Золотой ус против бессоницы

Требуется: 2 ст. л. хвои сосны, 1 ст. л. измельченной шелухи лука, 1 ч. л. измельченного лакричного корня (или его порошка), 2 ст. л. размятых плодов шиповника, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 л воды.

Приготовление. В эмалированную посуду всыпать измельченный сбор растений (без шиповника), залить 2 л воды и кипятить на слабом огне 20 минут. Затем добавить размятые плоды шиповника и кипятить еще минуту. Приготовленный отвар залить в термос на 10 – 12 часов, потом процедить, опять довести до кипения, остудить.

Применение. Отвар пить на ночь по 1 стакану 4 раза в день, в случае обострения заболевания – по 0,5 стакана.

Требуется: 300 г молотых ядер грецкого ореха, 100 г чеснока, 50 г семян аниса, 50 г сухой водоросли фукус или ламинарии (морской капусты), 1 кг меда, 75 г листьев золотого уса.

Приготовление. Чеснок сварить на пару и размять до кашицеобразного состояния, семена аниса, листья золотого уса и водоросли измельчить в порошок, добавить мед. Все перемешать деревянной ложкой до получения однородной массы. Такую смесь следует хранить в холодильнике.

Применение. Принимать приготовленную смесь по 1 ст. л. три раза в день за 20 минут до еды и по 2 ст. л. на ночь.

Требуется: 1 ст. л. сухого порошка морской капусты (ламинарии), 1 стакан кипятка, 10 ядер грецкого ореха, 1 ст. л. чеснока, 1 ст. л. льняного масла, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Ядра грецкого ореха измельчить, сухой порошок морской капусты залить стаканом кипятка, настоять до полного разбухания порошка, процедить, добавить ядра грецкого ореха, сок золотого уса, все перемешать с льняным маслом.

Применение. Принимать приготовленную смесь по 1 ст. л. за 20 минут до сна.

Требуется: 300 мл водки, 100 г перегородок грецкого ореха, 100 г сока золотого уса.

Приготовление. Перегородки грецкого ореха измельчить, добавить водку и сок золотого уса, настаивать 7 дней в темном месте, затем процедить.

Применение. рекомендуется принимать по срок капель настойки, разведенных в 0,5 стакана теплой воды на ночь.

Есть рецепты травяных сборов, которые не только уменьшают болевые ощущения, но помогают и при бессоннице, не связанной с данным заболеванием.

Требуется: 1 ч. л. травы норичника шишковатого, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Залить стаканом кипятка траву, настоять 2 часа, затем процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по одной – 2 ст. л. на ночь.

Требуется: 1 ч. л. сухих корневищ норичника шишковатого, 1 ч. л. корней лапчатки белой, 1 ст. л. листьев золотого уса, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Измельченную растительную смесь залить кипятком, томить на слабом огне 10 минут с момента закипания, настаивать 2 часа, затем процедить.

Применение. Принимать приготовленный отвар по 1 ст. л. на ночь.

Требуется: 10 г сухих корней лапчатки белой, 50 г сока золотого уса, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Сухие корни лапчатки белой измельчить, залить кипятком, томить на слабом огне 10 минут с момента закипания, настаивать 1 час, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Полученный отвар пить по 2 ст. л. на ночь.

Существует еще одно неприятное заболевание, сопровождающееся мучительными болями, – ревматизм, от которого можно избавиться следующим довольно оригинальным способом.

Требуется: 40 г измельченных свежих корней лопуха, 120 г льняного масла, 40 г суставчиков золотого уса.

Приготовление. Измельченные свежие корни лопуха большого первого года жизни, собранные осенью или ранней весной следующего года, и измельченные свежие суставчики золотого уса настаивать 1 сутки на льняном масле, затем варить на медленном огне 15 минут, после этого масло процедить.

Применение. Приготовленной мазью натирать пораженные суставы на ночь.

Если проблемы со сном связаны с нервным перевозбуждением (речь здесь не идет о хронической бессоннице), то можно воспользоваться средствами народной и нетрадиционной медицины.

Подушку рекомендуется набить сухими листьями мяты, душицы, мелиссы, герани, папоротника, лавра, орешника, сосновыми иголками, лепестками роз, золотого уса, взятыми в равной пропорции.

Съешьте на ночь одну луковицу. Лук считается прекрасным естественным успокоительным средством, которое обладает снотворными качествами.

Требуется: 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан молока.

Приготовление. Смешайте мед и сок золотого уса в стакане теплого молока.

Применение. Всю полученную смесь выпить на ночь.

Требуется: 2 ст. л. листьев золотого уса, 1 стакан растительного масла.

Приготовление. Измельченные листья залить маслом в бутылке темного стекла, настаивать в прохладном месте 10 дней, ежедневно взбалтывая. Процедить.

Применение. Перед сном намажьте полученным маслом виски и крылья носа. Это поможет вам успокоиться, расслабиться и быстрее заснуть.

Требуется: 5 капель масла золотого уса, сахар.

Приготовление. Накапать 5 капель масла из золотого уса (приготовление см. в предыдущем рецепте) масла на кусок сахара.

Применение. Съесть перед сном.