свежие веники, причем сначала на небольшом расстоянии друг от друга. Каждый день следует переворачивать их, пока не подсохнут листья. Затем нужно довольно плотно сложить веники друг на друга, время от времени перекладывая их: более сухие – вниз, влажные – наверх. Веники со временем постепенно сплющиваются, приобретая форму веера. Веники можно хранить попарно в подвешенном состоянии.

Ароматические средства

В горячую воду с целью поддачи пара можно добавлять различные снадобья. Ароматные снадобья можно плескать на каменку и в ходе самого банного сеанса. Такой аромат не только помогает лучше дышать, но и благоприятно действует на организм.

В наших банях поддают чаще всего пивом или квасом. Аромат от них действительно приятный. Пахнет свежеиспеченным хлебом. Но все же рекомендуется использовать различные лекарственные растения, оздоровительный эффект от которых значительно возрастает.

По словам медиков, лекарственные препараты вводить быстрее всего в виде аэрозоли. Лекарство распыляется в воздухе, попадает в легкие и затем в кровь. Такой способ в народной медицине известен с давних времен. Подтверждением эффективности таких методов служит давнее средство, применяемое при простуде. Нужно сварить картошку «в мундире» и, укрывшись с головой, вдыхать ее крепкий пар, а после выпить горячий чай с малиной и лечь в теплую постель. Утром проснулся – простуду как рукой сняло.