Золотой ус против бессоницы

Любой врач, который признает не только традиционную медицину, знает, что пациентам, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, часто снится, что за ними кто-то гонится (а они при этом во сне ощущают одышку и не могут убежать, чувствуя при этом непередаваемый ужас и панический страх), что они карабкаются в гору, поднимаются по высокой и крутой лестнице. Все перечисленное сопровождается приступами удушья во сне. В данном случае болезнь поселилась не только на энергетическом уровне, но и в физическом теле.

Сон, способный менять и предопределять, предсказывать различные события нашей реальной земной жизни, выдающийся индийский философ Шри Ауробиндо назвал «сном-действием». Такой сон состоит в способности к появлению мгновенной сознательной реакции на те или иные события, которые происходят в сновидениях. Надо отметить, что все события, которые происходят с нами во сне, отнюдь не являются отражением тех явлений, произошедших и происходящих в дневное время суток. Часто появление подобных ситуаций во сне является своего рода проигрыванием, проецированием обстоятельств и ситуаций будущего, которые еще только произойдут завтра, через неделю, через месяц или год. Сон в данном случае выступает как некий бесконечный (во вселенском масштабе) и конечный, связанный с окончанием жизни конкретного человека, единый временной поток, не имеющий ни прошлого, ни настоящего или будущего, а обладающий способностью погружать сознание в свой водоворот загадочных и причудливых образов, событий или уже произошедших, или же только формирующихся на энергетическом уровне. И если уже свершившееся, произошедшее изменить, к сожалению, нельзя, то будущее, находящееся еще в эфирном состоянии, изменить можно именно благодаря сну-подсказке. Сон – это тот естественный канал, связывающий человека, его сознание и подсознание с миром будущего, с высшей гармонией.

Воспользоваться таким ключиком гораздо проще, чем вы себе представляете. Главное в данном случае – прислушаться к своему внутреннему голосу. Все названные составляющие в своей совокупности помогут вам найти выход из сложившейся ситуации, решить абсолютно любую проблему, не нанеся при этом дополнительный (и абсолютно ненужный и бессмысленный) вред нервной системе.

Глава 3. Что такое бессонница

Многие ученые и исследователи интересуются вопросами, которые затрагивают главные проблемы нарушения сна и о методах его лечения.

Различного рода нарушения сна, или, как часто говорят, бессонница, – чрезвычайно распространенное, к сожалению, явление, которое неблагоприятно сказывается на состоянии человека, его работоспособности и самочувствии. Это целая проблема, которой занимаются специальные исследовательские центры и даже институты.

Как уже было сказано во второй главе нашей книги, проблема сна волновала человечество с древнейших времен. Однако до настоящего времени, несмотря на многочисленные и огромные усилия медиков, достоверного и исчерпывающего ответа на этот вопрос нет и не будет, пока существует само человечество.

Однако все знают точно, что сон является неотъемлемой частью нашей жизни. Грубые нарушения этого процесса ведут к развитию серьезных заболеваний. Длительное или же полное лишение человека сна может привести к смерти. В древние времена в Англии существовала даже казнь – лишение сна любыми доступными и недоступными средствами.

Известно, что в головном мозге имеется специальный центр сна, равно как и центр бодрствования, поражение которых всегда ведет к соответствующим расстройствам. Но известно также, что и при сохранности этих центров тоже может наблюдаться довольно большой ряд расстройств сна, которые обусловлены иными причинами.

Существует определенный ритм сна и бодрствования. Взрослый человек в среднем во сне проводит одну третью часть суток. У детей до 8 – 9 месяцев, наоборот, период сна превышает период бодрствования, который составляет лишь третью часть суток. Взрослея, ребенок спит все меньше, однако только к совершеннолетию устанавливается стабильное соотношение этих периодов, свойственное взрослым. Обычно принять считать, что к старости необходимая продолжительность сна существенно уменьшается. Однако такое утверждение не совсем верно. Очевидно, что к этому времени накапливается существенно больше причин для различных нарушений сна.

Интересно заметить, что привычный наш суточный ритм скорее всего не более, чем приобретенная человечеством привычка. Не исключается тот факт, что было бы более практично, уместно с точки зрения физиологии на какое-то время засыпать через каждые 3 – 4 часа. Некоторые специалисты именно этой потребностью (хотя и забытой на протяжении тысячелетий) объясняют знакомую почти каждому человеку внезапную сонливость в различное, порой самое неподходящее время суток.

Периодически возникающая внезапная сонливость может являться одной из форм нарушений чередования периодов сна и бодрствования. И здесь возникает вполне закономерный вопрос: почему еще и бодрствования, ведь речь идет о бессоннице?