Золотые правила очищения и голодания

Итак, в первые сутки (1–4 дня) голода очень хочется есть, но не всем. Это вполне нормально, и чувство голода можно преодолеть либо волевым усилием, либо отвлечением – заняться каким-то делом, которое вас захватит целиком. При сильном желании есть можно выпить любой воды – холодной, теплой, минеральной, газированной и т. п. и в том количестве, чтобы оборвать чувство голода. Сразу оговорюсь, для лучшей расшлаковки организма подходит протиева или дистиллированная вода в теплом виде.

У некоторых людей начинаются сильные головные боли. Это указывает на процессы перестройки в организме, большой выброс шлаков, активизацию скрытой патологии сосудов. Обычно в течение 2–4 дней это проходит. Это вполне нормально, и должно преодолеваться волевым усилием, отвлечением, приемом водных процедур, очистительными клизмами. В это время надо обращать внимание на свои сновидения. Если во сне от вас что-то отходит (люди, животные и прочее) – это хорошо, продолжайте. Вам показывают причины ваших болезней и их отход. Если болевые ощущения нарастают, то нужно выходить из голода. Значит, пока для вас этого срока достаточно.

С 4-х по 10-15-е сутки есть уже не хочется – голод пропадает (но некоторые продолжают его испытывать и далее). Голод пропадает, но могут нарастать чувства расслабленности, затуманенности, быстрой усталости. Может появиться аритмия. Это тоже вполне нормально – нарастает закисление и интоксикация организма. Закисление необходимо для того, чтобы запустить процессы биосинтеза белка из азота в клетках. А вот что касается интоксикации, то это говорит о том, что организм самостоятельно не справляется с выведением шлаков и ему надо помогать. Для этого нужны очистительные процедуры, которые облегчат протекание голодания.

На 10-15-е сутки происходит завершение процесса перехода организма на питание собственными резервами, полное разворачивание процессов внутриклеточного биосинтеза, и самочувствие становится вполне приемлемым, как будто вы и не голодаете. Но некоторая слабость все же возможна, как и кратковременные боли, что указывает на работу организма в соответствующих местах. В это время важно следить за своими снами, которые рассказывают, как идет процесс исцеления на тонком уровне, т. е. какой вид патологии от вас отходит.

В это время важно помогать себе правильно проводить голод, своевременно очищаться и поддерживать необходимую мотивацию для продолжения процесса голодания.

Примерно на 20-30-е сутки и позже может произойти ряд кризисов, которые свидетельствуют об избавлении вашей личности от той или иной проблемы (причем не только со здоровьем). При очищении организма в это время можно видеть выход самых различных паразитов и патологии.

Достигнув нужного результата или получив подсказку (например, увидев во сне черту, веревку и пр.), можно выходить из голодания. Для полного, завершенного голодания (это около 40–60 суток) характерным сигналом о выходе является появление чувства голода и полное очищение языка.

5. Виды голодания и их отличительные особенности

Во-первых, голодание различается по срокам проведения. Так, существует полное, прерванное и фракционное голодание: полное, или завершенное, – когда голодают до возможных физиологических пределов (появления голода, очищения языка); прерванное – от суток и более (3, 7, 10, 15, 21, 28 суток и т. п.), но не полное; фракционное, когда голодают несколько раз подряд с небольшими перерывами, чтобы в конце последнего голодания очистился язык и появился эффект завершенного голода (например, первый раз голодают 15 дней, через 20 дней отдыха – 20 дней, через 25–30 дней отдыха – новый голод до очищения языка, еще 10–20 дней).

Во-вторых, голодание разнится по способам проведения. Так, бывает голодание: классическое, когда применяют все медицинские рекомендации (очистительные клизмы, прогулки, прочие гигиенические меро-приятия); уриновое, когда используют собственную урину в разных видах как внутрь, так и наружно; сухое, когда не пьют воду, а в строгих вариантах даже не соприкасаются с ней. Последний вид голодания самый тяжелый, самый короткий, самый опасный, но и наиболее эффективный.

6. От чего зависит эффективность голодания