ЗОЖ. Сборник статей #1 (издание 2019)

КАК ОСВЕЖАЮЩЕЕ И АНТИСЕПТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО. Применяйте везде, где нужно что-то продезинфицировать или устранить неприятный запах.

ДЛЯ УНИЧТОЖЕНИЯ ПЛЕСЕНИ И МИЛДЬИ (ЛОЖНО МУЧНИСТОЙ РОСЫ). Брызните на заплесневелое место и не смывайте. За несколько дней аромат масла рассеется, а запах плесени и затхлости исчезнет, если вы убрали источник плесени.

ДОБАВЬТЕ В МАШИНКУ 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ, когда стираете полотенца или вещи, которые могут отсыреть и заплесневеть, находясь во влажном помещении.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БУРЫ В БЫТУ

Бура — сырьё для получения борной кислоты и других соединений бора, применяется как компонент флюсов для сварки металлов, шихты в производстве глазурей, эмалей, стекла, моющих средств, электролитов в металлургии, инсектицид, антисептик, консервант при обработке кож и др.

ОЧИСТИТЕЛЬ УНИТАЗА. Высыпьте в унитаз 1 чашку буры и оставьте на ночь. Утром потрите унитаз щёткой. За ночь бура растворит все трудно выводимые отложения. Бура легко справляется и с налётом ржавчины.

БОРЬБА С БЛОХАМИ. На подстилки или коврики, где обычно спят собаки, и везде, где по вашим наблюдениям могут находится блохи, посыпьте бурой. Из нее высвобождается ядовитая борная кислота, небольшие дозы которой не вредны для животного или человека.

УСТРАНЕНИЕ ПЛЕСЕНИ. Этот метод подходит для тех мест, где нельзя повредить краску. Чтобы избавиться от плесени и милдьи (ложно мучнистая роса), сделайте достаточно густую пасту из буры и воды и помажьте ею заплесневелую поверхность. Высохший за ночь (или дольше) порошок сметите, остальное смойте водой.

ОТПУГИВАНИЕ МЫШЕЙ. Пол вдоль стен посыпьте бурой.

УНИВЕРСАЛЬНОЕ МОЮЩЕЕ СРЕДСТВО. Налейте в пульверизатор 2 чашки воды, в которых растворены 2 чайные ложки буры. Перед употреблением взбалтывайте.

БЫТОВЫЕ ОПАСНОСТИ

КУХНЯ

На разделочных досках и губках для мытья посуды скапливаются бактерии. Их там гораздо больше, чем на унитазе. Они активно размножаются и легко могут попасть в пищу.

Бактерии также можно найти на сушках для тарелок и подставках для столовых приборов, на кухонных полотенцах.

Необходимо, по крайней мере, один раз в неделю проводить дезинфекцию всех кухонных принадлежностей.

Разделочных досок на кухне должно быть, по крайней мере, две (для мяса и рыбы и для всего остального).

ТАРЕЛКИ С ЗОЛОТОЙ КАЙМОЙ были распространены во времена СССР, да и сейчас бывают в продаже. Они небезопасны (в кайме вредные вещества), особенно при их использовании в микроволновой печи.

ДЕРЕВЯННЫЕ РАСПИСНЫЕ ЛОЖКИ ЛУЧШЕ ВЫБРОСИТЬ. На них размножаются бактерии которые невозможно вымыть из деревянных волокон.

СТАЛЬНАЯ ЛОПАТКА ЦАРАПАЕТ ПОКРЫТИЕ НА СКОВОРОДЕ. Самый лучший вариант лопатки – деревянная.

Сковородка с тефлоновым антипригарным покрытием выделяет перфтороктановую кислоту, которая провоцирует разные заболевания (в том числе рак).

Эмалированная посуда тоже может выделять соединения тяжелых металлов (через трещины в покрытии). Дешевые металлические сковородки и кастрюли выделяют опасные ионы хрома и никеля.

Самая вредная посуда — алюминиевая.

Не менее ядовиты меламиновые тарелки (внешне похожи на фарфоровые, но легче их).

Самая безопасная посуда из стекла, фарфора, керамики, нержавеющей стали.

Сковородку лучше выбирать с титановым покрытием.

Нельзя использовать посуду с повреждениями.

При покупке посуды отдайте предпочтение проверенным европейским производителям. Не покупайте посуду, изготовленную в Китае.

КЛЕЩИ

Пылевые клещи обитают в подушках, матрасах и коврах. Питаются они омертвевшими клетками человеческой кожи. Отходы жизнедеятельности клещей (фекалии) вызывают сильнейшие аллергические реакции.

Пылевые клещи живут в каждой квартире. При небольшой концентрации не представляют никакой угрозы.

Для того чтобы не допустить их размножения, необходимо часто проветривать и периодически убирать квартиру солевым раствором (10 столовых ложек соли на ведро воды).

Также надо заменить пуховые и перьевые одеяла и подушки на качественные синтетические, убрать ковры, выбирать мягкую мебель с кожаной обивкой.

ЗАСТЕЛЕННАЯ ПОСТЕЛЬ ПОМОГАЕТ КЛЕЩАМ РАЗМНОЖАТЬСЯ. В кровати каждого человека живут микроскопические клещи, которые могут вызывать аллергию и даже астму. В застеленной постели они размножаются гораздо активнее.

ЯДОВИТАЯ ХИМИЯ

Практически все освежители воздуха, обычные стиральные порошки, чистящие средства, препараты от тараканов содержат вредные химикаты. Вместо ядовитой химии нужно и можно использовать натуральные вещества. Для любой бытовой химии есть безопасная (и более дешевая) альтернатива, в которую будут входить только натуральные природные вещества.

ЦВЕТЫ

У многих живыми растениями заставлены все подоконники. Но ферменты, эфирные масла, алкалоиды и другие вещества, которые выделяются цветами, могут вызвать сильнейшие аллергические реакции.

Некоторые растения опасны, если держать их по несколько вазонов. Необходимо убедиться, что у вас и у ваших близких нет аллергии на каждое из растений, узнав все об их свойствах. Ни в коем случае нельзя ставить вазоны в спальне.