Поэтому уже в первые дни голодания в сознании человека могут появиться и обостриться различные эмоции и переживания: жалость к себе, нетерпение, жалобы на дискомфорт, плохое самочувствие, обида либо на близких, либо на весь свет, а также зависть, чувство несправедливости по отношению к себе, нежелание переносить лишения, страх, неуверенность, растерянность, разного рода сомнения и тому подобное. Усмиряя внутри себя эмоционально-энергетическую бурю собственных чувств, голодающий ведет настоящую внутреннюю борьбу со своим Эго, проводит колоссальную работу в эмоциональном теле.
Лучше настроить себя положительными возвышенными мыслями на чувство любви к окружающим и ощущение того, что с каждым часом голодания все тела очищаются. С таким настроем эмоциональное тело очищается быстрее.
Укоренившаяся привычка вызывает стягивание на себя дополнительного количества энергии в эмоциональном теле. Чувственные привязанности, ощущения и переживания по поводу удовлетворения или невозможности удовлетворить это желание или привычку еще сильнее концентрируют в этом месте мысли, вызывая новое стягивание и застой энергии, что выглядит в ауре как вспышки и облака той или иной плотности и степени окрашенности. Это можно интерпретировать как чувственно-ментальную грязь, которая проецируется на физическое тело и со временем вызывает заболевания.
Именно от подобных энергетических застоев в эмоциональном теле и освобождает в первую очередь голодание. Освободившись от всех желаний, человек высвобождает такое колоссальное количество энергии, тратившейся ранее на удовлетворение своих чувственных желаний и эмоциональных капризов, что при разумном использовании ее с лихвой хватит на то, чтобы очистить собственное сознание и осознать себя как Высшее «Я», навсегда освободиться от оков иллюзии и цепей закона перевоплощений.
Ментальное тело – Клубье.
Очень большие и серьезные изменения во время голодания претерпевает так называемое ментальное тело или сфера низшего ментала, то, что мы упрощенно называем «умом».Ментальное тело имеет свою структуру – структуру идей, представлений и шаблонов мышления. Обычно эти представления и шаблоны чужеродны и привиты нам извне – родителями, учителями в школе, телевидением, СМИ. Человек как бы варится в этом соку, пользуясь готовыми ментальными схемами и суждениями. Мы укрепляем эти мыслеформы, сосредотачиваясь на мыслях и идеях, которые они представляют. Мыслеформа – это уже не просто мысль, проплывающая по телу ума, а какая-то идея или желание, стянувшее на себя достаточно большое количество энергии. Мыслеформы, на которых человек постоянно сосредотачивается, то есть то, о чем он постоянно думает, приобретает большую силу. Поэтому великие мудрецы Индии – риши – предупреждали, что ум (ментальное тело) может как освободить, так и поработить человека. Человек становится тем, о чем он думает. Если он все время концентрируется на божественном, он рано или поздно станет Богом.
Во время голодания важно концентрировать мысли на божественном. Голодание – это своеобразный катализатор, активизирующий энергию. То, на что при ежедневной йоге и медитации в повседневной жизни уходят годы, при правильном голодании можно сделать за 40 дней. Во время голодания, а особенно в период сдержанного, умеренного восстановления при умелом выходе из голодания, легче достигается однонаправленность мысли (ум становится спокойным и уравновешенным), то есть проще концентрируется внимание, а значит, быстрее достигается пратьяхара (отключение чувств) и наступает медитация (отсутствие всяких мыслей).
Проведение осознанного голодания ослабляет и разрушает привязанности, снимает неуправляемые метания ума и чувств. Голодание – это то, что трансформирует, преображает ум человека, утончает его ментальное тело, повышая уровень его вибраций.
В очищении нуждается все. Мы не едим немытые яблоки. Мы их моем, прежде чем съесть. Голодание похоже на это.
Клубье тело во время голодания чрезвычайно быстро очищается. В первые дни голос Эго и логического ума слышится очень громко и требовательно, но постепенно они затихают. При достаточном терпении голодающий сможет различить голос своего Высшего «Я». Едва человек начинает голодание, как начинают стираться его последние, самые яркие привязанности, затем – самые устойчивые и постоянные мыслеформы.
Вообще, это тело работает по принципу радиоприемника – оно вылавливает и захватывает из тонкого мира те или иные мысли. И эти мысли будут точно соответствовать примерному уровню вибраций самого ментального тела. Чем высоковибрационней наше ментальное тело, тем более духовные мысли оно улавливает.
Ничего из того, что вы совершаете с помощью ума, не может быть духовным. Настоящий духовный путь – это самопознание.
Процессы голодания включают механизмы внутреннего перепрограммирования. Освобожденное и набравшееся более высоких вибраций сознание человека во время голодания легко расстается с шаблонными, порабощающими идеями и верованиями.